De la autor: capitolul 2 din cartea Vladislav Lebedko, Evgeniy Kustov „Studiul arhetipal al singurătății”, Penza, „Secțiunea de aur”, 2012 Vladislav Lebedko, Evgeniy Kustov „Influența trăsăturilor percepției asupra apariției sentimentelor de singurătate” Mitul: „În căutarea paradisului pierdut” În articolul anterior: „Exploarea modelului cauză-efect al fenomenului singurătății: capitolul unu. ” - am luat în considerare câteva concepte de bază pentru studiul corect al fenomenului de singurătate: Program Settings of Perception, Matrix of Perception, Linear Evaluation System, percepția egocentrică, Nivelurile de securitate 1,2,3. Acest lucru ne permite structurarea și unificarea conceptuală sfera fenomenului de singurătate și să-l exploreze fără referiri nesfârșite la varietatea de denumiri pentru anumite procese psihologice. Starea modernă a gândirii științifice păcătuiește foarte mult în acest fel și nu numai păcătuiește, dar cade din ce în ce mai mult într-o stare similară cu o tumoare malignă, când fiecare nouă celulă care apare se grăbește să se proclame o măsură de noumenologie Spre deosebire de cercetătorii care au trăit înainte de anii 70 al secolului al XX-lea, avem Este posibil în mod unic de observat crearea bazei anatomice a psihologiei umane. Căci apariția erei computerelor a condus la apariția unei aparențe de poezie sacră a lumii interioare a omului. Pentru a face acest lucru, este suficient să facem o retrospectivă a evoluției realității virtuale de la apariția primelor computere personale până la crearea internetului global. Termeni: algoritm de asamblare, arhitectură de hard disk, sistem de operare, atac de viruși, defecțiune a sistemului, limba „albaneză” și altele asemenea - acesta este argoul de zi cu zi al tuturor celor care au legătură cel puțin indirect cu lumea computerelor a subconștientului și a conștiinței cu celălalt o pereche clasică - RAM și sfera principală (de bază) situată pe hard disk C. Clasa unui computer personal depinde de volumul și capacitatea de procesare a informațiilor din RAM și de capacitatea de a găzdui date de către sistemul de bază. Laptopurile moderne vă permit să creșteți capacitatea memoriei RAM la 1,5 sau mai mulți gigaocteți, ceea ce face posibilă redarea programelor pe mai multe niveluri, jocuri complexe și vizionarea de filme în format 3-D pe ele. În timp ce pe computerele de prima generație care nu au ieșit încă din uz cu o capacitate de memorie de până la 100 MB, era posibil să se lucreze doar cu programe grafice simple, cum ar fi tastarea sau calculele matematice ale sistemului 1-C , stabilitatea și corectitudinea memoriei RAM și relația sa eficientă cu fișierele hard disk depind direct de instrumentele software Care este trusa de instrumente a conștiinței, partea sa operațională, pe care o folosim în acest moment și în general în viața de zi cu zi? Știm ceva despre RAM-ul nostru: că este limitat în capacitățile sale și „la un moment dat” biblioteca numită după. Nu-l putem stăpâni pe M. Lomonosov, va trebui să comutăm, să luăm pauze de prânz etc. Pentru noi, este normal și necesar să „uităm” în acest fel pentru a face loc unor noi impresii și idei în mintea noastră. Dacă nu ar fi așa, atunci tot ceea ce trăim ar rămâne peste pragul conștientizării și ar duce la o confuzie inimaginabilă a minții. Acest fenomen este atât de cunoscut astăzi încât majoritatea oamenilor care au cele mai mici cunoștințe de psihologie îl iau de la sine înțeles (1). De asemenea, se știe cu siguranță că, la fel ca RAM-ul unui computer, putem extinde capacitățile RAM-ului