Există oameni care cred că familia și prietenii le otrăvește viața. Există chiar și o părere că doar o persoană apropiată poate jignește cu adevărat, spun ei, este mai bine să ai un dușman bun decât un prieten rău, pentru că măcar de la un dușman știi mereu la ce să te aștepți. Avem impresia că în unele imagini ale lumii, o persoană apropiată este cineva care este a priori periculos (la întrebarea de unde provine fobia intimă ca frica de a intra în relații apropiate, de încredere). Desigur, acestea sunt doar concepții greșite. Cei apropiați sunt tocmai acei oameni care ne oferă bucurie și căldură de comunicare, cei care ne susțin în aspirațiile și eforturile noastre... și în general ne susțin. Și, în același timp, uneori se întâmplă ca, din diverse motive de natură pur internă, să ne simțim jigniți, lipsiți, abandonați. Ca urmare a generalizării acestei și (mai important) experiență anterioară „pe această temă”, inclusiv cea mai veche, din seria de mai sus apar diverse tipuri de restricții și prejudecăți: „nu-ți poți arăta soțului tău slăbiciunea”, „ar trebui nu întoarce spatele unui prieten”, „viața de familie este o luptă, iar cel mai în formă supraviețuiește” etc. Unii oameni, atunci când se căsătoresc, împreună cu bagajul experienței lor de viață (exprimat în idei despre lume, credințe), aduc chiar în această căsnicie o neîncredere inițială față de partenerul lor, așteptând un fel de șmecherie de la el. Imaginați-vă doar câțiva proaspăt căsătoriți. Se privesc unul pe celălalt cu o privire plină de dragoste, dorință și anticipare a unei vieți fericite și lungi împreună. Și, în același timp, fiecare dintre ei are o parte care urmărește partenerul prin „prăzdeala” neîncrederii, așteptând constant o lovitură și o excursie din partea lui. Ce urmează? Fenomenul de modelare a stării este larg cunoscut și constă în faptul că o persoană aflată într-o stare mai puțin intensă modelează inconștient, preia și își însușește starea cuiva care se află într-o stare psihologică mai intensă. Acest lucru este ușor de ilustrat în termeni de psihologie extremă. Există un termen „contagiune psihologică”. Dacă o persoană din grup intră în panică (o stare de intensitate extremă), atunci această stare începe să se răspândească în jurul său, ca un val de explozie din epicentrul exploziei. Și acum nu doar o persoană intră în panică, ci câteva mii. Trebuie să fi dezvoltat calități puternice și o referință internă profundă pentru a evita infecția psihologică într-o situație extremă și pentru a nu ceda unui atac de panică. Acesta este fenomenul de „infectie psihologica”, care in afara psihologiei extreme se numeste modelare psihologica. Să revenim acum la cuibul nostru confortabil de familie cu aceste informații. În acest caz, poate fi numit confortabil, cu o întindere mare, pentru că, să zicem, un tânăr se așteaptă cu nerăbdare că ceva nu va merge bine cu el și cu soția lui proaspăt făcută. Și prietenii lui îi spuseseră deja că trebuie să-și țină urechile deschise, iar mama și bunica lui au împărtășit povești dramatice din viața lor, iar fosta lui iubită „l-a învățat ceva”. Și acum, pe fundalul unei stări pozitive, strălucitoare, se desfășoară o altă stare - așteptare anxioasă, iritată. Și această stare este destul de intensă. De obicei, oamenii în astfel de cazuri spun „au sentimente amestecate”. Probabil ați ghicit deja unde mergem cu asta. Având în vedere „eficacitatea” modelării, care este inerentă psihicului nostru ca proprietate, este ușor să înțelegem și să ne imaginăm că chiar și cea mai minunată, frumoasă și nu la îndemână „aceasta” fată va începe, după ceva timp, să se ascundă. cuțite de bucătărie – pentru orice eventualitate – sub perna ei. Atât pentru contaminarea psihologică. Psihologii Ministerului Situațiilor de Urgență, cu care am colaborat în timp ce oferim asistență victimelor inundațiilor din Krymsk în vara anului 2012, sunt special instruiți pentru a opri contaminarea psihologică în caz de panică în locurile aglomerate. Așadar, o persoană care a căzut în această stare trebuie să fie întoarsă cu spatele altor oameni pentru ca ei să nu