Od autorki: Jeśli masz jakieś pytania na ten temat, zadaj je mi w wiadomości prywatnej. Lęki dzieci, podobnie jak inne nieprzyjemne doświadczenia (gniew, cierpienie i złość), nie są wyłącznie „szkodliwe”. „Emocje dla dziecka. Każda emocja pełni określoną funkcję i pozwala dzieciom i dorosłym poruszać się po otaczającym ich obiektywnym i społecznym środowisku. W ten sposób strach chroni człowieka przed niepotrzebnym ryzykiem podczas przechodzenia przez ulicę lub wędrówki po górach. Strach reguluje aktywność, zachowanie, oddala człowieka od niebezpieczeństw, możliwości zranienia itp. Jest to przejaw „ochronnej” funkcji lęków, zapewniającej samozachowawczość. Lęki dzieci są powszechnym zjawiskiem dla rozwoju dziecka i są ważne dla niego. Zatem V.V. Łebiedinski podkreśla, że ​​każdy strach lub rodzaj lęku pojawia się dopiero w pewnym wieku, tj. Każdy wiek ma „swoje” lęki, które w przypadku prawidłowego rozwoju z czasem zanikają. Lęki dziecka w przypadku prawidłowego rozwoju są ważnym ogniwem w regulacji zachowania dziecka i mają pozytywne znaczenie adaptacyjne. Strach, jak każde inne doświadczenie, jest przydatny, gdy dokładnie spełnia swoją funkcję, a następnie znika. Skąd biorą się lęki: 1) prawdziwie traumatyczne przeżycie, które przeżyło dziecko (np. ugryzienie przez psa); 2) normalne dojrzewanie (to tak objawia się np. naturalny strach przed śmiercią ;3) naruszenie relacji z rodzicami (zakazy, konflikty wewnątrzrodzinne, nadmierna opieka, obojętność); 4) choroba psychiczna 5) inne uczucia i pragnienia kryjące się za strachem; jakby za maską (na przykład dziecko boi się zostać samemu). Taki strach może być prawdziwy lub może służyć jako narzędzie wpływania na rodziców i kontrolowania ich życia. Tylko specjalista w tej dziedzinie może w pełni zrozumieć ujawnione przyczyny. Ważniejsze jest, aby rodzice wzięli pod uwagę czynniki, które przyczyniają się do pojawienia się lęków. 6) Bardzo często przyczyną lęku u dziecka mogą być relacje z rówieśnikami. Jeśli zespół dziecięcy nie akceptuje dziecka, obraża je, a dziecko nie chce chodzić do przedszkola, prawdopodobnie boi się poniżenia. Innym powodem może być rozprzestrzenianie się lęków wśród dzieci. Na przykład silniejsze dziecko może zastraszyć je różnymi historiami. W problematyce lęków dzieci ważne są trzy punkty. (Zapobieganie lękom): Po pierwsze, dzieci nigdy nie powinny bać się niczego ani nikogo ze względu na posłuszeństwo: ani wujka, ani wilka, ani lasu. Po drugie, rodzice nigdy nie zawstydzają dziecka z powodu strachu, którego doświadczają. dziecka nigdy nie zostawia się samego w nieznanym środowisku, w sytuacji, w której może pojawić się coś nieoczekiwanego i przerażającego. Dziecko odkrywa nieznane tylko w towarzystwie osoby dorosłej. Sposoby pracy ze strachem: Ogólnie rzecz biorąc, zabawa (i jej odpowiedniki, takie jak rysowanie i fantazjowanie) daje dziecku doskonałą okazję do opanowania strachu. W grze każdy mały tchórz może ponownie doświadczyć swojego strachu, niczym w umyśle, i w ten sposób zmniejszyć dotkliwość doświadczenia. Podczas zabawy łatwo jest ukazać obraz samego strachu, a następnie z „pana” dziecka stopniowo zamieni się ono w jego sługę (lub przynajmniej partnera). W grze ten strach można zmienić, dodając do obrazu jasne, ciepłe kolory lub komiczne detale. Możesz nawet zmniejszyć swój strach i użalać się nad nim. Krótko mówiąc, w pracy z tym problemem gra daje mnóstwo możliwości, a wszystkie te metody są dla dziecka całkowicie naturalne. Dlatego nie można używać nawet specjalnych gier psychokorekcyjnych, ale ludowe zabawy, które doskonale zmniejszają różne lęki dzieci i zapobiegają im. Podam przykład najbardziej uniwersalnych gier przeciwdziałających lękom u dzieci Piętnastka To starożytna gra, która przetrwała do dziś. Być może dlatego, że oprócz radości przynosi dzieciom wymierne korzyści, można by rzec, zapobiegając strachowi przed atakiem, zastrzykami i karami fizycznymi. Rozmieść krzesła i stoły w nieładzie w pomieszczeniu. Kierowca musi pochwalić się zawodnikiem,klepiąc go po plecach lub