Metodele de lucru ale unui psiholog, uneori se pare, nu sunt mai puțin decât solicitările cu care vin clienții la noi. Un loc aparte, datorită componentei sale creative vibrante, este ocupat de metodele de art-terapie. Această metodă vă permite să contribuiți la corectarea unei stări psihologice negative prin citirea literaturii special selectate (ca alternativă, puteți utiliza vizionarea de filme). Metoda a câștigat popularitate datorită apariției listelor de cărți care au ajutat la schimbarea gândurilor, sentimentelor și comportamentului cititorilor și a introducerii acestor liste în procesul de consiliere Identificarea cu eroul cărții, empatia, eliberarea de emoții puternice , extinzând repertoriul de răspunsuri la circumstanțele vieții, permit cititorilor să obțină o bunăstare emoțională îmbunătățită. O etapă importantă a biblioterapiei este o discuție a cărților citite, o descriere a componentei emoționale a lecturii, o analiză a comportamentului personajelor și a fluxului de dezvoltare a intrigii. Pentru o muncă mai amănunțită, se recomandă ținerea unui jurnal de lectură. Biblioterapia promovează formarea gândirii pozitive, ajută clientul să-și analizeze comportamentul și atitudinea față de viață, ajută să scape de sentimentul unicității problemei sale și promovează. dezvoltarea de soluții alternative la probleme Există multe selecții de cărți menite să ușureze experiențele, să atingă echilibrul emoțional și să depășească dificultățile vieții. Colecțiile pot include cărți de ficțiune, literatură științifică populară, texte științifice istorice sau filozofice. Genurile și componentele intriga ale cărților propuse spre lectură sunt determinate de scopul terapiei. De exemplu, intrigile fascinante și intense de evenimente ale literaturii de detectivi și aventuri vă permit să evadați de problemele care apar în lumea reală și să „treceți” la o altă activitate; literatura științifico-fantastică stimulează dezvoltarea imaginației, ajută la alegerea unor noi activități și scăpa de amânare; literatura umoristică mută atenția și stimulează dezvoltarea emoțiilor pozitive Empatia pentru personaje capătă o semnificație deosebită în situațiile în care clientul începe să citească o carte al cărei erou se află într-o situație de viață similară. Astfel, există liste de cărți în care intriga este dedicată problemelor relațiilor părinte-copil, acceptării morții unei persoane dragi, acceptării faptului unei boli incurabile, experimentării consecințelor violenței etc. Aplicarea biblioterapiei constă din mai multe etape: Identificare. Identificarea nevoilor clientului. Selectarea cărților care se potrivesc clientului și situației sale de viață. Cărțile sunt selectate în funcție de solicitarea clientului, vârsta acestuia, caracteristicile și valorile individuale (este important ca poveștile propuse să trezească interes pentru client). În plus, cărțile recomandate pentru lectură trebuie citite chiar de consultant. În această etapă, clientul citește cărțile în mod independent în timpul sesiunii, se discută principalele aspecte ale cărții. Identificarea a ceea ce a câștigat clientul din identificarea cu personajul Folosiți biblioterapie în practica dumneavoastră? Ce rezultate ai obținut? Ați întâmpinat rezistență din partea clientului atunci când ați propus această metodă de lucru??