Nu vreau nimic, nu am puterea de a face nimic, nu există dorință și nu pare să fie nicio depresie, dar totuși există un fel de amorțeală, gol în interior. , zero energie simptomele sunt familiare? Îmi propun astăzi să vorbim despre apatie: când nu există nici măcar dorința de a face ceva, iar energia este aproape complet absentă. „Zero, zero energie, nu vreau și nu pot face nimic. Înțeleg că nu ar trebui să fie așa, dar nu pot să ies din această stare”, mi-a venit un client cu această problemă. „Nu am nicio dorință, mă uit doar la emisiuni TV zile întregi, este posibil să schimb asta?” s-a plâns clientul. Fiecare dintre noi ar dori să ne satisfacă cât mai pe deplin dorințele și să avem bucurie în viață, aceasta este o stare naturală și necesară de personalitate. Dar dacă nu există deloc dorințe, atunci există nicio energie pentru a le realiza, precum și o înțelegere a modului în care să le implementez. Aș dori să câștig mai mult, să plec în vacanță, să mă angajez în creativitate și autodezvoltare etc. Vreau, dar pare să nu existe o dorință mare, uneori poate să se aprindă, dar în curând se stinge și imediat după aceea dispare motivația de a face ceva în fiecare zi, ca un robot pe care îl îndeplinesc cerinţele impuse de mine. De asemenea, mă întorc acasă absolut fără bucurie, mă uit la televizor cu amorțeală, indiferență sau mă uit fără minte la telefon, apoi mă adorm, iar a doua zi totul se repetă... Ce provoacă apatia de ce ne strângem din ce în ce mai mult și? Acum, chiar și în rândul tinerilor această întrebare a devenit destul de acută: acea parte a populației care ar trebui să fie cea mai activă și să beneficieze societatea pur și simplu nu își dorește nimic, de ce nu putem fi energici și ambițioși, să atingem niște culmi în această viață ? Este necesar să evidențiem cele mai frecvente motive: Părinții care ne devalorizează/ridiculează aspirațiile și visele copilăriei. „Ce fel de om de afaceri ești? Nu vorbi prostii, vei fi un portar și un bețiv ca tatăl tău!” Astfel de cuvinte traumatizează foarte mult psihicul copilului, iar la vârsta adultă el poate visa în mod conștient să devină cineva semnificativ, cucerind Everestul, dar inconștient cuvintele părinților săi rămân blocate în el, împiedicându-l să se realizeze în mod normal. În mod inconștient, el crede că nu va realiza nimic și, ca urmare, toată energia îi dispare; Și de ce, dacă devin portar nemulțumită de viață? Când nu primim suficiente emoții plăcute din viață, atunci nu vrem să trăim. În acest caz, pur și simplu ne tragem existența fără bucurie, pentru că dacă nu există fericire în viață, atunci de ce să trăim? Această stare necesită și energie și necesită muncă. Împreună, vom lucra la problema dumneavoastră individual, vom întocmi un plan de ieșire din apatie și vom scăpa de situațiile traumatice din copilărie, astfel încât acestea să nu vă priveze de energie și bucurie de la viață. Motivele pot fi diferite, dar de obicei sunt întotdeauna similare și pot fi rezolvate. Prin urmare, aștept răspunsul dumneavoastră, toate cele bune și ne vedem curând! Cu stimă, Psihologul dumneavoastră, supervizor Ilya Akhmedov - Jason Green.