Od autora: Nie ma ograniczeń w Twojej wolności, jest możliwość odkrycia jej nowych wymiarów! Trudność, przeszkoda, żądania ze strony drugiej osoby (w różnej formie) mogą wywołać poczucie, że „moja wolność jest ograniczana”. Będzie to trwało tak długo, jak długo będziemy w pozycji dziecka, dla którego rodzicielskie „powinno”, „muszą”, „poprawne” i tym podobne. Oczywiście w życiu każdego człowieka istnieją pewne obowiązki. Pytanie brzmi: KTO decyduje teraz, jak powinieneś żyć? Za co odpowiadać? Jakimi wartościami powinieneś się kierować? Wolność kończy się, gdy widzisz trudności, ból, manipulację jako ograniczenie. Wtedy wystarczy tylko narzekać, osądzać lub po prostu zastygać w miejscu... Wtedy dostrzegasz przeszkodę i dajesz jej moc, ale Twoja moc się nie objawia. Nie ma potrzeby niszczenia zakłóceń w twojej mocy. Ta moc może tworzyć, odpuszczać, kochać, odsuwać się na bok i wyjaśniać... Każde wydarzenie jest okazją do badań, do twojej aktywności. Stephen Covey w swojej książce „Siedem nawyków wysoce skutecznych ludzi” opisuje taką umiejętność jak proaktywność. Przykładowo, jeśli Twoje granice zostaną naruszone, tj. Proszą Cię o zrobienie czegoś, czego nie możesz zrobić, to jest to dla Ciebie szansa, aby lepiej poczuć granice swoich możliwości i je zademonstrować. Jeśli ktoś wątpi w Twoje wartości, jest to dla Ciebie szansa, aby sprawdzić swoje życiowe priorytety lub poczuć głębiej to, co dla Ciebie ważne. Dzięki temu możesz inaczej spojrzeć na wydarzenie i elastycznie poradzić sobie z przeszkodą. Wtedy to nie koniec Twojej wolności, ale pole do jej dalszych eksploracji. W swoim dosłownym ruchu podczas zajęć z tańca i terapii ruchowej możesz przeżyć i poczuć, jak spotkanie się z problemem rodzi nowy ruch, inny, ale precyzyjny i precyzyjny. potrzebne danej osobie w danym momencie. Bez zatrzymania. Następuje przejście do innej jakości. Nie ma ograniczeń dla Twojej wolności, jest szansa na odkrycie jej nowych wymiarów Natalya Kornilova, psycholog, terapeutka Gestalt, terapeutka tańcem i ruchem!.