nostru datorită trăirii autentice la granița separării contactului dvs./eu Conștiința unei persoane civilizate (moderne). parte a psihicului, separată în mod sigur de instinctele primare, care, totuși, nu sunt nicăieri nu împărtășesc. Ei și-au pierdut doar contactul cu conștiința și sunt forțați să-și amintească în mod obișnuit. De exemplu, prin simptome de nevroză sau evenimente neașteptate precum uitarea, alunecarea limbii, comportamentul iresponsabil (6).fenomenul conștientizării este strâns legat de sfera operațională a percepției. Orice informație care cade din această sferă devine imediat proprietatea subconștientului. Nu ar fi greșit să remarcăm că orice informație este, în primul rând, energie. Ar fi mai corect să spunem că forța sau energia într-o stare manifestată este informație sau volumul de informație Evadarea informației din sfera operațională depinde de atenție, de capacitatea volitivă a percepției umane de a izola figurile din fondul informației generale sau. curgere. Omul modern încă nu își controlează atenția în mod corespunzător și sunt complet de acord cu Jung, care a spus odată că „... nu ar trebui să spunem că ne îndreptăm atenția către ceva, ci doar să afirmăm că în această situație apare o stare de atenție. ” (5) Percepția noastră despre lume este fragmentară și incompletă. Nu suntem prieteni cu mintea noastră, mintea noastră nu este cu sentimentele noastre, iar amestecul de senzații și interpretările lor mentale dă naștere iluziei realității. Această stare amintește foarte mult de un vis de veghe „Inferioritatea se manifestă în stilul gândirii noastre. Din cauza sentimentelor de inferioritate și nesiguranță, creăm concepte mentale pentru a obține controlul asupra lor. Aceste concepte servesc ca ficțiuni călăuzitoare, fantezii ghidătoare cu ajutorul cărora explicăm lumea” (2), problemele nici măcar nu încep în această „ciorbă de pui” (8), cu care ne hrănim unii pe alții în fiecare zi cele mai bune intenții, dar faptul că nu știm despre „visul nostru de trezi” și nu vrem să știm. Pentru noi, concluziile conștiinței noastre discrete sunt o integritate necondiționată cu semne ale adevărului suprem. Suntem complet convinși de autenticitatea propriilor noastre convingeri „Omul modern trebuie să plătească pentru convingerile sale într-un mod foarte sensibil - este din ce în ce mai puțin capabil să se înțeleagă. Nu vede că, cu toată raționalitatea și toată priceperea lui, el este ghidat de „forțe” incontrolabile. Zeii și demonii săi nu au dispărut deloc, au primit nume noi. Insatiabilitatea, premonițiile vagi, complicațiile psihologice, o poftă nesățioasă de pastile, alcool, tutun, mâncare și, mai presus de toate, o multitudine de nevroze – nu-i permit să respire” (6, în multe privințe, confuzia în percepția). lumea este agravată de faptul că noi, chiar și în cazul manifestărilor evidente ale propriilor greșeli, continuăm să ne apărăm prostia și ignoranța cu toate mijloacele disponibile acțiuni dacă majoritatea pacienților mei consideră responsabilitatea o povară, și nu o calitate naturală a unei persoane sănătoase. Poate că nu este greu de observat inevitabilitatea reacției lumii la Acesta este un comportament egocentric. Va fi destul de adecvat, deoarece lumea este impersonală și este un sistem de legi și modele armonioase. Dar în ignoranța mea, percep o astfel de lume ca pe ceva crud și fără milă, în care „domnește minciuna, trădarea și violența”, „este firesc” să încep să mă apăr, precum și „tot ce-mi este drag. ” Și în această luptă „dreaptă” voi fi „...singur, ca o piatră aruncată