BURNOUT COMO UMA FIVELA DO SÉCULO 21 Hoje, os profissionais de marketing e qualquer especialista que pode se encaixar em seu conceito, com notável persistência, estão nos impondo uma ideia muito romântica de que podemos fazer qualquer coisa. E assim é, eu escolho acreditar nas pessoas. Mas há um MAS. No momento, existe um número máximo de ofertas em qualquer mercado. Os compradores, inspirados pela ideia de que “eles podem fazer qualquer coisa”, compram uma infinidade de produtos na esperança de que suas vidas melhorem. A ideia é boa. Acredito muito que o homem é um ser de plástico. Ele consegue se adaptar a tudo, inclusive multitarefas, excesso de trabalho, falta de descanso, turbulência emocional. Mas isso é necessário em 100% dos casos? Em inglês existe uma frase “você pode fazer qualquer coisa, mas não tudo”, literalmente “você pode fazer qualquer coisa, mas não tudo”. Mas gosto muito mais dessa ideia do que daquela que vende “você pode fazer qualquer coisa!”. inevitavelmente leva ao esgotamento. Nem sempre é perceptível e tem efeito cumulativo. E este é o estado oposto de produtividade. Nessa condição, você não precisa de nenhum treinamento, treinamento ou reunião. Além de consultar um psicólogo, provavelmente você não precisará de nada. Um trem romântico com a ideia “você pode fazer qualquer coisa!” inevitavelmente diminui. A dieta de compras é algo que devemos seguir se não quisermos enlouquecer completamente. E aí a vida chata entra no papo. Estávamos conversando com uma amiga recentemente e ela disse: “Terminei meu treinamento como sempre e fiquei doente. Sim, eu entendo que assumi muitas responsabilidades. Mas viver normalmente é meio chato.” Tradução: “Estou acostumado com a tensão, tenho benefícios secundários de viver nela, outra forma é estranha e incompreensível para mim. Somos dependentes das emoções e do incentivo de vendedores/especialistas/gurus/professores, da admiração dos outros”. você consegue fazer tudo?! » . E a síndrome FOMO, também conhecida como medo de oportunidades reduzidas, aumenta a nossa ansiedade de que permaneceremos fora do jogo enquanto todos estão aprendendo/vendendo/ficando ricos (insira o seu). Assim, as pessoas inevitavelmente se encontram numa situação de astenia ou num estado de fadiga crónica. Seu fantasma brilhante6 quando você acorda de manhã já cansado. Acontece que, em busca de uma vida melhor, simplesmente esquecemos de vivê-la. É um círculo vicioso. Muitas vezes, o esgotamento é causado pela falta de contato com o corpo, pela negligência dos sinais do corpo, mas a baixa autoestima e um sentimento tóxico de vergonha nos afetam com muito mais força. Além disso, a vergonha funciona como uma metástase. Você trata em um lugar e sai em outro. É assim que as pessoas percebem as cercas desenhadas com giz ao seu redor como uma vergonha tóxica para as pessoas reais e têm medo de ir além delas em nome de uma vida mais livre e feliz. E isso já é um pedido de terapia. Se você se reconhece neste artigo, estou esperando por você para minhas consultas.