Do autor: Estatísticas de estresse407200 páginas na Internet para a palavra “estresse” 70% dos russos estão constantemente em estado de estresse e um terço de toda a população está em estado de estresse grave estresse Cada 13º residente na Rússia sofre de depressão! A psiquiatra-chefe da Rússia, Tatyana Dmitrieva, acredita que em 2020 a depressão na Rússia ocupará o primeiro lugar em termos de perdas entre a população trabalhadora. 40 milhões dos 147 milhões de trabalhadores da União Europeia sofrem de stress, o que custa à sociedade 19 mil milhões de dólares anualmente. O stress atinge o seu pico entre os 18 e os 24 anos. -12%, respectivamente). De 45 a 60% de todos os suicídios no planeta são cometidos por pacientes com depressão. Prevê-se que a depressão seja a principal causa de morte em 2020. Segundo estatísticas oficiais, todos os anos 1.100.000 pessoas cometem suicídio; a doença do suicídio é a depressão - até 70% dos pacientes deprimidos apresentam tendências suicidas e 15% deles cometem suicídio. Portanto, o problema do suicídio é o problema da depressão. Temos estradas largas, mas visão estreita. Temos casas grandes, mas famílias pequenas, mais conveniências, mas pouco tempo. Temos muitos diplomas, mas pouco uso. mas pouca prudência espaço, mas não interno Limpamos a atmosfera, mas poluímos a consciência Temos uma renda alta, mas baixa moralidade Definição de estresse Pressão sobre o assunto Estado de sobrecarga emocional Reação fisiológica ao desequilíbrio mental Estatísticas de estresse 407.200 páginas no. Internet para a palavra “estresse” 70% dos russos estão constantemente em estado de estresse e um terço de toda a população está em estado de estresse severo. Cada 13º residente na Rússia sofre de depressão! A psiquiatra-chefe da Rússia, Tatyana Dmitrieva, acredita que em 2020 a depressão na Rússia ocupará o primeiro lugar em termos de perdas entre a população trabalhadora. 40 milhões dos 147 milhões de trabalhadores da União Europeia sofrem de stress, o que custa à sociedade 19 mil milhões de dólares anualmente. O stress atinge o seu pico entre os 18 e os 24 anos. -12%, respectivamente). De 45 a 60% de todos os suicídios no planeta são cometidos por pacientes com depressão. Prevê-se que a depressão seja a principal causa de morte em 2020. Segundo estatísticas oficiais, todos os anos 1.100.000 pessoas cometem suicídio; a doença do suicídio é a depressão - até 70% dos pacientes deprimidos apresentam tendências suicidas e 15% deles cometem suicídio. Portanto, o problema do suicídio é um problema de depressão. Solução TemporáriaRespiração ProfundaDieta EquilibradaEstilo de Vida NaturalMassagemMúsica e ArteExercícioSono SaudávelHabilidades InterpessoaisSeja PositivoMentalidade de Escuta Mentalidade de Prevenção do Estresse Os Vedas definem o problema do estresse desta forma: a prática de ver dukham. O estresse ou a natureza do estresse ocorre quando algo não é do nosso agrado, quando não gostamos de algo, quando algo não nos agrada. A prática da visão significa sensação, compreensão interna, consciência, rejeição interna de alguma realidade externa. Não gosto, não quero, não aceito. E essa rejeição interna, a falta de compreensão de que precisamos de tudo isso, de que tudo isso foi enviado para nós - é a causa do estresse. De onde vem essa rejeição, de onde vem? Pelo que sei, tudo deveria ser do meu jeito. Já que cada pessoa se considera Deus! Tenho que criar um ambiente controlado onde tudo é como eu quero, tudo é como eu gosto. Uma das coisas maravilhosas é que neste mundo as coisas nunca serão do jeito que uma pessoa deseja. Este mundo não foi criado para fazer o que quisermos. Este mundo foi criado especialmente para aquilo que não gostamos. Isto é inerente ao próprio design deste mundo. Este é um mecanismo embutido. E isso é um grande alívio. Este mundo foi criado de forma a nos trazer problemas. Ele é criado para.