V-ați comparat vreodată sinele actual cu sinele dorit? Sigur că da. Cum ai făcut-o? După unul sau mai multe criterii? Ți-ai ascultat sentimentele interioare sau ai cerut sfaturi altora? Aceste gânduri au rămas la nivel de reflecție sau ați întreprins acțiuni pentru auto-dezvoltare? Cum au fost întâlnite aceste schimbări. Avem nevoie de o imagine ideală a „eu” pentru dezvoltare, este un element important de intrare în societate și un instrument excelent pentru menținerea stimei de sine la un nivel ridicat. Acesta este adesea un set de calități și abilități dezirabile pe care îl prețuim în alții sau care ne ajută să ne atingem obiectivele. Așa se formează „sinele ideal” La început, bebelușii nu fac diferența între ei și lumea din jur. Pe măsură ce omul crește, „Eul” corporal începe să se dezvolte, cu conștientizarea căruia vine o înțelegere a non-identității lumilor interne și externe. Mai târziu, copiii mici încep să se compare cu părinții, semenii și rudele lor, constatând anumite diferențe. Deja în adolescență, începem să ascultăm părerile celorlalți și să fim interesați de modul în care ne văd prietenii și familia. Tocmai la această vârstă imaginea de sine este formată din multe sfere ale manifestării noastre. Fiecare dintre noi la această vârstă se recunoaște ca individ, parte a societății Să trecem prin punctele principale ale „eu”-ului nostru: - „eu” social (aceasta este capacitatea noastră de a ne simți confortabil în societate, curajul nostru, auto-prezentarea. , activitate, sociabilitate - „eu” fizic (aceasta este dragostea și acceptarea corpului tău, îngrijirea lui, îngrijirea sănătății tale; amintește-ți că sănătatea, și nu atributele externe, te face atractiv pentru sexul opus; - „Eu” moral (se mai numește și spiritual; acesta este un sistem de credințe, principii, calități morale, onoarea și demnitatea noastră, cultura și valorile noastre) - „Eu” intelectual (acestea sunt calitățile intelectului nostru); : viteza și flexibilitatea gândirii, creativitatea și productivitatea cea mai bună opțiune este atunci când dezvoltăm toate aceste aspecte armonioase în tine. Dar se întâmplă și o distorsiune, atunci o persoană poate deveni izolată într-un domeniu al vieții sau atunci când una dintre aceste zone rămâne neformată. De exemplu, un om de știință care nu are familie, căruia nu-i pasă de sănătatea lui, dar rezolvă foarte repede cele mai complexe ecuații matematice. Sau un om de afaceri tiran care știe să stabilească relații cu ceilalți, câștigându-i alături de el, are o inteligență excelentă, dar în același timp adversarii sau chiar partenerii săi sunt înșelați din cauza faptului că mijloacele nu sunt importante pentru el, ci doar scopul este semnificativ Stima de sine și nivelul aspirațiilor Știai că discrepanța dintre „eul real” și „eul ideal” servește drept bază pentru stima noastră de sine? De exemplu, dacă suntem cât mai aproape de imaginea dorită, atunci stima de sine crește. Dar dacă, dimpotrivă, putem suferi de timiditate, incertitudine și evităm în orice mod posibil testele și verificările inutile. În funcție de stima de sine, fiecare dintre noi își formează un anumit nivel de aspirații pentru sine, adică. își pune sarcini de complexitate pe care o consideră de depășit. Urmează partea cea mai interesantă. Dacă o persoană are stima de sine ridicată, are un nivel ridicat de stima de sine, dar adesea se întâmplă ca o persoană să-și exagereze capacitățile și să sufere înfrângere. Apoi, stima de sine poate fi subestimată sau rămâne la același nivel, dar persoana va învinovăți circumstanțele și mediul pentru fiasco-ul său. Sau invers, dacă o persoană are inițial o stimă de sine scăzută, își pune sarcini prea simple, mulțumindu-se cu un mic rezultat. O astfel de „mers în cerc” duce la dezvoltare? Este puțin probabil să vrei să schimbi ceva, să te observi pe tine, reacțiile și dorințele tale. Nu vă fie teamă de dorințele îndrăznețe, dar amintiți-vă că atingerea unor obiective mari va necesita ani de muncă serioasă. Cum să vă apropiați de sinele ideal. Sunt o mulțime de exemple clare acum, rămâne doar să le coasem!