în apă” (9) „Prefer să ne apropiem de țel (armonia cu lumea) încercând să ne recunoaștem propria umbră (). percepția iluzorie, substituirea autenticului, denaturarea realității (10) împreună cu faptele sale dezgustătoare, știind despre această umbră, care reprezintă partea întunecată a naturii noastre, am câștiga imunitate față de orice răutate și intrigi morale și mentale situație, suntem susceptibili la orice ciumă, deoarece suntem practic angajați la fel ca ei (oricare dintre adversarii noștri, oponenții viziunii „noastre” asupra lumii, toate acestea sunt agravate de faptul că nu înțelegem și nu înțelegem). vrem să înțelegem ce facem sub pretextul bunelor maniere” (6) - se presupune că este practic nelimitat în volumul de informații stocate o bază de date umană universală, din care se scurge periodic în RAM cu imagini și fantezii obscure Imaginația noastră nu există.apar in NICI si nu din NIMIC – au o baza foarte specifica. Probabil că poate fi atribuită structurilor matriceale, nivelurilor profunde ale arhetipalului, moștenirea întregii dezvoltări filogenetice a vieții inteligente. Mai mult, acest Fundament nu este doar rezultatul Trecutului, ci un proces al totalității tuturor celor trei ipostaze ale manifestării energetico-informaționale a Vieții umanității: pasiv, neutralizant și activ (7) Principiul care organizează fenomenul al imaginii, principiul care oferă realității mentale modele specifice și proprietăți obișnuite - universalitate, manifestări tipice, regularitate, repetiție constantă de-a lungul multor secole - Jung l-a numit „arhetip” (4) „Energia arhetipurilor poate fi simțită de către farmec deosebit care însoțește aspectul lor. Ei par să fascineze. Această trăsătură este, de asemenea, caracteristică complexelor personale, numai acestea din urmă apar în istoria individului, iar complexele sociale de natură arhetipală - în istoria omenirii. Complexele personale pot da naștere doar la o dependență distructivă de ceva arhetipurile dau viață miturilor, religiilor și conceptelor filozofice care influențează națiuni întregi și împart epoci istorice. Vedem complexele ca o compensare pentru unilateralitatea sau percepția rațională eronată. În același mod, se pot interpreta miturile religioase ca un fel de terapie mentală pentru suferința și neliniștea întregii omeniri - foame, războaie, boală, bătrânețe, moarte” (6) Să ne imaginăm că software-ul RAM al computerului funcționează defectuos, ce se va întâmpla atunci? Numim asta: „calculatorul îngheață”, „calculatorul încetinește”. În aceste cazuri, fie repornim computerul „blocat”, fie îl verificăm pentru viruși, iar dacă acest lucru nu ajută, apelăm la un specialist - nu? În următorul exemplu de călătorie arhetipală prin zone direct și indirect legate de fenomenul de singurătate, se poate vedea clar particularitatea acestuia - miezul complexului de singurătate este elaborat în etape, iar accesul la acesta este însoțit de un studiu cuprinzător al diferitelor probleme personale care au dus la apariţia fenomenului. Teatrul Magic al Nataliei Ger.12-07 Prezentatoarea solicitantului (Natalia Ger. s-a oferit voluntar) o călătorie arhetipală: - Cererea dumneavoastră Natalia Ger. (N.) - Mi-e frică de relații. (Spune că comunică cu iubitul său de 8 luni și nu poate decide asupra stabilității relației - dacă să se despartă sau să continue „aceasta confuzie.”) Gazdă (Vd) - Ce se află în spatele fricii tale? Fă o ghicire... N. - Mi-e frică de singurătate... Abandon... Trădare... Prezentatorul se uită la posibile opțiuni de interacțiune cu arhetipuri. rezonează