Do autor: Um artigo sobre um dos motivos pelos quais humilhamos e insultamos nosso corpo, não nos amamos e temos baixa autoestima. Existe uma tarefa de casa - fazer uma lista de frases da nossa infância. Certamente agora você se lembra de muitas frases desse tipo da sua infância. Principalmente aqueles que praticavam esportes ou dançavam. E principalmente para quem conseguiu resultados nisso. Imagine que você tem o melhor amigo. Vocês têm feito tudo juntos desde o nascimento. Só que essa amizade é meio unilateral. Ele cuida de você, sempre protege e ajuda a qualquer momento. E você o insulta, sobrecarrega-o com responsabilidades avassaladoras, envenena-o regularmente e sempre que o vê, reclama de sua aparência. - está tudo errado, está tudo feio, você, meu amigo, precisa mudar tudo e ele é amigo e amigo de você... embora às vezes, quando você o leva completamente ao desespero, ele tenta se afirmar, mas você não. não preste muita atenção nisso, você apenas dá a ele outra porção de um sedativo ou comprimido para dormir. E seu amigo está envelhecendo com uma exploração tão cruel, e quanto mais ele envelhece, mais você ri dele e não o ama. ele. O que você está dizendo, isso não acontece na vida! - você dirá, eu sei valorizar a amizade e valorizá-la. Para estranhos, talvez sim... Mas você provavelmente já adivinhou que estamos falando do SEU corpo. Ele estará conosco do começo ao fim. Apenas o pescoço nos separa dele, e muitas vezes temos certeza de que o que está abaixo do pescoço é a parte subordinada. Quando não conseguimos resolver nossos problemas - medo, culpa, raiva e assim por diante, bebemos, comemos, fumamos, mudamos. responsabilidade da cabeça ao corpo Em geral, a amizade não pode ser chamada de amizade. E aprendemos a não amar o nosso corpo na infância. E o que nos ajudou de forma tão traiçoeira nisso foram as aulas de esportes e educação física. Exemplo da prática: Lydia, 39 anos Quando Lydia entrou no consultório para a primeira consulta, congelei de alegria por um minuto. Incrível em beleza e graça, alto, com pernas longas e delgadas e postura real. A única coisa que estragou um pouco a impressão foi o penteado - estiloso, mas muito curto. A princípio pensei que estava enganada - afinal, ao telefone ela disse que queria muito uma família e filhos, mas não estava em uma. relação. Parece que com tanta aparência e charme não seria difícil casar. Mas, como se viu, Lida NUNCA foi casada e uma após a outra - como uma cópia carbono - as histórias se repetiram. Um conhecimento rápido, um romance brilhante e muito curto e uma separação dolorosa por motivos desconhecidos para Lida. E todos os homens eram muito mesquinhos com ela e não a mimavam com presentes. Pelo contrário, muitas vezes ela dava presentes e pagava por eles. Ela também me admitiu que só foi pedida em casamento uma vez, na juventude, aos 18 anos. Para descobrir os motivos de tal injustiça, começamos a trabalhar com cartas metafóricas. E enquanto trabalhava no Trauma de Infância, Lida tirou uma foto que fez lágrimas escorrerem de seus olhos. Na foto havia uma criança de aparência comum. Mas ele se olhou no espelho e viu uma aberração no espelho. Em uma infância surpreendentemente próspera - uma família militar rica e completa, amor e apoio de parentes - houve alguma dor por parte de minha mãe, todas as mulheres eram muito bonitas. , mas acima do peso. E Lidochka foi enviada cedo para a aula de balé - tanto para sua figura quanto para sua disciplina. A garota revelou-se muito capaz e trabalhadora. E sua figura seguia a linha do pai - alta e esbelta. Ela tinha tudo de melhor - treinadores, tutores, fantasias, competições. Foram muitas vitórias e atuações, ela encantou e foi admirada por todos. Embora não... havia uma pessoa que odiava Lida. Como você adivinhou, foi ela mesma. Puxe sua barriga para dentro! Pendure as gorduras! Pegue...cocô! Não há flexibilidade, nem braços, mas que tipo de batman?!!! Como você consegue fazer o Batman com pernas tão gordas? Corcunda de novo, como um camelo! Foi a Lida quem fez o nosso dever de casa - ela escreveu as frases que ouviu dos professores e treinadores. Como você sabe, essa lista era muito maior e muito maior.…