Do autor: Os limites pessoais são uma percepção mental de si mesmo que permite manter a integridade. Se seus limites forem violados, você sentirá uma violação de sua integridade. Se você violar as fronteiras de outra pessoa, você começará a tomar o território de outra pessoa. Se não soubermos como manter os nossos limites, seja dentro ou fora, tornamo-nos vulneráveis. Um dia, uma jovem e muito bonita aproximou-se do sábio de cabelos grisalhos, toda em prantos: - O que devo fazer? – ela reclamou em meio às lágrimas. – Procuro sempre tratar as pessoas com gentileza, não ofender ninguém e ajudar no que posso. E embora seja amigável e afetuoso com todos, muitas vezes aceito insultos e ridículo amargo em vez de gratidão e respeito. Ou eles brigam abertamente comigo. Não tenho culpa de nada, e isso é tão injusto e ofensivo que chega às lágrimas. Aconselhe-me o que fazer. O sábio olhou para a bela e disse com um sorriso: “Tire a roupa e ande pela cidade assim”. – a bela ficou indignada. “Desta forma, todos me desonrarão e Deus sabe o que mais fará comigo.” Então o sábio abriu a porta e colocou um espelho sobre a mesa “Você vê”, ele respondeu, “você tem medo de aparecer em público. expondo seu lindo corpo. Então, por que você anda pelo mundo com a alma nua? Está aberto para você, como esta porta. Todos entram em sua vida. E se veem nas suas virtudes, como num espelho, um reflexo da feiúra dos seus vícios, então tentam caluniar, humilhar e ofender você. Nem todo mundo tem coragem de admitir que alguém é melhor que ele. Não querendo mudar, a pessoa cruel está em inimizade com os justos - Então, o que devo fazer? – perguntou a menina. “Vamos, vou te mostrar meu jardim”, sugeriu o velho Conduzindo a menina pelo jardim, o sábio disse: “Há muitos anos rego essas lindas flores e cuido delas. ” Mas nunca percebi como um botão de flor desabrocha, embora depois aprecie a beleza e o aroma de cada um deles. Então, seja como uma flor: abra seu coração para as pessoas aos poucos, imperceptivelmente. Veja quem merece ser seu amigo e te faz bem, como regar uma flor com água, e quem arranca as pétalas e pisa... Os limites pessoais são uma percepção mental de si mesmo que permite que você mantenha sua integridade. Se seus limites forem violados, você sentirá uma violação de sua integridade. Se você violar as fronteiras de outra pessoa, você começará a tomar o território de outra pessoa. Se não soubermos como manter os nossos limites, seja dentro ou fora, tornamo-nos vulneráveis. A violação dos limites pessoais termina inevitavelmente em conflito. É como plantar uma bomba-relógio que certamente explodirá se você permitir que uma pessoa vá longe demais para entender o que estamos prontos para permitir aos outros e o que absolutamente não somos, onde estão nossas fronteiras e onde estão as de outra pessoa. território começa, devemos começar por nós mesmos, ou melhor, por você mesmo. Traga ordem ao seu território. Entenda como nos sentimos, quais são nossos valores, desejos, atitudes, limitações, quais objetivos estabelecemos para nós mesmos e como vemos nosso futuro. Nossos limites dependem de nossos valores, do que é importante para nós e do que estamos prontos para recusar. . Definir limites é uma atividade muito educativa, ou melhor, autocognitiva. Definir limites é determinar seu lugar na vida, suas crenças, necessidades, interesses, motivos e objetivos. Aqui estão algumas perguntas, cujas respostas podem ajudá-lo: - O que. é realmente importante para mim na vida?—Que lugar ocupam os relacionamentos na minha vida?—Quais são os meus relacionamentos? --- Continuo em relacionamentos dolorosos que me esgotam por medo da solidão ou de outros medos?- Quanto me comprometo com meus parceiros?- Quanto tempo estou disposto a investir em meu relacionamento?- Quanto estou disposto a investir em meu relacionamento?- Quanto estou Estou disposto a sacrificar??