Ten post jest pełen energii - udostępniam hojnie! Podam proste praktyki, które pomogą Ci wstać z kanapy – ale od razu ostrzegam – praktyki zadziałają, jeśli je WYKONUJESZ! To zajmie trochę czasu. Ale co za wynik - rakieta! Dodaj do zakładek, żeby zawsze móc sobie przypomnieć - Rozejrzyj się - co jest obok, spójrz, jakie przedmioty Cię otaczają, co robisz? Gdzie mieszkasz? - Jaki teraz jesteś? Jaki jest obecny stan? Zdrowie? - Odpowiedz szczerze na swoje pytanie: czy jesteś zadowolony z tego, kim jesteś teraz? Twoje życie? Co Cię otacza? Kto jest wokół ciebie? A jeśli otacza Cię to samo i za 5-7 lat pozostaniesz na tym samym poziomie, czy będzie Ci to odpowiadać? - A kim chciałbyś być? Jak siebie widzisz? Opisz (na papierze, koniecznie o tym napisz) szczegółowo jak najwięcej punktów - co najmniej 20. Kto jest w pobliżu? Co Cię otacza - jakie przedmioty. Gdzie mieszkasz? Jakie jest Twoje hobby? Co robisz? Wyobrażasz sobie i wydajesz się malować nowy obraz swojego świata, swojego nowego życia - jakiego chciałbyś! Poczujesz maksymalnie wszystko, co opisałeś - naprawdę każdy, kto chce, może to narysować. Ważne jest, aby uchwycić ten magiczny stan swojej wspaniałej przyszłości. Gdy? Kiedy tego chcesz? Jutro? Za pół roku? Rok? Daj sobie prawdziwy czas. I najciekawsze! Może tu wystąpić opór, ale jest to normalne, najważniejsze jest, aby zrobić, jeśli chcesz życia, to, co opisano powyżej. - Zrób plan działania: Co musisz zacząć robić już teraz, krok po kroku, aby uzyskać takie życie, jakiego pragnę, siebie, jakiego widzę w przyszłości, zdrowie, ulubione zajęcia, mieszkanie, dom, willę, w której chcę mieszkać , samochód, którym chcę jeździć, ludzie w pobliżu. Wszystko maksymalnie! - I RUSZAJ się codziennie w kierunku, który sobie wyznaczyłeś! Masz plan - nie siedź na swoim zwykłym miejscu, ale rób wszystko, aby osiągnąć swoje cele. Załączam dla Ciebie zdjęcie. Spójrz na nią, kiedy nie masz ochoty na nic i myślisz – czy chciałbyś zawsze żyć w takiej strefie komfortu, jak dziewczyna w mrowisku, czy może lepiej żyć tak, jak TY chcesz. Ty decydujesz? i tylko TY – to jest TWOJE ŻYCIE – i TWOJA odpowiedzialność. Yulia Ter-Saakova jest psychologiem, coachem i nauczycielem w Akademii. Niektórym wystarczy jedna sesja Coachingowa, żeby ruszyć tyłkiem z kanapy, opracować plan działania, naładować motywację i ruszyć na podbój świata. Przyjdź na sesję.