“Coloque um gesso em um psicotrauma” Olá, queridos amigos! 🙌 A pedido dos leitores, continuo a conversa sobre traumas mentais. Se você tiver um hematoma ou fratura, você vai ao centro de trauma; se tiver uma concussão, você vai ao neurologista. É óbvio que as mesmas influências têm aproximadamente o mesmo efeito no corpo físico humano. Um tijolo caindo no pé de um presidente, de um escavador ou de um blogueiro causará aproximadamente o mesmo dano. Mas os eventos ambientais externos têm impactos completamente diferentes no mundo mental individual 🧠. Depois de passar por uma experiência negativa, algumas pessoas continuam a viver com calma uma vida normal e normal. E outros desmoronam, adquirem vícios graves, tornam-se pacientes de um psiquiatra. O caminho da experiência traumática na alma de cada pessoa é muito individual 💫 Muitas vezes, um paciente é levado ao consultório do psicoterapeuta por algum sintoma que, à primeira vista. , não tem nada a ver com psicotrauma. ❗Vícios, neuroses, doenças psicossomáticas, reações psicóticas, obsessões - muitas vezes a base, o fundamento de tais condições são eventos negativos do passado. Uma vez ou repetido ao longo do tempo.▶️ A essência do psicotrauma são emoções tóxicas, inexperientes e bloqueadas às quais uma pessoa foi incapaz de responder. Por exemplo, o paciente vivia em uma família rígida, onde havia uma proibição tácita de qualquer manifestação de emoção. Lágrimas, insultos, raiva nesta família foram estritamente proibidos e severamente punidos. A criança não conseguia chorar ou bater a porta de forma demonstrativa. Ele não podia ir para o quarto quando seus pais gritavam com ele. As emoções negativas da criança permaneceram sistematicamente inexperientes. Então a situação pode seguir um cenário completamente diferente. Começando pelas doenças psiquiátricas e terminando na psicossomática. O trauma mental começa a “viver sua própria vida” nas profundezas da personalidade de uma pessoa 👤 Depois de algum tempo, torna-se um sintoma que complica significativamente a vida de uma pessoa. E com um novo sintoma, como escrevi acima, os pacientes procuram um psicoterapeuta. A psique geralmente lida com o trauma da mesma forma que os engenheiros com o lixo nuclear 🤯. Estão enterrados em sarcófagos de concreto, isolados, escondidos. A pessoa se esquece do trauma e não está muito preparada para relembrar o passado tóxico ❌ É preciso sair do estresse acumulado junto com um especialista 👥 em um ambiente seguro, mudando imediatamente as experiências traumáticas, transformando-as em seguras e até úteis ✅. Vou te contar como fazer isso no próximo post. Tipo, faça perguntas. Só assim posso entender que este assunto é interessante para você 🙌