cu Veles. - Știi cine este Veles? Nu?... Ei bine, bine. - Transmiterea „Oglinzilor” în Veles. Natasha este foarte tensionată. Apoi starea ei se schimbă brusc - se îmbolnăvește. Alți participanți la acțiune sunt depășiți de somnolență.N. (se apleacă pe podea) - Îmi strânge pieptul...Vd. - Veles, ești aici?...N. (Veles) - Da-ah-ah... O!...Vd. - Du-ne la o poză. Un anumit punct de plecare pentru călătorie.N. (B) - În pădure... Pădure de conifere... Vd. (prinde dezvoltarea imaginii) - Vezi vreun om pe N. - Da. văd... Vd. - Salută-l.N. -... Da... Mă duc undeva... Green House... Vd. - Casa N. - Casa lui (a bărbatului)... Te invită la ceai... Masă... Casă. O invitație de a trăi în ea... Sunt acolo... Vd. - Ce se întâmplă N. - Mă uit. Trebuie să ai grijă de fermă.Vd. - Ca? Nu-ți place N. - E doar totul acolo... Aragazul rusesc... (s-a retras totul în sine, în a contempla și a trăi ceea ce i se întâmplă) - Mă uit... Apare un bărbat și apoi dispare... Se întâmplă haotic.. .Vrea să-l găsesc.Vd. - Veles, arată-mi un obiect din această casă care poate aduce mai aproape înțelegerea a ceea ce se întâmplă.N. - O, vreau să plec!.. E înfricoșător!..Vd. - Descrie-ți frica.N. - Negru!.. (o grimasă de groază pe față)... Ține o monedă în palmă. (către Veles) Uite?.. Nu înțeleg nimic!..Vd. - Devino astamonedă.N. - Sunt o monedă în palma zeului Veles... Un secret! (V.) - Vreau să i-o ia Vd (la Natalya) - Devino Natasha... Vrei această monedă? - Sunt Natasha... Mă simt pierdută - Ține această monedă. - Rece. Greu. Solid. Argint.Vd. - Spune-mi despre sentimentele tale.N. - Mă tem... Mi-e teamă - Ce se poate întâmpla N. - Ceva ar putea ataca... Voi muri Vd. - Veles, ce este acolo. N (V) - Trebuie să vină cineva să stea acolo? Ca să nu-i fie frică... (N). - Țin moneda în mâini. Vreau să o îngrop (o)... Somnolența la alți participanți se dezvoltă în atacuri de pierdere a somnului pe termen scurt.N. - Sentimentul... nu vreau să mă las... Veles pleacă? Încă nu a făcut totul! - Natasha, de ce fugi mereu? N. - Mi-e frică să mă uit în fața Lui... (plânge, se retrage în sine, într-o izolație, îngrădit din afară) - Vreau să văd!.. Este... altceva.. . - Unde este moneda pe care ai îngropat-o N. - A?! Ce? ... am uitat!Vd. - Ce se întâmplă toată lumea, cu excepția prezentatoarei și Natalya.N. - Imponderabilitate... Spasme în plexul solar... Vreau să mă culc (întins)... Spasmul a trecut! - Poți să mergi la Veles N. - Mi-e frică să-i fac rău Vd. - Imaginează-te cu această frică cu toată ființa ta N (V) - Vreau să o ucid pe Natalya! Taie-o!!!Vd. - Ucide Natasha zace nemișcată mult timp, răspunzând la întrebări fără tragere de inimă și cu greu. Se zvâcnește periodic cu întregul corp. - Stau lângă Veles. Am căzut... Sa întâmplat ceva... L-am îmbrățișat pe Veles. Ar trebui să ridic moneda Vd. - Ia-o... Când simți că totul (acțiunea s-a terminat) - spune-ne. Îl voi lăsa pe Veles să plece.N. - Stai!.. - dă un semn, îl prinde liderul Vd. - Veles, pot să te las să pleci? - Transmisia inversă a „Oglinzii”. Natasha. - Odihneste-te... Da feedback.N. - Senzații foarte puternice!.. Indicativ.... Din mine a ieșit ceva!.. Uau!!! În opinia mea, cea mai indicativă este experiența Nataliei Ger în complexul de singurătate. prin simbolismul imaginii arhetipale a „monedelor în palma lui Veles”. În acest moment, volumul vital al contactului cu lumea începe să revină la Natalya, iar energia ei eliberată a sentimentelor transformă experiența actuală a diversității lumii în catharsis și distrugerea constructelor complexului pe fundalul „operația de dezmembrare” a