Sim, claro que existe, pergunte aos milhões de pessoas que passaram por isso. Outra coisa é que no início esta vida será definitivamente incomum e possivelmente bastante difícil. As dicas simples a seguir irão ajudá-lo a superar o período mais difícil e direcionar sua nova vida na direção certa: Comece a trabalhar sua autoestima mesmo. se você não foi o iniciador do divórcio, em sua cabeça você provavelmente pode ter pensamentos sobre sua própria insolvência e indignidade, já que o relacionamento não pôde ser salvo. Afaste esses pensamentos, elogie-se, permita-se começar uma nova vida sem reflexão excessiva e exame de consciência. Concentre-se no que lhe traz prazer. É possível que os últimos anos de seu casamento tenham sido uma época em que você não estava vivendo sua vida. E, em geral, eles sobreviveram do que viveram. Agora é isso, o casamento acabou e é hora de gastar seu tempo com o que você realmente gosta. Peça ajuda se sentir que realmente precisa dela. O fato de não ter mais apoio na forma de um parceiro não é motivo para fingir ser um super-herói. Se você sentir que não consegue lidar com a situação, conte isso aos seus entes queridos. Afinal, não hesite em procurar um psicólogo. Não economize muito. Feche já as fotos do seu casamento e pare de chorar ao olhar para elas. E jogue fora pensamentos desnecessários também, pare de perguntar a amigos em comum e descobrir como está seu ex. Tudo isso é o abismo mais perigoso e grande para o qual você pode se arrastar, se não para sempre, pelo menos por muitos anos. Não basta separar-se fisicamente, é preciso fazê-lo também a nível psicológico. Dê tempo a si mesmo. Ou seja, aprenda a viver nas circunstâncias dadas. Não existe tal esforço que você possa fazer e remover toda a sua vida familiar da memória em um dia. Aceite que determinados momentos terão que ser vividos e trabalhados. Porém, recomendo fortemente não esperar nem suportar nada, no sentido de não sentar e sofrer, mas sim assumir uma posição ativa na questão de construir a própria vida e começar por ela. permita-se viver com alegria.