o facăi-a văzut reacțiile faciale. După aceasta, sarcina psihologului este de a separa persoana cu atac de panică de grup, de a o îndepărta, de a o izola de restul, în caz contrar, panica se va răspândi foarte repede, iar în acest caz poate duce la consecințe cele mai neplăcute. și enormă la scară - am observat acest lucru în timpul evenimentelor descrise la Krymsk. Persoanele cuprinse de panică se pot comporta agresiv, se pot răni unii altora și pot comite acțiuni pe care în viața obișnuită ei înșiși le-ar considera stupide și lipsite de sens. Deci, de ce este important ca oamenii să nu vadă fața persoanei panicate? Din simplul motiv că modelarea stării are loc prin semnale nonverbale pe care o persoană le trimite alteia. După cum știm, comunicarea dintre oameni constă în componente verbale (doar aproximativ 25% din informațiile pe care oamenii le transmit în acest mod) și non-verbale (aceasta este, în consecință, 75% din încărcarea informațională). Și prin „canalul” non-verbal starea este transferată de la o persoană la alta. Și imaginați-vă doar că unul dintre soți vine acasă și o persoană (desigur, o persoană dragă) stă acasă cu el sau ea într-o stare negativă de așteptare atât de anxioasă... și tace. Când această persoană este întrebată ce s-a întâmplat, el nu răspunde cu adevărat, cu excepția faptului că „Sunt cumva îngrijorat în sufletul meu”. Niciunul dintre soți nu înțelege de ce, după ceva timp, amândoi se simt anxioși. Acum cei doi stau și tăcuți: fețe palide, mohorâte și nicio claritate a imaginii. După un sfert de oră li se alătură soacra sau soacra. Copiii tac... iar acum toți stau și se privesc neliniștiți, fără să-și dea seama ce se întâmplă. În acest moment, nervii celui mai mic nu suportă, și atinge o vază care stătea pe marginea. masa. Și apoi începe... Ceea ce în limba tradițională a folclorului nostru se numește „nici a spune în basm, nici a descrie cu un condei”. Dar să nu intrăm în detalii. Într-o astfel de situație, unii vor spune imediat: ei bine, acum este clar de ce toți am avut o premoniție atât de alarmantă. Parcă știam dinainte că copilul va sparge vaza preferată a mamei sale și aceasta va fi urmată de o reacție violentă la eveniment. Astfel de potențiali clarvăzători pot folosi cu ușurință figuri de stil precum: „cum m-am simțit”, „cum am știut”, „ei bine, ți-am spus asta”. Fenomenul de contagiune psihologică operează atât în ​​sistemele sociale mari, cât și în cele mici. Familia este un mic sistem social. Și nu ar trebui să fie surprinzător că un copil din renumita familie a spart o vază tocmai în acea seară în care toată lumea „avea un sentiment rău”, într-o atmosferă de tensiune generală. Mai degrabă, ar fi surprinzător dacă nu ar fi făcut asta sau dacă nu s-ar întâmpla altceva de același fel. Da, așteptările noastre nu sunt niciodată îndeplinite. Dar acțiunile ideodinamicii, precum și modelarea de stat, nu au fost încă anulate. După cum ne amintim, acea idee, acea imagine pe care o avem „în fața noastră” stabilește cursul pe care îl urmăm prin viață. Și este firesc ca pentru o persoană care așteaptă în secret un truc de la cei dragi, cunoscuți, umanitate în general și întregul Univers în ansamblu, o astfel de persoană are imagini în fața privirii sale interioare, după cum se spune, una mai „frumoasă” decât celălalt. Și are sens să ne gândim la ce fel de dinamică ideologică dorim pentru familiile noastre? Cum vedem viitorul familiei noastre – peste treizeci, patruzeci de ani – peste șase luni – în această seară? Și este clar că atunci când aceste imagini, aceste tablouri sunt frumoase și ne umplu de emoții pozitive, ne ajută pe noi înșine să ajungem la o stare pozitivă intensă chiar aici și acum, ele devin realitate. Realitatea noastră - acea realitate strălucitoare, colorată, armonioasă pe care o împărtășim cu cei mai apropiați și mai iubiți oameni ai noștri. Alexey și Maria Afanasyev, Krasnodar © Alexey și Maria Afanasyev. Acest text face parte dintr-o publicație comercială și este protejat de legea drepturilor de autor. Orice utilizare a articolului sau a fragmentului acestuia este posibilă