imaginii sale mentale are loc în mod natural, fără perturbări revoluționare în echilibrul homeostaziei stabilite (12). Acest lucru este surprinzător, deoarece interacțiunea psihoterapeutică cu pacienții, cu respectarea regulilor de neclintit de asistență pentru a scăpa de orice tipar psihotic , apare ținând cont de echilibrul de forțe existent (deși patologic) și este întotdeauna însoțit de întreruperea contactului, rezistență și „recăderi” constante în depresie (de la ușoară la severă până la modificări psiho-somatice) pentru asimilarea experienței acumulate. Mai mult, astfel de procese pot dura luni și fără o revenire garantată la sănătatea mintală. În acest caz, asimilarea experienței dobândite are loc, deși violent, dar, după cum a arătat o observare ulterioară a stării Natalyei, este sigură, cu adecvarea ei. condiție fiind păstrată și modificări evidente ale comunicativității la nivel circumstanțial (vezi interviul cu Natalya Ger. Se poate presupune că elaborarea problemei la nivel arhetipal face posibilă rezolvarea ei foarte rapidă și este însoțită de procese la fel de rapide de). asimilare cu o adaptare neobișnuit de completă a corpului și spiritului la situația emergentă. Aceasta oferă o șansă pentru dezvoltarea psihoterapiei de scurtă durată ca metodă foarte eficientă de tratare a bolilor mintale de cea mai diversă etiologie, profunzime și multidimensionalitate. Următorul exemplu de lucru cu fenomenul singurătății este indicativ pentru determinarea complexității acestuia și manifestarea profunzimii problemei, atunci când prezentatorul Teatrului Magic aplică strategia de elaborare ciclică a temei enunțate (11) și când starea de singurătatea este trăită prin metoda interpretării metaforice a MT. Al doilea Teatrul Magic al Nataliei Ger.: Prezentator - Acum cineva iese și vorbește despre eiprobleme.Natalia Ger. - Poate sa? Vreau să înțeleg relația mea cu iubitul meu. Sunt o mulțime de lucruri de neînțeles în ele... Nu este clar unde este iubirea și unde este manipularea... Vd. - Care este problema ta N. - Ce e de facut in continuare?!!! Se pare că nu vrea să continue, dar se tot întoarce... Nu știu din ce motiv este încă cu mine... Trebuie să luăm o decizie! Nu vorbesc de nuntă!... (emotionat).Vd. - Ei bine, da!? - Eu zic: hai sa ne despartim. Și se întoarce de fiecare dată! Ma enerveaza!! Nu înțeleg nimic!.. (emoționat și gesticulând activ) Vd. - Spune-mi o poveste. Nu despre mine... Doar un basm.N. - Da... (aproape fără pauză) A fost odată un pește auriu. Era o amantă. Era singură! Erau o mulțime de tot felul de pești în jur. Ea a ajutat pe toată lumea. Atunci Bătrânul a vrut să o prindă. Bătrâna l-a trimis. Peștele s-a prefăcut că l-a prins. Bătrânul nu știa că vrea să-l ajute, dar i-a respins toate dorințele, întrucât nu erau ale lui, ci ale Bătrânei...Vd. - Ei bine, alege figurile Natasha a ales Peștele de Aur - Evgeniy; Bătrân - Andrey; Bătrână - Alexey. Procesul de transfer al figurilor arhetipale. Peștele de Aur s-a mutat imediat pe un scaun mare și s-a întins acolo. Bătrâna se așeză în colțul îndepărtat și păru să dispară. Bătrânul se aşeză pe podea nedumerit. Natalya a fost indecisă de ceva vreme. Vd. - Fa ce vrei. Contactați figurile. Ii vezi N. lui Rybka (ZR) - Ce faci? Cum?! ZR - În niciun caz! Fără fund - fără coadă!.. Aproape deloc. Eroina este un cuțit. Bătrânul nu este bun... Prin urmare, el este cel mai periculos. pe bătrâna nu o văd.Vd. (Către bătrân) - Vezi alte figuri (Sk) - Da, cumva... Nu văd pe nimeni Bătrână (Sf) - Totul este violet pentru mine! Nu e nimeni!Vd. (N) - Ce