Dependência amorosa (parte 1) Hoje em dia, na psicologia, o conceito de personalidade dependente é frequentemente utilizado. Ao mesmo tempo, os especialistas se referem não apenas ao vício em substâncias químicas ou ao jogo, mas também ao vício em relacionamentos íntimos, inclusive aqueles que surgem na família. Às vezes você pode ouvir “Eu o amo tanto que não consigo viver sem ele” ou. “Estamos observando o mundo com um olho”, “Somos um todo”...Essa fusão é tão boa? Na abordagem Gestalt existe um termo - fusão com um significado muito próximo do vício. Denota uma violação da distância (contato) entre a personalidade de um homem e uma mulher, uma mãe e um filho, uma pessoa e seu ambiente. Acredita-se que esse distúrbio leve à neurose - o desenvolvimento patológico da personalidade. Isso se expressa no apagamento gradativo das características pessoais, subordinando-se aos interesses do outro. Tal subordinação é perigosa porque a pessoa deixa de sentir suas verdadeiras necessidades, substituindo-as pelas necessidades do outro. O sentido de sua vida passa a ser estar perto de seu ente querido. Mas o seu ente querido nem sempre gosta disso. Tente encontrar em você os traços de uma personalidade dependente. Para fazer isso, você precisa responder honestamente às seguintes perguntas: 1. Você busca a atenção e a aprovação de outras pessoas para se sentir bem. 2. Você acredita que os outros sabem melhor o que é melhor para você. e sentimentos por um ente querido, ao satisfazer seus desejos. 4. Você idealiza os outros e fica desapontado quando eles não agem como você esperava. 5. Você tem medo de expressar seus sentimentos negativos na frente do seu ente querido. 6. Você se sente forçado a trabalhar, comer, beber, fazer sexo mesmo quando isso não lhe dá nenhum prazer. 7. Você tenta encontrar desculpas para as ações impróprias das pessoas que você ama. Se você respondeu sim à maioria das perguntas. , você desenvolveu uma tendência para relacionamentos de dependência. É claro que todos têm certos traços de dependência, caso contrário não seríamos capazes de viver em família e de nos adaptarmos uns aos outros. Aqui estamos falando de relacionamentos patológicos. Uma pessoa com traços de personalidade dependentes pronunciados precisa de uma avaliação positiva constante de si mesma e de suas ações por parte de outras pessoas. Ele sente muita tensão por dentro. Ele não conhece suas necessidades. Essa pessoa não tem certeza de que pode determinar metas que são importantes para si mesma, definir tarefas para si mesma e resolvê-las, encontrar recursos por conta própria. Portanto, é mais fácil para uma pessoa com personalidade dependente participar da vida. de uma pessoa próxima a ele - para ajudar, proporcionar conforto, comodidade na condução dos negócios, ou seja, organizar a sua vida de forma que seja o mais cómoda possível para o seu ente querido, em troca de lhe dar a oportunidade de satisfazer as suas necessidades. Por exemplo, ao ajudar o marido a escrever uma dissertação, a esposa realiza seu sonho de longa data de uma carreira científica, satisfazendo a necessidade de autorrealização. Como o outro se sente? Ele, aceitando o cuidado e a atenção obsessiva de seu ente querido, ou se sente obrigado e responde na mesma moeda, ou dá como certo e se torna um tirano doméstico. Ele pode ficar irritado, começar a resistir e defender sua liberdade, por exemplo, de ir trabalhar ou se divertir. Se duas pessoas com traços de personalidade dependentes se encontrarem, elas poderão formar um casal harmonioso. Por exemplo, ela cuida do marido e dos filhos, criando conforto na casa, ele sustenta financeiramente a família. Eles são dependentes um do outro e se sentem confortáveis ​​​​nisso. Quando um dos parceiros tem um caráter mais independente, então a tendência de fusão vinda da outra metade pode irritar, provocar conflitos e vontade de sair. Para desenvolver a independência, você precisa: 1. Entenda você mesmo e suas necessidades. Tente separar seus desejos, seu verdadeiro eu, daqueles impostos pelos pais, namoradas e publicidade. Encontre algo que você goste, realize seu.