Comece nos artigos: Filhos adultos de alcoólatras 1-54 Leia-os na seleção Filhos adultos de alcoólatras e outros pais difíceis, Parte três. No trabalho: síndrome de auto-sabotagem Capítulo 18 ACA como funcionário À medida que crescemos, formamos nosso próprio sistema de crenças. Parte do sistema de crenças são os mitos infantis. Eles foram formados sob a influência de mensagens recebidas na família. Primeiro são jogados na casa dos pais, depois na sala de aula e depois no local de trabalho. Se não forem questionados, eles se manifestam na idade adulta e confirmam a autoimagem da pessoa. Se eles puderem ser resolvidos (a princípio, os ACA geralmente desconfiam das tentativas de duvidar de seus mitos), a pessoa não precisa mais carregar consigo o fardo de velhos problemas. Abaixo estão alguns mitos populares: Se eu não conseguisse. junto com meu chefe, então esse erro é meu. Na verdade, isso não é um fato. Talvez seja a situação da equipe, ou talvez seja o próprio chefe. Um ACA pode permanecer por muito tempo em um emprego onde não se dá bem com seu chefe. Para ele, cuidar de si mesmo e tentar sair de uma situação desfavorável equivale a admitir que “não conseguiu lidar com a situação”. Você não consegue se dar bem com seu chefe por incompatibilidade de personagens, você pode “ver” nele uma personalidade. figura desde a infância e tentar conviver com ele da mesma forma, como com um pai alcoólatra, por exemplo. Sair de uma situação desconfortável é uma decisão completamente saudável. Se sou improdutivo, não tenho valor. não determinado pela sua produtividade. Uma pessoa é valiosa como é, mas isso contradiz a experiência de infância da ACA, onde era preciso provar seu valor o tempo todo. Se eu não me enquadrasse na posição para a qual deveria me encaixar, então algo estava errado. eu A ACA está acostumada a pensar o que os outros sabem para eles, o que é bom para eles e o que não é. E se lhes for oferecido algum tipo de trabalho, é difícil para eles se ouvirem e entenderem se lhes convém e se gostam. E se quiserem recusar a oferta, sentem que há algo errado com eles. A ACA deve aprender a confiar nos seus sentimentos e não ter medo de correr riscos. Se isto lhe parece familiar, ligue para 8-921-919-85-59, pessoalmente e online.