simți? N. - Nu știu! Nu stiu! nu stiu!Vd. - Cui te adresezi N. - Pentru... mami!!! - Devino mamă Natasha suspină, cade pe jos, țipă, indignată: - Pentru ce?! Pentru ce?!! Pentru ce?!!Vd. - Întoarce-te. Eu sunt Natasha. (la cifre) - Ce s-a schimbat ZR - A apărut partea de jos. A apărut pântecele Sk - Nimic... vreau s-o ajut... Art. - Mi-au apărut cifre. Am început să simt... simpatie pentru eroină, treptat, Vd. -Cum te simti? - Ciudat... se pare că m-am calmat. (Ea a zâmbit deschis și oarecum uluită, și-a revenit în fire.) Siluetele s-au încântat, de asemenea, vizibil. Bătrânul se apropie de Natasha. Bătrâna se ridică și se apropie de Natasha.Vd. - Ce s-a schimbat? - Vreau să o îmbrățișez pe Natasha. (Îmbrățișări) ZR. - A devenit mai ușor. Greutatea a dispărut din corp.Vd. (către N.) - Dar cererea dvs.? (S-a îndreptat și încordat, a început să vorbească, inventând fraze) - Sunt singur! Nu am pe nimeni! Există trădare peste tot! (Jură murdar și cu sentiment) Fiul singur!!! (singuri).Vd. - Câți ani are N. - Ce?!.. Și... cinci ani... Îl iubesc!!! Il am doar pe el! Dacă aș putea da înapoi propriului meu pântece!!! Ține-l!...ZR luă cu grijă mâna Natașei.Vd. - Cât de rău vrei asta? Strânge-i mâna (ZR). Mai mult... Mai mult... Natalya a strâns mâna lui ZR cu un sentiment de disperare, apoi a căzut epuizată pe podea. (Către Cifre) - Cum te simți? Cine esti tu E. - Silueta a dispărut undeva. Nu simt asta. Ea a dispărut undeva.Vd. - Nu te arăta... Cum te simți când spun asta? - A-ah... Totul a devenit transparent, clar. - Bine. Bătrân?..Sk - Păi. Am sentimente contradictorii... Ei bine, scepticism. O simpatizez pe Natasha. simt apatie...Vd. - Da! Totul într-un singur buchet! - Am sentimente amestecate. Mă simt iritat de Bătrânul. Tandrețe față de Natasha Natasha le cere tuturor figurilor să se apropie de ea și să se țină de mână. E pace pe chipul ei.Vd. - Ei bine, ce ar trebui să continuăm? (către N.) Sau îți vei face un timp liber pentru a te asimila? cum te simti N. - Din anumite motive mă simt bine! La cate traininguri si seminarii am participat!!! Le-am condus chiar eu!.. Dar pentru prima dată am trăit ceva atât de profund... Da! Sunt gata să continui! Chiar acum! Destul de putere...Vd. - Oprește-te, oprește-te... Să mai luăm o pauză Transfer invers de piese - „Oglindă”. Teatrul Magic la Cerere este prezentat aproape integral astfel încât volumul de prezență a fenomenului singurătății în viața noastră să devină orientativ. Foarte rar solicitantul lucrează prin astadirect. Fenomenul este interconectat cu anumite nevoi neîmplinite sau discrepanța acestora cu imaginea „cum ar trebui să fie pentru mine, în acest caz, prezentatorul, folosind metoda interpretării metaforice (11), a transferat procesul de trăire a singurătății în profund.” nivelul relației Natalya cu mama ei și, în consecință, neclaritatea acesteia după o reacție intensă cu exprimarea pretențiilor, ea a trecut la relația cu fiul ei - „Vreau să-l nasc înapoi, ca să-l pot avea. din nou în pântecele meu.” Ca o metaforă arhetipală a acestui proces, aș sugera – „În căutarea paradisului pierdut”, când evadarea devine procesul de conducere de la realitățile contactului cu lumea într-o realitate fictivă. Acest proces este dominat de dorința de a se întoarce în pântecele mamei (paradisul iresponsabilității) și, împreună cu aceasta, „eliberarea” propriului copil de vicisitudinile crude ale ordinii mondiale - „dorința de a naște înapoi pântec și ține-l acolo.” Acum îmi propun să luăm în considerare cum arată un studiu direct al tabloului singurătății de la același