Do autor: O problema do vício pode se desenvolver lentamente e a questão de sua presença muitas vezes surpreende, não só o próprio viciado, mas também seus entes queridos. Além disso, o fato de a sociedade avaliar negativamente o comportamento aditivo e uma atitude condenatória em relação ao problema é um estresse adicional para a pessoa viciada. Quando soar o alarme Quando comecei a trabalhar em uma clínica de tratamento de drogas, me deparei com a intensidade com que pessoas dependentes, principalmente alcoólatras, negam a presença da doença. Mas se nos colocarmos no lugar deles, entenderemos quanta pressão, além dos nossos problemas familiares e profissionais, vem de uma sociedade que condena e rotula. Em tal situação, você inevitavelmente começará a se defender. Além disso, quando a sociedade consegue forçar uma pessoa a se autodenominar “alcoólatra”, isso equivale a forçá-la a desistir do problema. Aí ele nos diz: “sim, sou alcoólatra, faça comigo o que quiser, que eu olho de fora”. Por estas razões, decidi recusar chamar este problema de termo médico necessário para o médico manter registos. Vamos chamá-lo de problema que tem solução. Então, como determinamos se existe um problema?! não importa o quão animado você esteja! beber (ou fumar, ou se injetar, comer uma barra de chocolate), não importa as experiências positivas ou negativas, perdemos o controle (“Bom, eu bebo um pouco, mas quando bebo um pouco, me torno uma pessoa diferente, e ele! já bebe muito.”), ressaca (se ficar de ressaca melhora), o corpo se acostuma e as reações de proteção desaparecem (vômito, tolerância absoluta ao corpo significa morte, sono e apetite são perturbados). por si só é suficiente para começar a se preocupar e começar a procurar uma solução. É melhor resolver um problema identificando suas raízes psicológicas (causas) e encontrando soluções pessoais. Esta é a principal e principal estratégia que desempenha um grande papel na resolução do problema. Qualquer vício é um sintoma, e não a causa, de quaisquer distúrbios pessoais, familiares ou outros. A solução é a abstinência completa do “álcool”. Isso é tudo! Mas como? Existem muitos métodos, podem ser divididos, mas é melhor juntá-los e resolver o problema de forma abrangente. Médico (quando já é necessário: pernas cedem, tremores, cãibras, dores, insônia, cansaço, etc.), Psicológico (começamos pelas primeiras manifestações e posteriormente em qualquer fase do problema), Social (quando é necessária protecção social ou jurídica). Não é necessário chamar-se “alcoólatra” - ninguém precisa que humilhemos a nossa dignidade. Não é por acaso que falo do vício como um PROBLEMA que precisa ser levado a sério. Entendendo o que está acontecendo com você e levando em consideração as características do seu corpo, que com o tempo começa a exigir MAIS e MAIS, você pode aprender a contornar as consequências negativas associadas ao abuso devido à perda de controle (a incapacidade de usar “. com moderação”), que o viciado tenta administrar, inventando todos os tipos de maneiras de beber sem consequências (não comer depois das 18h, beber às sextas-feiras ou uma vez por ano, ou sob supervisão, ou apenas em casa, ou uma bebida com grau inferior) - o álcool ainda vai para o CORPO e aí o corpo adoece e se desenvolve. Para interromper esse processo, você precisa parar de usar sua substância preferida e manter sua recuperação, pois nossa sobriedade altera nosso círculo social e relações familiares, e logo após “parar” ainda é difícil nos controlarmos, pois essas habilidades são perdidas (nós). eram controlados pelo álcool), principalmente no primeiro ano, é preciso encontrar pessoas de apoio: conhecidos que mantêm a sobriedade, entes queridos que não oferecem, alcoólatras ou viciados em drogas anônimos, grupos de apoio psicológico onde se reúnem pessoas com o mesmo problema, especialistas em dependência , psicólogos.