Ați întâlnit vreodată un sentiment de resentimente față de persoana care se află în apropiere din cauza ingratitudinii sale? Încerci, faci ceva, iar persoana nici nu observă, sau chiar devalorizează ceea ce ai făcut. Este chiar un sentiment neplăcut? Încetul cu încetul începe să se enerveze și este insuportabil de îndurat. Aceasta înseamnă că trebuie să scăpăm de o astfel de negativitate și să exprimăm totul. Se pare că chiar și acest lucru este corect, nu poți ține atât de mult resentimente și furie în tine. Dar cum se termină de obicei astfel de conversații? Clarificarea corectă a relației. Începi să faci schimb de reproșuri și rezultatul este un scandal. Ca rezultat, din nou există nemulțumiri și o dispoziție răsfățată. Cel mai trist este că această situație, chiar și după confruntare, nu se schimbă. Este doar un cerc vicios. În același timp, te aștepți în continuare ca persoana respectivă să se schimbe și să începi să apreciezi ceea ce faci. Dar, în realitate, destul de ciudat, acest lucru nu se întâmplă. Dimpotrivă, cu cât mai multe astfel de „discuții”, cu atât relația ta este mai proastă. Există mai puțină încredere, respect, tandrețe. Concluzia sugerează de la sine, persoana greșită este în apropiere. Corectitudinea presupune să începi să calculezi cât de mult ai făcut pentru el și cât de mult a făcut el sau ea pentru tine. De regulă, se dovedește, după calculele tale, că ai făcut mult mai mult. Dar nu au primit o evaluare decentă a muncii lor. Starea ta după o asemenea aritmetică este dezgustătoare. Dar în toate aceste gânduri există o greșeală principală. Desigur, relațiile se referă la menținerea echilibrului „a lua-dau”, dar este și despre alegerea ta. La urma urmei, tu ești cel care a ales să trăiască cu această persoană. Chestia este că în relații, în familie, facem întotdeauna totul pentru noi înșine, și deloc pentru celălalt. Oricât de greșit ar părea, este adevărat. Acesta este motivul pentru care femeile calcă cămăși pentru bărbați, iar bărbații cumpără flori. Pentru mine. De ce? Da, foarte simplu. Am hotărât odată că vreau ca această persoană să locuiască cu mine. Asta mă face să mă simt bine. De aceea fac ceea ce îmi va permite să fiu sigur că persoana respectivă va rămâne alături de mine în viitor. De fapt, a avea grijă unul de celălalt înseamnă a avea grijă de propria condiție. Dacă femeia mea îmi călcă cămașa, atunci voi fi mulțumit și din nou voi ajunge la concluzia că voi fi cu ea, mă simt confortabil cu ea. Și exact asta își dorește ea, să fiu eu prin preajmă. Și când îi dau flori unei femei, o fac pentru mine, pentru că îi plac florile și e frumos să le primesc cadou. Și asta mărește șansele ca ea să nu mă părăsească. Desigur, a mulțumi pentru ceea ce face altcineva este important și necesar. Dar înțelegând că tot ceea ce faci, faci în primul rând pentru tine, reduce severitatea experienței și, de asemenea, ajută la evitarea ofensării. În consecință, nu acumulezi negativitate inutilă și înjuri mai puțin. Gândește-te, pentru că dacă îți schimbi punctul de vedere, este foarte posibil ca relația ta să devină mai bună. La urma urmei, chiar și fără aceasta, există multe probleme asupra cărora nu ați fost încă de acord. Și un alt bonus este că nu te mai înșeli, iar acest lucru este foarte valoros Psihologul Anton Chernykh. Există locuri în program pentru consultații individuale 89205430457