solicitant, dar la câteva zile după ședința MT: Extras dintr-o programare de consultație: 9 august 2010 Natalya Ger. 27 de ani, studii superioare, antrenor de trance surfing: Doctore - Ai întâlnit vreodată singurătatea? - Desigur. - Cum arată singurătatea pentru tine? - Ce imagine? - Da. Cum arată singurătatea în experiențele tale N. - În acest moment, atitudinea mea față de singurătate s-a schimbat. Acum o percep ca pe o etapă a vieții, ca pe o oportunitate de a privi adânc în mine, de a descoperi noi fațete în mine și de a înțelege și mai profund ceea ce îmi doresc cu adevărat. Ei bine, uneori îl percep dureros când este forțat. Dar asta e pe termen scurt...D. - Deci ai învățat să percepi singurătatea în mod pozitiv? - În general, atitudinea mea față de viață s-a schimbat acum... Multe! Iau singurătatea ca un dat și, mai presus de toate, ca achiziția de noi oportunități.D. - În ce moment ai experimentat o asemenea schimbare în relația ta cu singurătatea? - Recent. În viața mea, nu-mi amintesc un astfel de moment când eram singur... Au fost momente... forțate. Acum vreo două luni totul a devenit diferit. Nu știu cu ce se leagă asta. Poate că a fost o tranziție timp de șase luni, dar acum este diferit.D. -Cum arăta singurătatea când l-ai întâlnit prima dată? Îți amintești N. - Mi-a fost întotdeauna atât de frică de singurătate încât chiar... am găsit o modalitate de a o evita. M-am ocupat cu ceva pseudo-important. Ea și-a distras atenția. Au umplut „pauzele”...D. - Ce te-a speriat atât de mult să fii singur? - Păi... după diferite antrenamente, pot ghici de unde a început totul. - Încearcă acum să-ți distragi atenția de la „alfabetizarea”, că ești expert în aceste relații... Ceva viu din memoria ta?..N. -...De foarte multe ori am fost lăsat singur - fără să mă acorde atenție. Îmi amintesc: am fost acasă toată ziua... Doar m-am închis în toaletă și am stat acolo cu mâncare și jucării. E o zonă mică acolo, în siguranță... M-am închis acolo și am stat toată ziua. chiar am dormit! Ei bine, este ca o toaletă, totul este aici... Nu am acordat nicio importanță acestui moment. Dar dintr-un motiv oarecare îmi amintesc... A fost și a fost... Și acum revin la această amintire din ce în ce mai des. Văd începutul... Eram foarte speriat în acel moment... Așa că m-am închis într-un spațiu mic, îngust, unde totul era sub controlul meu. Și aceste sentimente de teamă și control sunt constante. Am mereu nevoie să controlez ceva. Când nu există control, provoacă frică. Acesta este sistemul de relații.D. - În copilărie?! Și control!?N. - Controlul situaţiei... S-ar putea întâmpla ceva! Ar fi putut apărea un monstru. Și nu pot controla un spațiu mare. Fii atent la tot. Și în toaletă vedeam toate colțurile. Doar 3 metri patrati. Și m-am simțit foarte confortabil fiind acolo! (râde). - Ce fel de sistem de valori ar trebui să dezvolte un copil pentru ca el să definească atât de clar „spațiul de control”! - Da... Mă simt foarte în siguranță și confortabil fiind acolo, așa că atunci când euAm rămas în cameră - era un coridor lung - și mi-a fost frică. Nici măcar prezența luminii în apartament nu însemna că pot controla toată această zonă... Au rămas spații sub pat. Există ceva ce nu văd imediat. Pereți. Paravane... Și totul este grozav în toaletă! - Ai acordat vreodată atenție locurilor în care trăiești singurătatea în sine - în corp sau în afara corpului? - Da sigur. În zona pieptului.... Chiar aici în centru (indică exact mijlocul sternului). E foarte dureros aici... Am invatat sa fiu atent la senzatiile din corpul meu. Nu pot