I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Od autora: Drodzy Czytelnicy. Proponowany artykuł „Psychoterapia generatywna” skierowany jest do kręgów zawodowych psychologów, lekarzy i psychoterapeutów. Artykuł zawiera materiał, który moim zdaniem może wprowadzić istotne zmiany w rozumieniu wzorców i mechanizmów procesu psychoterapeutycznego oraz natury psychoterapii w ogóle. W artykule przedstawiono idee i założenia, które są efektem mojej wieloletniej pracy jako psychologa teoretycznego badającego możliwości człowieka jako jednostki i jako podmiotu własnego rozwoju. Materiałem do analiz teoretycznych i odpowiednich uogólnień jest przede wszystkim moja własna praktyka psychoterapeutyczna, a także praktyka moich kolegów pracujących w paradygmacie „psychoterapii nowofalowej” i „psychologii humanistycznej”. Głównym celem takiej pracy jest rozwinięcie znanego „generatywnego podejścia” do rozwiązywania problemów psychologicznych w spójny system wiedzy i praktyki psychologicznej, który określam mianem „psychologii generatywnej i psychoterapii”. Z poważaniem, Kandydat nauk psychologicznych, psychoterapeuta Jednolitego Rejestru Zawodowych Psychoterapeutów w Europie, Piotr Silenok. „Psychoterapia generatywna” to paradygmat holistyczny, odzwierciedlający humanizm (K. Rogers, A. Maslow), poznawczo-informacyjny (oparty przede wszystkim na zasadach i mechanizmach odruchowych - I. Sechenov, I. Pavlov, P. Anokhin, N. Bernstein, J. Miller, E. Galanter, K. Pribram), a także psycholingwistyczne (Chomsky) i psychoekologiczne (G. Bateson) podejścia do zrozumienia natury ludzkiego doświadczenia. Istotą tego paradygmatu jest zrozumienie jedności procesów rozwoju osobowości (samorealizacji i samorealizacji) oraz generatywności. Generatywność (tłumaczona jako „wygenerować coś nowego”) oznacza proces generowania w trakcie rozwoju człowieka nowych znaczeń, struktur psychologicznych i form behawioralnych, które spełniają wymogi adaptacji na nowym poziomie osobistym. Pojawienie się programowania neurolingwistycznego w latach siedemdziesiątych ubiegłego wieku (J. Grinder, R. Bandler) otworzyło możliwość rzetelnego opisu i modelowania aspektów jego doświadczenia istotnych dla zrozumienia natury człowieka. Tymi aspektami doświadczenia okazały się metastruktury (metaprogramy, przekonania, wartości, cechy tożsamości osobistej i świadomość własnej misji), podstawowe mikrostrategie i ich charakterystyka submodalna. Zaproponowano sposób pracy z cechami strukturalnymi ludzkiego doświadczenia. Psychologowie i psychoterapeuci różnych kierunków zaczęli kierować się zasadą: „aby zmienić to, co nam nie odpowiada, wystarczy zmienić jego strukturę”. Podejście strukturalne w psychologii i psychoterapii stało się bardzo heurystyczne i produktywne. Sama możliwość odtworzenia struktury problematycznego lub odwrotnie zasobowego doświadczenia poprzez modelowanie otworzyła możliwość prawdziwego zrozumienia trudności pacjentów i klientów oraz zarządzania zmianami w kierunku pożądanego stanu. Psychoterapia i poradnictwo psychologiczne zyskują status nauki i praktyki zarządzania pożądanymi zmianami u pacjentów i klientów. Istotą psychoterapii jest zarządzanie odpowiednimi zmianami w przestrzeni problemowej klienta. Esencja ta dotyczy wszystkich modalności i każdej z różnorodnych metod psychoterapii. Istota psychoterapii precyzyjnie wyraża ogólne cechy charakterystyczne dla każdej metody psychoterapii, każdej jej modalności. Należy je przedstawić w formie metastruktur – swoistych nowych formacji metamentalnych, które pojawiają się u klienta w wyniku psychoterapii. Tych metamentalnych nowych formacji, odzwierciedlających uniwersalną treść każdej metody, należy moim zdaniem szukać w cechach zarządzania celowymi zmianami w przestrzeni problemowej klienta (pacjenta). W świetle tego podejścia niektóre „i” są kropkowane. Okazuje się, że skoro istota każdej metody psychoterapeutycznej jest niezmienna – osiągnięcie pożądanych zmian, to