Enquanto caminhava com meu filho no parquinho, minha atenção foi atraída por um grupo de meninas de 8 a 10 anos. O mais velho deles, mastigando cautelosamente um pirulito, disse: “nem tudo na vida é tão fácil, uma vez que você experimenta alguns sofrimentos, outros começarão”. Fiquei surpreso com a declaração adulta de uma menina que não viveu neste mundo o suficiente para falar sobre a natureza cíclica do sofrimento. Imaginando que ela já poderia ter passado por alguma coisa, senti amargura e arrependimento. Depois de um momento, percebi que havia reagido à palavra “sofrimento”. Lembro-me de como, há muito tempo, ainda adolescente, compartilhei com minha mãe dificuldades e experiências, à qual ela disse: “uma pessoa nasce - sofre, vive - sofre, e quando morre - ele sofre, é preciso suportar – no próximo mundo ele será recompensado e o paraíso será garantido.” Acho que ela esqueceu de acrescentar “...virar a bochecha”)). Conhecendo o seu difícil destino, compreendi a sua mensagem. Toda a nossa cultura está voltada para o sofrimento, filmes sobre amores trágicos, canções, poemas, etc., pode-se dizer, aprendemos a sofrer e consideramos isso a norma da vida. Vivíamos na expectativa de que chegaria a hora e o nosso sofrimento acabaria: “Deus suportou e nos ordenou”. Por algum tempo vivi de acordo com o mesmo princípio, mas depois percebi que não gostava dessa vida. Tendo conhecido a abordagem Gestalt em psicologia, minhas dúvidas foram confirmadas e decidi claramente por mim mesmo que o paraíso deveria estar na terra. A própria pessoa faz uma escolha: sofrer e esperar que alguém a faça feliz ou comece a fazer alguma coisa! ele mesmo. Parece que tudo é simples, mas acontece que o sofrimento é tão doloroso, a pessoa sente dores mentais e físicas, está em constante tensão, funde-se com sentimentos, sensações, pensamentos ficam confusos. Neste estado, muitas vezes são cometidos erros que só complicam a situação. O foco no corpo, a consciência das sensações e sentimentos é uma etapa importante da Gestalt-terapia e eu serei o seu guia no caminho da recuperação! Ah, a propósito, vamos voltar ao grupo de meninas. Mais tarde descobriu-se que estavam conversando sobre sofrimento no consultório do dentista 😁. 🌹