tuż poniżej. Nie ma on jednak prawa dosięgnąć zawodnika poprzez krzesło lub inny mebel. Staraj się „plamić” dzieci (lub dziecko) nie tylko symbolicznie, ale poprzez namacalne policzkowanie. Notatka. Podczas pościgu przydatne (a także zabawne) jest wykrzykiwanie przez lidera zwrotów typu: „No cóż, poczekaj!”, „Dostaniesz to ode mnie!”, „Dogonię cię i zjem !” - i podobne groźby, które oczywiście są komiczne, ale pomogą dziecku pozbyć się strachu przed nieoczekiwanym wpływem i strachu przed karą w prawdziwym życiu Blind Man's Bluff Jak zapewne się domyślacie, ta ludowa gra pomaga dziecku sobie poradzić strach przed ciemnością i zamkniętymi przestrzeniami. Zasady znają wszyscy, ale jeśli grasz w pomieszczeniu, lepiej wprowadzić do nich pewne zmiany. Zawiąż oczy dziecku, które odgrywa rolę kierowcy. Można go nieco obrócić, aby utrudnić poruszanie się po przestrzeni, jednak nie jest to zalecane w przypadku bardzo niespokojnych dzieci lub tych, które silnie boją się ciemności. Następnie gracze muszą rozproszyć się w różnych kierunkach. Kiedy kierowca krzyczy: „Zatrzymaj się!” - powinni zatrzymywać się w miejscach, w których się znajdują i nie ruszać się nigdzie. Zadaniem kierowcy jest odnalezienie wszystkich uczestników. Jeśli proces ten się opóźnia, możesz mu pomóc w ten sposób: wszyscy nieprzyłapani gracze zaczynają jednocześnie klaskać w dłonie. W kolejnej rundzie kierowcą zostaje ten, który został znaleziony jako pierwszy. Notatka. Aby gra nie stała się nudna, podczas kolejnych powtórek możesz skomplikować warunki, ustawiając w pomieszczeniu barierki z krzeseł i stołów. Jeśli bawicie się razem z dzieckiem, lepiej zrobić to od razu i dla podtrzymania emocji związanych z zabawą od czasu do czasu wydawajcie dźwięki (na przykład „Ha!”, „Wow!” itp.). ). Nie sprawi to, że zadanie kierowcy stanie się bardziej prymitywne (w końcu będzie musiał nie tylko do ciebie podejść, ale zrobić to pokonując labirynt przeszkód). Zabawa w chowanego Wartość korekcyjna tej ludowej gry jest taka sama jak poprzedniej. Jednocześnie pomaga w pewnym stopniu uporać się ze strachem przed samotnością, ponieważ ukryte dziecko zostaje na jakiś czas samo. Zasady tej tradycyjnej gry są proste i znane każdemu, więc nie będziemy się nad nimi rozwodzić. Ale o warunkach, które sprawiają, że ta zabawa jest skuteczniejsza w zwalczaniu lęków, warto porozmawiać osobno. Jeśli Twoje dziecko boi się ciemności, możesz wyłączyć (lub przynajmniej przyciemnić) światło w pokoju, pozostawiając je tylko na korytarzu, gdzie nie ma dogodnych „sekretnych” miejsc. Wyjaśnij to, mówiąc, że znacznie trudniej jest znaleźć osobę w słabo oświetlonym pokoju niż w jasno oświetlonym. Jeśli prowadzi dziecko, spróbuj ukryć się w ciemnym pokoju, aby było zmuszone tam szukać gracza. Jeśli jesteś kierowcą, postaraj się, aby dziecko chciało ukryć się w nieoświetlonym pokoju. Aby to zrobić, gdy będziesz szukać dziecka, zajrzyj do ciemnej części mieszkania i przedstaw strach i przerażenie, że się boisz i nigdy tam nie pójdziesz. Nadal głośno myśl, że twój syn (córka) oczywiście nigdy nie odważy się tam ukryć; ogólnie rzecz biorąc, nie ma potrzeby pokonywania strachu. Twoje dziecko nie będzie tak dręczyć swojego ukochanego taty (mamy), zmuszając go do wejścia do strasznego pokoju! Kontynuujcie lament w tym samym duchu. Wtedy po pewnym czasie Twoje dziecko z pewnością będzie chciało „dręczyć” swojego tchórzliwego rodzica, ukrywając się w ciemnym pokoju. W końcu dzieci uwielbiają walczyć z wadami innych ludzi, a jeszcze bardziej z rodzicami. Notatka. Gdy zastaniesz dziecko w roli kierowcy, nie zapomnij wyrazić ogromnej radości ze znalezionej straty. To emocjonalne wzmocnienie się przyda i wynagrodzi dziecku wysiłki, jakie włożył w kontrolowanie własnych uczuć (w końcu musiało siedzieć cicho, może w niewygodnej pozycji, samotnie w ciemnym pokoju, a może w zamkniętej klatce) przestrzeń taka jak garderoba lub łazienka). Wszystkie trzy gry opisane powyżej są odpowiednie dla dzieci od drugiego roku życia. Zainteresowanie nimi maleje dopiero pod koniec»