Se você fosse forçada a ser mãe de sua mãe. Como isso estraga a SUA vida.⠀Boa tarde. A psicóloga Irina Potemkina está com você (instagram* @irina.psyobraz).⠀O que significa ser mãe para sua mãe? A confusão de papéis ocorre quando uma criança é forçada a cuidar excessivamente de sua mãe, esquecendo-se de si mesma e não recebendo o amor e o apoio materno de que necessita. Uma criança cuida de sua mãe - isso significa que ela se torna um recipiente para os sentimentos de sua mãe. convive com as experiências e expectativas de sua mãe e desenvolve hipersensibilidade.⠀Você pode. Muitas vezes você se preocupa com sua mãe, parece que ela simplesmente não consegue sobreviver sem você; Este pode ser um sentimento puramente subjetivo. Uma mãe verdadeira pode ser bastante saudável fisicamente. Mas você sente a doença mental dela.⠀E por essa doença mental, violações - você se sente culpado. E como resultado, você assume a responsabilidade.⠀Você pode ter uma fantasia inconsciente de que não pode ser feliz, viva sua vida até fazer sua mãe feliz. Há uma sensação de que está ao seu alcance. E esse sentimento rouba seu tempo e energia para viver sua vida.⠀Você faz algo por sua mãe, mas ela se recusa a aceitar sua ajuda. Na verdade, seu “sofrimento” é caro para ela à sua maneira.⠀Mas parece que a mãe está sendo constantemente destruída. Você está tentando salvá-la. E você se sente impotente porque ainda depende dela.⠀VOCÊ SACRIFICA-SE, SEUS INTERESSES, RELACIONAMENTOS PRÓXIMOS COM OUTRAS PESSOAS.⠀Mamãe vem em primeiro lugar para você. Você é dedicado a ela. Mesmo que você não perceba. Você é dedicado à loucura e ao sofrimento de sua mãe. Você tem esperança de que sua mãe apreciará sua devoção. Mas, na realidade, toda a sua energia é gasta em manter preocupações e fantasias sobre o bem-estar de sua mãe. E culpa pelo fato da mãe estar infeliz.⠀Claro que com a sua mente você consegue entender que não tem nada a ver com isso. Mas você se sente impotente para não seguir esse cenário nada saudável. Caso contrário, não fica claro como manter contato com sua mãe.⠀Na verdade, você precisa começar a se salvar, ajudar-se a se separar psicologicamente de sua mãe. E isso é muito difícil de fazer sem ajuda psicológica se você estiver em um forte complexo de fusão com sua mãe.⠀Hábitos e padrões de comportamento que foram formados ao longo dos anos não mudam muito rapidamente. É um fato. Portanto, você não deve deixar sua vida para depois. Com o passar dos anos, dentro de você você continua salvando sua mãe.⠀E essa imagem de mãe que precisa ser salva permanece no mundo interior mesmo após a morte de sua mãe. O conflito interno continua sem solução. Além disso, todos os sentimentos só se intensificam, você pode se atacar ainda mais.⠀Portanto, é importante começar a mudar a imagem de sua mãe dentro de você e trabalhar seus sentimentos por ela, desvendando a confusão de papéis. Então você encontrará a tão esperada liberdade. E sinta com cada célula do seu corpo que você está separado de sua mãe. Você não será mais oprimido pelo peso da responsabilidade e da culpa que foi forçado a assumir. Caso contrário, você simplesmente se perde no abismo dos sentimentos, expectativas e poder de sua mãe sobre você.⠀Se você está pronto para iniciar esse difícil caminho de separação de sua mãe, estou te aguardando em consultas individuais. Ainda restam alguns horários livres para novos clientes.⠀✨Compartilhe nos comentários suas preocupações e experiências no relacionamento com sua mãe. Por que você se sente culpado e responsável diante dela? Com ​​carinho por você, Irina Potemkina Psicóloga analítica e praticante de EFT* O Instagram pertence à empresa Meta, que é reconhecida como uma organização extremista na Rússia..