Zazdrość uważana jest za uczucie wyłącznie negatywne. Ale oto trik: każde z naszych uczuć sygnalizuje nam coś, co oznacza, że ​​z definicji niesie ze sobą pozytywny ładunek. Zazdrość jest uczuciem trudnym, ale zaradnym. Najtrudniej jest oczywiście przyznać, że komuś zazdrościmy. Jeśli nadal mamy odwagę przyznać się do zazdrości, nie podejmujemy konstruktywnych kroków. Albo po prostu wpadamy w stan zazdrości, albo staramy się ją jak najszybciej z siebie wydusić. Sami nie lubimy zazdrości i jest to całkowicie zrozumiałe. Po pierwsze, dobrzy chłopcy i dziewczęta nie zazdroszczą, a po drugie, skoro zazdroszczę innemu, to znaczy, że jest lepszy, odnosi większe sukcesy, a ja jestem przegrany. Prawdą jest, że ten ostatni fakt powoduje również rozwój w nas agresji, a agresja jest energią, czyli zasobem, który można i należy skierować we właściwym kierunku. Będąc zazdrosnymi, możemy okazać swoją zazdrość poprzez dewaluację drugiej osoby lub jej cechy. Możemy się oburzyć, poniżać, być negatywnym i używać sarkazmu. Ogólnie rzecz biorąc, pewną oznaką zazdrości jest to, że gdy myślisz o osobie, która nie powinna wywoływać u ciebie ani gorąca, ani zimna, zaczynasz się ekscytować i odczuwać emocjonalne, zwykle negatywne podniesienie na duchu. Dobra wiadomość jest taka, że ​​zazdrość jest niezwykle wysoka pomysłowy. Jeśli masz uczucia i emocje co do czyichś wartości, gratulacje, odnalazłeś swoje wartości, uwydatniłeś je. Co więcej, jeśli doświadczasz zazdrości, oznacza to, że podświadomie rozumiesz, że masz zasoby, aby wnieść do swojego życia brakujące wartości. Pozostaje tylko dowiedzieć się, jakie blokady i negatywne postawy uniemożliwiają ci to. I tutaj oczywiście można argumentować, że nie zawsze mamy zasoby, aby osiągnąć cel, do którego dąży nasza zazdrość. Słuchaj, chcę pałacu, ale jak mogę go zdobyć? Nie ma mowy. Tak, ale faktem jest, że nasza zazdrość jest zawsze zazdrością duchową, a nie materialną. Nie o pałacu czy samolocie, ale o tym, jak czujemy się, mając je w posiadaniu. Zazdrość o wolność, status, poczucie sukcesu.