compara acest sentiment cu nimic. Este unic... Când singurătatea se instalează... o zgârietură sau ceva... Nu este tocmai durere mentală, ci mai degrabă senzații ciudate în corp... Scărpinat? Toate! Știu deja că asta este... Corpul meu reacționează foarte repede. Dacă încă mă legăn emoțional... sau începe o stare de panică, atunci mă mâncărime în cotul brațului stâng... Natalya și-a amintit de încălzirea de la sesiunea Magic Theatre - exerciții de interacțiune cu corpul, în special evidențierea exercițiului „de a înșela controlorul logicii mișcărilor”, când mai mulți Participanți sunt simultan atinși, bătuți și răsuciți în diferite părți ale corpului. "Puternic! Am simțit exact „controlerul” din corpul meu!!! Cât de tensionat era când „ilogicitățile” au început să se întâmple cu corpul lui D. - În ce moment al copilăriei ai avut dorința de a gestiona și controla? Cu ce ​​a fost legat acest lucru? - Cu siguranță pot asocia asta cu frica... Chiar zilele trecute mă uitam la videoclipurile mele cu mama. Și cred că dorința de a controla a fost mereu acolo... Deja la vârsta de 10 ani totul este vizibil în relațiile dintr-un grup de copii - control total.D. - Ți-a fost frică să nu pierzi ceva? - Vreau să-mi găsesc siguranța. Doar putere asupra tuturor. Mi-e frică să nu pierd dragostea... Dragostea este strâns împletită cu singurătatea. Dragoste. Singurătate. Control.D. - În ce moment ai avut ideea fericită a cooperării cu singurătatea? - Destul de recent... Prin pierderi, despărțiri în unele situații de viață... Aceasta este înțelepciunea acceptării. Noi senzații de a fi în univers, cu pace. Și sentimentul că Viața este un râu, totul curge... Acum singurătatea nu este un gând - frica de a pierde ceva, acum percep singurătatea ca pe un moment scurt al unei perioade atât de lungi, ca eternitatea... Sunt în toate! Totul este în mine! Implicare cu totul. Și asta nu este fantezie. Chiar și atunci când spăl vasele, mi se pare că devin parte din proces, ca apa... Ce singurătate este!?! Eu doar plutesc. Aceasta este atât identificare, cât și dezidentificare...D. - Poți să spui că singurătatea nu te sperie acum? - Nu promit... Atitudinea va fi diferită. Poate mai este ceva acolo la care trebuie lucrat. Știu deja exact ce trebuie să fac... Simt că sunt pe calea cea bună... O stare de încredere interioară (Când am pronunțat frazele, am observat cu atenție manifestările stării mele interioare). - Care a fost cel mai strălucitor lucru pe care ți l-a oferit relația ta cu singurătatea? Sau ce a fost luat pe N. - Zbor. Să te simți încrezător în alegerea ta. Există sentimentul că merg pe propriul meu drum. Și îți dă încredere să mergi mai departe. Unde mă duc! În al doilea rând, în singurătate este mai ușor să găsești o stare de echilibru, să te recunoști și să distingi clar ceea ce vrei. Singurătatea îmi dădea sentimentul că nu mi se va întâmpla nimic rău, că era Cineva deasupra mea și totul în viața mea se petrecea în cel mai bun mod posibil. Și nu sunt singur, sunt întotdeauna susținut de o anumită forță. Am simțit această putere. După aceea, intențiile mele au început să se împlinească foarte ușor. Am simțit foarte clar o legătură ciudată cu universul. Sunt mereu deschis la ceva nou...D. - Ai fost abordat ca specialist cu probleme de singurătate? - Păi, da... Dar nu dau sfaturi. Ajut la restabilirea unei stări de echilibru și obținerea plăcerii (înalte) în timp ce sunt în ea, fără a explica nimic, ci fiind în ea.D. - Mulțumesc, N. Toate cele bune! Anatomizarea topografică a percepției fenomenului de singurătate a Nataliei».