Hoje darei vários exemplos de sonhos infantis, pesadelos, da minha prática, e do que eles podem falar. Menina, 12 anos: Um touro enorme vinha correndo em minha direção, me escondi atrás de uma bétula rala, não tinha mais nada, ele estava se aproximando e percebi que a bétula não iria me salvar, e corri o mais forte que pude . Quando finalmente corri para minha casa, o touro estava me esperando no portão e correu em minha direção. Eu acordei. Segundo sonho, da mesma menina: saio para o quintal, e tem um touro enorme, quero abrir a porta, mas ela não abre, corri para um pequeno jardim para entrar na casa do outro lado, mas o touro já estava lá. Eu acordei.2. Menina, 14 anos. Alguém desconhecido está me perseguindo, eu grito e peço socorro, mas ninguém ouve, entrei correndo em casa e comecei a ligar para todos os apartamentos, mas ninguém abriu, foi terrível, aí acordei. 3. Menino, 11 anos Alienígenas desceram à terra por todos os lados, perseguindo pessoas, agarrando-as e matando-as. Eu me escondi no porão. Todos esses sonhos falam de medo da violência, impacto repentino, inevitabilidade da punição, falta de apoio, falta de confiabilidade do ambiente imediato, sentimentos de desesperança, ansiedade e desespero. Tais sonhos também podem refletir um relacionamento traumático com os pais.4. Menina, 8 anos corro atrás da minha mãe até o ponto de ônibus para sair com ela, mas quando cheguei correndo o ônibus já tinha partido. Esse sonho reflete o medo da solidão, da separação dos pais, da necessidade dos cuidados da mãe, da falta. de intimidade emocional.5. Menino, 17 anos: Um enorme avião de combate decola de casa, ganha altitude, mas um vento forte atrapalha e cai novamente sobre a casa. Incapacidade de sair de relações familiares traumáticas, dependência dos pais. Quaisquer esforços de um jovem são reprimidos e desvalorizados por seu pai. Falta de apoio do ambiente imediato Os sonhos e pesadelos infantis discutidos acima (repetidos, não compare com pesadelos isolados de um jogo de computador, superexcitação, etc.) indicam a presença de ansiedade emocional e distúrbios nervosos. sentimento de insegurança, incerteza e instabilidade, relações tensas entre os pais, divórcio, educação muito rígida, tratamento cruel (gritam com a criança, levantam a voz, batem), falta de intimidade emocional com entes queridos, castigos, estresse. Falta de comunicação com os pares, falta do apoio psicológico necessário dos amigos. Inconsistência e contradição na educação, o que gera ansiedade por não saber o que esperar amanhã. As exigências impostas à criança são muito altas, os interesses pessoais não são levados em consideração e em tempos difíceis ela critica e pune. O que fazer? Como ajudar seu filho a se livrar dos pesadelos?1. Estabeleça uma rotina diária e de descanso clara. A criança deve ir para a cama na mesma hora. Certifique-se de sentar-se com ele antes de dormir, acariciá-lo, contar-lhe uma boa história com final feliz, de preferência uma que você mesmo invente, cujos personagens principais sejam semelhantes aos do seu filho.2. Reconsidere seu estilo parental. Talvez você seja muito temperamental, cruel e intransigente.3. Estabeleça um ambiente familiar: entre pais e entre filhos. Importante: mesmo que você xinge entre vocês ou com seus filhos, você deve mostrar que a família e os relacionamentos não desmoronam por causa disso. Aprenda a aguentar você e seus filhos. À noite, todos se desejam boa noite, abraços, beijos, falam sobre o amor e o valor de cada membro da família.4. Durante o dia, convide seu filho a discutir seu pesadelo e desenhar, para liberar emoções negativas por meio da criatividade. Este desenho pode então ser rasgado em pequenos pedaços. Com esta ação a criança entenderá que o pesadelo acabou. Ou transforme o assustador em engraçado - isso aliviará a tensão e relaxará se uma criança tiver pesadelos todos os dias, se houver sintomas de neurose (enurese, movimentos obsessivos, tiques nervosos, gagueira, espasmos nos ombros, lábios, pernas, perda de apetite, choro, hábito incontrolável de contar passos (janelas, pilares, etc.), em adolescentes depressão e desejo.