Sente ressentimento? Você acha que seus pais amam mais seus irmãos e irmãs do que você? Ressentimento em relação à sua mãe - não prestou atenção, criticou, foi severo com você. Seu pai não te protegeu, te desvalorizou ou até mesmo te ridicularizou? prejudicado quando criança, dor psicológica e física É ofensivo e muito chato, você tem um sentimento de raiva e raiva. É difícil para você perdoar, o ressentimento está sufocando sua garganta? vida adulta O ressentimento é um sentimento desde a infância que surge quando desejos insatisfeitos são causados ​​​​por uma reação a um tratamento injusto. O obstáculo à satisfação é a pessoa a quem o ressentimento é dirigido. Se o obstáculo não estiver relacionado com a vontade de alguém, surge um sentimento de aborrecimento. As palavras de uma pessoa podem magoar muito, ofender, e nem sempre é possível esquecer a ofensa. O ressentimento pode se transformar em raiva, indignação e tristeza. O ressentimento consiste em raiva e autopiedade. A raiva surge quando sentimos que fomos tratados injustamente, talvez nos tenham prometido e não cumprimos a promessa, ou então fomos privados de alguma coisa. , quando percebemos a perda de algo significativo para nós, tanto energia quanto tempo ou relacionamentos, confiança, status social e talvez até propriedade. Também ficamos ofendidos quando nossas expectativas não são atendidas por alguém ou alguma coisa. Quão perigosa é a ofensa? O ressentimento estrangula, atormenta a alma, obriga a viver sem amor, pois bloqueia e destrói os relacionamentos, tanto consigo mesmo quanto com os outros, como se corroesse por dentro. Nesses casos dizem: Sem paz, sem alegria. dentro é possível o ressentimento, faz todo o corpo sofrer. Existe um benefício secundário em ser ofendido Se o ressentimento como forma de reagir permanece desde a infância, então esta é uma forma distorcida de se justificar para não fazer nada? proteger os próprios limites é um benefício secundário. O ressentimento é uma forma de descartar a agressão, de proteger os próprios limites, como motivo para desmoronar em uma situação em que a pessoa tem um fardo pesado e não consegue lidar com ele e não sabe como fazê-lo corretamente. expressar seus sentimentos. Ou quando há proibição de expressão de sentimentos tão carregados. Então guardar rancor é uma forma de brigar para relaxar. Através do ressentimento, permita-se descansar. Por que é benéfico para alguns “acumular” ressentimento? Claro, para conseguir algo significativo. O ressentimento é uma forma de manipulação mesmo quando a pessoa se torna adulta. Uma pessoa continua a reagir dessa forma quando tudo não aconteceu como desejado. Se a ofensa for demonstrativa, dramática, então é uma manipulação, uma reação ao que está acontecendo e como forma de conseguir algo, esperando isso dos outros. Se você não espera nada em troca, então a ofensa apenas nos mostra o que nós. não gostei. Esse modo de comportamento de uma criança desde a infância é transportado para a idade adulta e então é um obstáculo para um relacionamento harmonioso com o parceiro. Trabalhar com as queixas e traumas da infância com um especialista significa dar a si mesmo a oportunidade de criar; uma criança interior saudável nos permite ser espontâneos e alegres, estar em um fluxo criativo e ressentido por um insulto ou desrespeito. atitude em relação a si mesmo, então isso é emocional, o sentimento colorido pode se transformar em um sentimento de raiva de quem o ofendeu e em um sentimento de autopiedade. Se permanecermos nesse sentimento por muito tempo, nos privaremos da alegria e da liberdade, envenenando a vida ao mergulhar o sentimento de desamparo em um estado de depressão. Assim, nos privamos do nosso próprio poder, mergulhando na solidão e no sofrimento. O que fazer se uma ofensa “corroer”? Vida sem ofensa: Escreva todas as suas queixas, descontentamento - fale assim através do corpo, isso reduzirá a carga emocional. - perceba do que se trata a ofensa, pode ser a sua área de crescimento. Trabalhe situações de infância em que você foi criticado, privado de atenção e apoio Às vezes o tempo cura mágoas, uma pessoa “descongela”, o tempo ensina a perdoar técnicas cuidadosas..