Graviditet. Det är dags att ändra din attityd till dig själv. Drömmer om en framtida önskad graviditet, som är på väg att inträffa, föreställer sig vissa blivande mödrar hur attityden hos andra runt dem kommer att förändras. Någon kommer att kasta avundsjuka blickar, någon kommer att ge upp sin plats på bussen eller låta dem gå längst fram i kön, men de är glada, kommer att vara stolta över sitt tillstånd och nya status... Attitydförändringar från andra, såväl som interna stora förändringar, verkligen kommer till oss med graviditeten.? Och kanske den här perioden är rätt tillfälle att ändra något i din attityd till dig själv? Släpp onödiga klagomål, sakta ner, sluta jobba över, försöka vara i "här och nu" så ofta som möjligt, njuta av livet Förra gången berörde vi ämnet ett gott humör under graviditeten. Kan du se denna artikel här? Hur kan du annars behålla ditt goda humör?? Var kan du börja ändra din attityd till dig själv med bekvämligheter? :-) Minst en om dagen, men definitivt varje dag!* Gillar du blommor? Köp buketter och dekorera ditt hem. Kanske kommer du också att gilla blommor i krukor nu, samt att ta hand om dem.* Har du ofta förnekat dig själv nästan allt tidigare? Om något är omöjligt, men du verkligen vill det, så är det ibland möjligt! Ge dig själv nöjet att bryta någon form av förbud åtminstone ibland: sov hela dagen, köp en trettiofemte mössa till din bebis, ät på en restaurang istället för att stå vid spisen, ät lite godis och skälla inte ut dig själv för det.* Gå till butiken och ge dig själv några vackra shopping. Ta bara en promenad genom olika avdelningar i ett stort köpcentrum. Många kvinnor får glädje och avkoppling av ett sådant tidsfördriv. * Har du länge velat lära dig att rita/laga tårtor/virka, men inte velat lägga tid och pengar på det? Nu är det dags att delta i intressanta mästarklasser och njuta av det! Nu du. :-) Kom på och gör en lista över bekvämligheter som du vill tillåta dig själv. Du tycker inte att det är dåligt att vara lycklig?! Och om du plötsligt, efter att ha grävt i dig själv, upptäckte någon annans: "Om du skrattar, då kommer du att gråta", säg omedelbart till denna övertygelse att lämna dig bakom dig för alltid och börja göra en lista. :-) Läs alla artiklar om detta ämne i samlingen Graviditet, förlossning, återhämtning efter förlossning, moderskap Glad graviditet! 🧡Katerina Istratova (kvinnlig psykolog, författare till böcker)✏️ anmäl dig till en konsultation via messengers📞+7(916) 4015150📕 Mina böcker om graviditet, förlossning och moderskap finns här