„Co dzieje się podczas pracy grupy, co mogłoby mi się przydać?” – pytasz. Grupa dynamiczna to model społeczeństwa i analogia budowania swoich relacji z innymi ludźmi w społeczeństwie, czyli w grupie buduję ten sam typ relacji, jaki buduję w swoim życiu. W ten sposób tu, w grupie, w bezpiecznym środowisku, widzę, co robię w relacjach z ludźmi, dzięki czemu otrzymuję informację zwrotną i relacje. Czy mi się to podoba, czy chcę coś zmienić? Na przykład: „ludzie nie biorą pod uwagę moich zainteresowań”, „nie cenią mnie”, „życie jest szare”, „nie mogę nic w życiu zmienić”, „jeśli wyrazę współczucie, będą się śmiać na mnie” itp. I w związku z tym mogę uświadomić sobie, jak zachowuję się, co kieruje moimi uczuciami i spróbować, być może po raz pierwszy w życiu, innego, nowego, innego sposobu zachowania i reakcji. Po drugie, dynamiczna grupa zapewnia nowe przeżycie emocjonalne . Członek grupy wzmacnia swoją zdolność do interakcji z innymi na głębszym poziomie i bardziej szczerze. Jednocześnie rozumiem szczerość jako wewnętrzną spójność. Kiedy mówisz prawdę, ale potem czujesz w duszy obrzydzenie, to myślę, że nie postępowałem uczciwie wobec siebie, chociaż w rzeczywistości wszystko tak jest. A jeśli powiedziała coś niezgodnego z prawdą, ale w jej duszy panuje harmonia, to znaczy, że jest szczera. Mam nadzieję, że ten komentarz usunie patos ze słowa „uczciwość”. Jeśli w relacjach między ludźmi pojawiają się problemy, to nie dlatego, że ludzie nie doświadczają uczuć, ale dlatego, że nie wiedzą, jak je odpowiednio wyrazić. W wyniku urazy, oskarżeń, milczenia, co może prowadzić do problemów w związkach. Emocje i uczucia u człowieka powstają w procesie interakcji ze światem zewnętrznym. A sposób, w jaki człowiek jest przyzwyczajony do radzenia sobie z tymi uczuciami, determinuje jego relacje z innymi ludźmi. W grupie dynamicznej emocje powstają w procesie rzeczywistej interakcji pomiędzy uczestnikami. I tutaj każdy może zaryzykować wyrażenie uczuć, które zwykł tłumić: żalu, poczucia winy, urazy, wstydu czy wrogości. Wyrażanie długo tłumionych uczuć przynosi ulgę. A zrozumienie przez pozostałych członków grupy stwarza dodatkowy efekt wspólnoty z innymi, bezpieczeństwa, wsparcia, chęci interakcji i życia! Bo życie jest pełne kolorów. Twoje własne życie stanie się dla ciebie bardziej interesujące. Misją grupy jest poszukiwanie szczerości i otwartości w relacjach z innymi. Na tym właśnie polega rozwój osobisty — na możliwościach i umiejętności uczciwego i swobodnego wyrażania uczuć innych. Dowiesz się, jak uczyć się tego w grupie. Przyjdź! PS Czy zastanawiałeś się kiedyś, co fascynuje sławnych ludzi – ulubieńców publiczności? Ostatnio zwróciłem uwagę na A. B. Pugaczową, M. M. Żwaneckiego i zauważyłem, że fascynuje mnie to i robi wrażenie na mnie jako widzu. I odkryłam w nich umiejętność mówienia o sobie szczerze i odważnie. Ryzykownie deklarują swoje bardzo odmienne doświadczenia! Mój wniosek jest taki, że po mistrzowsku opanowali sztukę wyrażania uczuć… To ich pociąga! Przyciągnij i Ciebie!