Praktykę ruchu wykorzystuję w indywidualnych sesjach psychokorekcyjnych, mam efektywne doświadczenie we współpracy tych samych klientów z psychoterapeutami „werbalnymi”, a moje podejście do pracy nazywam z klientami „Ruchu Terapeutycznego” wiemy, co to znaczy czuć życie w ruchu i to jest podstawa mojego przekonania o konieczności i korzyściach włączania praktyki ruchowej do kursu psychokorekty (psychoterapii). wartości i korzyści płynących z włączenia ruchu w proces psychoterapeutyczny/psychokorekcyjny zarówno dla klientów, jak i terapeutów. 1. Poruszanie się podczas sesji terapeutycznej oznacza poczucie wolności. Nie jest tajemnicą, że często – przynajmniej na początku – klient podczas sesji czuje się ograniczony. Jeśli nie weźmiemy pod uwagę faktu, że w sytuacji pierwszego spotkania z nieznajomym prawdopodobnie u każdego w takim czy innym stopniu uruchamiają się ograniczające mechanizmy obronne, w szafie klienta pozostają inne „szkielety”, które zmuszają go do pozostania ( czasami przez długi czas) ograniczone i nie swobodne w terapii. Mogą to być pewne oczekiwania, pomysły na zachowanie się wobec starszego (tzw. „podporządkowanie”), lęk przed odrzuceniem, kara za okazanie wolności – nieważne, w działaniu lub myśleniu, po prostu niewiedza o sobie jako o wolnym itp. W warunkach ruchu czynnik swobody działa sam, co wpływa na dobre samopoczucie klienta, a co za tym idzie, na całą terapię. Zaletą terapeuty jest tutaj to, że swobodne poruszanie się usuwa niepotrzebne konwencje i bariery pomiędzy nim a klientem, tworząc ich wzajemna wymiana bardziej naturalna, zapewnia niezbędną głębię dla wysokiej jakości pracy psychoterapeutycznej/psychokorekcyjnej. 2. Pod pewnymi warunkami ruch pozwala klientowi spotkać się z samym sobą - swoimi uczuciami, obrazami, pragnieniami, ruchami i działaniami, głębią, możliwościami, siłą, kreatywnością, pewnymi cechami psychofizjologicznymi. Jeden z głównych motywów zwracania się klienta do psychologa /psychoterapeuta to poznać siebie (zrozumieć siebie). Wielu z nich często rozwiązuje ten problem biernie, opierając się na przekonaniu, że „mój psycholog/psychoterapeuta wie o mnie wszystko”. Jednak aktywna samowiedza, którą osiąga się poprzez ruch, jest bardziej korzystna, ponieważ zapewnia klientowi poczucie prawdy o tym, co jest znane (w tym przypadku „ja sam”), a korzyść dla terapeuty jest tutaj aby klient uzyskał niezależność i niezależność w działaniu samowiedzy, co zapewnia ukształtowanie i/lub rozwój istotnej dla terapii jakości odpowiedzialności za siebie. 3. Ruch pozwala klientowi wyrazić siebie (uczucia, działania, intencje, pragnienia, charakter, wzorce zachowań, potencjał), co jest szczególnie ważne w kontekście relacji z drugą osobą znaczącą (terapeutą). „wyrażać siebie” oznacza wyrażać – czynić widocznym (zauważalnym) – tę czy inną ze swoich mocnych stron, wcześniej z pewnych powodów ukrytych. Manifestując się, realizują prawo do manifestacji i uzyskują pozwolenie na używanie tego, co się manifestuje. W ten sposób klient się rozwija, co jest korzystne dla terapeuty. Poza tym zadania klienta często leżą w obszarze relacji z innymi ludźmi. Co więcej, nie wszystko, co mogłoby przydać się w terapii w tym obszarze, klient (nawet jeśli ma taką ochotę) może pokazać terapeucie pracującemu w gatunku werbalnym, a terapeuta (nawet najbardziej uważny) może to odpowiednio zobaczyć . Korzyści dla klienta i terapeuty są oczywiste. 4. Ruch to dobry sposób na radzenie sobie ze skutkami stresu. Współczesny człowiek nie jest przyzwyczajony do ruchu – choć jest to podstawowy sposób na całkowite wyleczenie się ze stresu emocjonalnego. Jest obciążony (skażony) toksynami nieprzeżytych emocji, co pozbawia go odporności na stres i uniemożliwia prawdziwe przeżywanie bieżących uczuć i emocji. Ćwicząc ruch podczas sesji terapeutycznych, klient będzie mógł rozwinąć zamiłowanie do aktywności fizycznej. Poprzez ruch dalej