De multe ori nu observăm cât de mult facem în fiecare zi, cât de importante sunt toate aceste acțiuni și cât de mult depinde de ele. Pentru noi, acestea sunt niște mici lucruri nesemnificative pe care le așteptăm la mai mult de la noi înșine și nu ne putem atribui meritele propriilor noastre realizări, rezultate sau merite. Marile noastre realizări viitoare rămân undeva la orizont, spre care ne străduim la nesfârșit. Și asta nu depinde de ceea ce facem exact, de a conduce o gospodărie sau de a dezvolta un proiect uriaș, absolut oricine poate experimenta sentimentul că nu fac atât de mult a propriilor acțiuni, nu poate evalua și simți semnificația acestora, deoarece face față cumva dificultăților care apar și rezolvă sarcinile atribuite. Acest lucru este normal pentru el - din moment ce a ieșit, deși nu a fost ușor, înseamnă că meritul și contribuția mea personală nu sunt atât de mari. O persoană este confuză de exact ceea ce a putut să facă și a reușit, dar dacă nu ar fi reușit, atunci cu siguranță nu ar fi trecut și și-ar fi amintit mult timp de incapacitatea de a experimenta pe deplin rezultatele a eforturilor cuiva, a obiectivelor atinse, sau a-și însuși propriile realizări împiedică: formarea și înregistrarea suporturilor interne, pentru că nu există sentimentul că a fost greu, dar am reușit, dacă am putut să o fac aici, atunci o pot face oriunde, Simt suficientă putere în mine să mă mișc în orice direcție, să experimentez satisfacție, plăcere și bucurie din rezultatele obținute, o persoană trăiește într-o performanță constantă, pretenții umflate față de sine, așteptări la ceva mai semnificativ, să simt valoarea muncii tale, timpul , cunoștințe etc., este înfricoșător să ceri o promovare, mai multă plată, să schimbi ceva în viața ta, pentru că nu există nicio încredere că este timpul, că meriți și meriți să-ți rezumați activitățile, este greu să „termini”, să fii în momentul, un sentiment de cursă epuizantă fără sfârșit pentru a vedea falsitatea propriilor obiective, de multe ori oamenii își pun sarcini dificile, ridică miza, se testează pentru putere nu pentru că au cu adevărat nevoie de ea, ci pentru că rezultatele obținute în mod constant nu îi mulțumesc și par nesemnificative Pentru a învăța să-ți vezi rezultatele, simți-le semnificația și să ți le însufici, este important să înțelegi care va fi un rezultat semnificativ pentru tine și din când în când „ieșiți” „dintr-o situație familiară pentru a vă privi din exterior. Notează în fiecare zi, o dată pe săptămână, sau la orice frecvență confortabilă pentru tine, absolut toate acțiunile pe care le faci zilnic, fără a le evalua complexitatea. Sarcina ta este să realizezi cât de mult faci deja și câte procese de viață depind de acțiunile tale. Dacă nu poți învăța în mod independent să accepți și să apreciezi rezultatele, realizările și acțiunile tale, înscrie-te pentru o consultație și cu siguranță vom rezolva totul. Număr de telefon pentru înregistrare: 89681249899Psihologul dumneavoastră, Natalia Mishneva..