Vill du gå ner i vikt? Är du säker på att du vill gå ner i vikt? Dvs att göra något dåligt för dig själv?! Det här är inte bara en lek med ord, det är vad du får som ett resultat av dina ansträngningar. Om du redan kämpar med övervikt eller är på väg att börja denna väg, föreslår jag att du kollar in kursen för att ta dig till rätt plats. Du går ner i vikt om: 1. Anser du att övervikt är orsaken till några av dina problem.2. Du kämpar med dig själv genom att begränsa din mat.3. Du tror att först när du mår dåligt (hungrig, tung) sker viktminskning.4. Njut av din snabba viktminskning.5. Du förväntar dig att något botemedel kommer att minska din vikt. Som ett resultat av att du rör dig längs denna väg väntar i bästa fall noll resultat (+ - flera kg). Och i värsta fall, snabb viktminskning med eufori först, sedan en period av brutalt krig med sig själv och ett oföränderligt "sammanbrott" - viktökning, besvikelse, skuld, skam, ilska. Och dessa resultat är ganska logiska. På vägen mot smalhet: 1. Du förstår att övervikt är ett symptom på intrapersonell konflikt, vilket leder till ett sådant skyddande beteende som överätande och ytterligare viktökning.2. Sträva efter att förstå och förverkliga dina verkliga behov.3. Behandla dig själv med omsorg och respekt.4. Du får tillfredsställelse av själva processen att gå mot harmoni.5. Du förstår att du har rätt att vara den du är och förändras som du vill Som ett resultat får du en känsla av värdighet och självrespekt. Du lär dig att njuta av din kropp, och det återgäldar J. Du får förtroende för att förstå dig själv och i förmågan att framgångsrikt lösa livets problem. Mitt yrke är att hjälpa till. Jag hjälper dig gärna att uppnå Slimness. Det finns många möjligheter till detta: ett individuellt "Slimness"-program, grupplektioner, seminarier, individuella konsultationer. Som psykolog kan jag stötta dig om du ställer följande frågor: Hur ska man förstå barn? Hur ska man förhandla med sina föräldrar? förhandla med kollegor Hur känner man sig själv och får sinnesro ?Hur uppnår man mål? På min hemsida www.nextlevel.su kan du läsa en detaljerad beskrivning av psykologiska klasser om dessa ämnen och anmäla dig till dem. Eller ring mig på (8 9106) 47 69 88 (från 10 till 20 timmar) och få mer detaljerad information från. Jag personligen Med vänliga hälsningar, Elena.