“Sempre sonhei em ter marido, filhos e uma van multilugares aos trinta anos. Minha mãe, aos trinta anos, estava grávida do terceiro filho. Nessa idade eu estava sozinho. Além disso, cinco anos se passaram desde a última vez que tive um encontro...” N. Thakre “Como evitar a solidão.” Por que estamos sozinhos? Na verdade, gostamos de estar sozinhos, “livres”, ou nos escondemos em nossos complexos e mágoas, ou temos medo de dar um passo em direção ao desconhecido? Os motivos são diferentes, mas o sentimento é o mesmo – solidão. Ao dar os primeiros passos para encontrar um companheiro, a primeira coisa que você precisa fazer é parar de negar que precisa dele. A negação geralmente é causada por sentimentos de vergonha. Temos vergonha de não termos conseguido estabelecer relacionamentos duradouros, temos vergonha de admitir que às vezes só queremos estar perto de alguém, temos vergonha de pedir aos amigos que nos apresentem alguém. Mas não há nada de vergonhoso em querer se livrar da solidão. Encontrar um companheiro é um desejo natural. Por exemplo, ao procurar emprego - você não tem vergonha de dizer que está procurando, você olha anúncios, vai a entrevistas, está em busca do melhor e seus amigos sabem disso. Para uma conversa emocionante consigo mesmo, depois de admitir que deseja encontrar um parceiro, tente refletir sobre os motivos que você encontrou para explicar sua solidão. Por exemplo, “Sou muito exigente e exigente”. Agora pense nos motivos que você tem vergonha de admitir até para si mesmo (um porque você não é atraente; outro porque você não é engraçado). E por fim, descreva os motivos que o impedem de admitir que deseja encontrar um companheiro (por exemplo, todos vão pensar que eu não aguento). Após uma autoanálise e uma afirmação ousada “Eu quero”, conte aos seus amigos sobre o seu desejo. É claro que conversas íntimas sobre o seu futuro príncipe (princesa) não são suficientes. Como sugere o exemplo sobre o trabalho, você precisa agir sozinho. Descarte o pensamento de que “nosso encontro deveria acontecer por si só”. Claro que sonhar não faz mal, e o ideal romântico criado em nossas cabeças tem um lugar para estar, mas para ganhar alguma coisa é preciso estar ativo. Lembre-se de você mesmo aos vinte anos, como era fácil fazer amizades, quantas pessoas estavam por perto e prontas para se comunicar. E não sentamos na sala, mas nos divertimos o melhor que pudemos. Danças, festas, competições esportivas, faculdade, nos comunicamos em todos os lugares e com todos. A atividade era natural e evidente. E mais uma circunstância desempenhou um papel importante - tínhamos uma atitude mais simples em relação aos romances. E agora? Por alguma razão, novos conhecidos não começam por conta própria, geralmente temos preguiça de ir a algum lugar e, mesmo que vamos, nossa expressão facial não nos prepara para um relacionamento romântico. Não é? Pois bem, decidimos começar a procurar aquele ou aquele, contamos aos nossos amigos a nossa intenção e começamos a sair de casa com mais frequência. Qual é o próximo? Sorriso. Um sorriso é contagiante. Quando uma criança sorri para você, os cantos dos lábios se levantam. Apesar das adversidades, somos instintivamente atraídos por pessoas alegres e positivas. Você precisa se lembrar disso. Sorria para os outros, mas não se esqueça de sorrir para si mesmo. Ao se amar com suas dobras, barriga de cerveja e nariz arrebitado, você se livrará de uma série de problemas internos que afetam sua aparência. Roupas bem selecionadas, cabelos penteados, costas retas, sorriso aberto - e você vai agradar aquela pessoa única que também está procurando por você. A aparência, claro, não resolve tudo, mas na hora de conhecer pessoas ela tem um papel importante. Tente se livrar das críticas excessivas a si mesmo. Lembre-se de seus pontos fortes, habilidades e conquistas. Bom, somos lindos, vamos a festas, e daí? Também é necessário visitar diretamente os estabelecimentos cujo trabalho é voltado para casais. Estou falando de sites de namoro e clubes de namoro. “Não, comunicar-se com estranhos e até mesmo sair às cegas? O prazer é meu?! Assustador e inconveniente!” .É confortável e seguro sentar na sua cadeira favorita, no seu apartamento, tomar chá e assistir a uma série de TV, mas é improvável que você conheça o príncipe desta forma. Então vá em encontros.