jej specyficzne cechy modalnereprezentują jedynie określoną ścieżkę lub sposób zarządzania zmianą i osiągania pożądanych zmian. Ogólnych, naturalnych, podstawowych, a tym samym istotnych cech wyjaśniających integracyjne, dośrodkowe tendencje psychoterapii należy poszukiwać w teorii i praktyce zarządzania zmianą oraz zarządzania rozwojem osobistym. Istotą takiego zarządzania (rozwojowego) jest takie organizowanie działalności klienta, aby uzyskać nowe formacje mentalne. Generowanie czegoś nowego jest procesem generatywności. Psychoterapia jest w rzeczywistości procesem generatywnym, to znaczy procesem generowania czegoś nowego - nowych formacji mentalnych w strukturze osobowości pacjenta lub klienta. Dzięki tym nowym formacjom klient jest w stanie skutecznie dostosować się do wymagań sytuacji testowych, a tym samym do wysokiej jakości życia w wcześniej problematycznym kontekście. Pojawienie się tych nowych formacji mentalnych u klienta w wyniku psychoterapii nadaje mu nowy status pełnoprawnego podmiotu własnego życia, a tym samym zapewnia mu nieocenioną możliwość konstruktywnego rozwiązywania trudności. Okazuje się, że potrafi podjąć wyzwanie, jakie rzuca przed nim życie i twórczo przejść próbę problematycznej sytuacji. Oznacza to osiągnięcie wyższego poziomu dojrzałości osobistej i jakości życia. Psychoterapia generatywna jest dziedziną wiedzy i praktyki naukowej i psychologicznej, opierającą się na badaniu i wykorzystaniu wzorców i metod rozwijania myślenia generatywnego u klientów w procesie psychoterapeutycznym. Ponieważ klient jest skupiony na trudnościach, naprawdę potrzebuje myślenia generatywnego, które usuwa tę fiksację i przenosi go na wyższy poziom rozwoju osobistego i lepszy standard życia. Paradoks polega na tym, że klient najmniej jest zdolny do takiego myślenia. A psychoterapeuta na etapie interakcji z klientem praktycznie przejmuje zablokowaną w kliencie funkcję myślenia generatywnego. Fenomen myślenia generatywnego polega na zasadniczym ukierunkowaniu podmiotu na nowe i konstruktywne poglądy, decyzje i działania. Tylko energia fundamentalnej nowości i bezwarunkowej użyteczności pożądanych stanów może wygenerować poczucie perspektywy i zainspirować klienta do trudnej, „pionierskiej”, bezinteresownej pracy nad sobą. Jednocześnie klient rozwija nowe struktury fizjologiczne, które są w stanie wspierać pojawiające się nowotwory metapsychiczne (Sandomirsky M.E. 2005). Istotą postępowania psychoterapeuty, aktualizującego potencjał myślenia generatywnego klienta, jest modelowanie pożądanego przez klienta stanu i wspólne badanie podczas sesji psychoterapeutycznej możliwości wykorzystania tego stanu w rzeczywistych warunkach. Psychoterapia jako proces generatywny okazuje się w rzeczywistości formą modelowania i wprowadzenia modelu pożądanego stanu w początkowy i wcześniej problematyczny dla klienta kontekst. Psychoterapia generatywna opiera się na procesach poszerzania zrozumienia, percepcji i zachowania klienta w sytuacjach testowych dla niego. Wzorce i mechanizmy tej ekspansji stanowią przedmiot psychoterapii generatywnej jako gałęzi wiedzy i praktyki naukowej oraz psychologicznej. Analiza możliwości poszerzenia cech poznawczo-percepcyjnych i behawioralnych klienta, stworzenie generatywnego modelu pożądanego stanu i jego wdrożenie w realnym kontekście życiowym stanowią istotę metodologicznej strony psychoterapii generatywnej. Metodę pracy psychoterapeuty w paradygmacie psychoterapii generatywnej wyznacza jego zasadnicze skupienie na rezultacie, na modelu stanu pożądanego klienta. Funkcja semantyczna symptomów aktualnego stanu problemowego, będąca podstawą zrozumienia celu i wyznaczania celów, jest głównym wsparciem w budowaniu taktyki pracy z klientem. Treść pracy psychoterapeuty generatywnego wyraża się w pozyskiwaniu informacji o celu klienta, który jest immanentnie obecny w jego obecnym stanie, a także w aktualizowaniu tego, co jest niezbędne do osiągnięcia celu.