O tema do crescimento pessoal e da eficácia pessoal interessa a um grande número de pessoas que desejam ser felizes e bem-sucedidas. São pessoas ativas, decididas e curiosas que alcançaram resultados significativos na vida e lutam por novos objetivos e patamares. No entanto, mais cedo ou mais tarde, uma pessoa enfrenta problemas que, na melhor das hipóteses, dificultam o desenvolvimento e o avanço e, na pior das hipóteses, mergulham a pessoa em estados profundos de apatia ou depressão, quando parece que o mundo está desmoronando e nada de bom acontecerá. na vida. E homem , percebendo que a razão está em algum lugar dentro, na alma ou na cabeça, procura uma oportunidade para resolver o problema usando métodos e métodos psicológicos, estuda informações sobre o assunto de interesse, lê livros sobre o tema de o problema dele. Quando uma pessoa percebe que não consegue lidar sozinha, procura um psicólogo na esperança de finalmente resolver seu problema e marca uma consulta. E então acontece que a pessoa começa a sentir “confusão e vacilação” interna. - ocorre uma colisão frontal diante da motivação positiva associada ao desejo de resolver o problema, e da motivação negativa, que atualiza o “ponto problemático” do problema e provoca autojustificativa. E a pessoa explica para si mesma porque é melhor adiar a visita ou não procurar um profissional. Aqui estão vários exemplos dessas autojustificativas: Quero resolver o problema, mas agora não tenho tempo. Quero resolver o problema, mas não tenho dinheiro. Quero resolver o problema, mas não vou fazer ainda, estudo, talvez um dia depois... Quero resolver o problema, mas e se for? não funciona, como outros métodos que já tentei, quero resolver o problema, e se eles me enganarem, me tirarem dinheiro, mas não adianta, quero resolver o problema, mas posso. não confio em ninguém, é melhor deixar tudo como está. Quero resolver o problema, mas talvez tudo se resolva de alguma forma, porque de alguma forma vivi sem ele. etc. Observe novamente essas contradições. Você acha que pode aumentar sua eficácia pessoal e melhorar sua vida com essas atitudes? A resposta está na superfície e é absolutamente óbvia. Mas as razões dos conflitos internos que o separam não são de forma alguma tão fáceis de descobrir por si mesmo. E mesmo que você perceba a possível causa de seus problemas, você não saberá o que fazer com isso, como se livrar dele e se libertar de sua influência. Você consegue imaginar o medo pânico da velhice e o pensamento de que a vida. aos 40 anos terminará definitiva e irrevogavelmente, terá suas raízes aos cinco anos, quando uma menina pega outra deliciosa torta da mãe e ouve seu aviso: “Não coma, senão você vai ficar gorda e feia, mas fez isso”. até lhe ocorre que a constante falta de dinheiro e qualquer tentativa de ganhar mais na vida de hoje não dão resultado porque era uma vez, quando era uma criança de quatro anos, uma pessoa experimentou um profundo ressentimento infantil em relação aos seus pais por recusando-se a comprar um brinquedo muito desejável e decidiu por si mesmo: “Tudo bem, que assim seja, e não preciso de nada. Esses exemplos são retirados de histórias pessoais reais de meus clientes e ilustram o fato de que as causas!” dos problemas de hoje estão em um plano completamente diferente de suas consequências. O trabalho psicológico individual com um profissional não só permite descobrir as raízes dos problemas de comportamento ineficaz e desequilíbrio pessoal, como também trabalhar os conflitos internos, libertando-se da influência negativa. de crenças limitantes, descubra uma fonte poderosa de seus próprios recursos internos e crie consistência pessoal interna. É claro que você decide como viverá. Ou você continua a lutar sozinho com seus conflitos internos ou dá um passo ousado e aceita o apoio de um profissional..