A venit sau nu încă? Când va fi timpul să mă schimb? Poate ar trebui să mai aștept puțin și toate problemele se vor rezolva cumva de la sine... am răbdare deocamdată, dar de luni... sau mai bine, din primul... sau din noul an.. .. Dar cu siguranță voi începe să mă schimb! Voi slăbi în exces și voi începe să fac sport, voi face pace cu mama și voi merge la centrul de divertisment cu copiii, voi cumpăra o rochie uluitoare și voi orbi o grămadă de bărbați, voi merge la un cosmetolog și, frumos, îmi voi găsi un nou loc de muncă.. Oh, bine, de luni sigur... dar deocamdată mă duc să-mi fac niște sandvișuri, altfel va începe seria. Aceasta nu este o reclamă pentru cârnați și seriale TV, aceasta este o situație foarte comună în viața de zi cu zi. Deci, de ce este atât de greu să te decizi să te schimbi? Pentru că deja ai mare succes! Toți oamenii vii au succes pur și simplu pentru că sunt în viață. Menținerea în viață este un proces complex care necesită o mare varietate de abilități. Și ai reușit asta! Dacă citești acest articol, înseamnă că nu ești doar bine hrănit, îmbrăcat și încălțat, ci și alfabetizat =) Când nevoile de bază (fiziologice și de siguranță) au fost deja satisfăcute, te poți gândi la schimbări în bine. În acest caz, este important să înțelegeți exact ce doriți să schimbați. Vrei un mic test Evaluează-ți satisfacția față de viață pe o scară de la 0 la 10 folosind acești vectori de viață: 1. Familia (cât de mulțumit ești de relațiile tale de familie?) _________2. Muncă și venituri (cât de mulțumit ești de echilibrul conținutului muncii tale și de plata acesteia?) _________3 Iubire și sexualitate (cât te simți ca femeie sau bărbat sexual?) _________4. Prietenia (este suficientă apropierea prietenoasă și sprijinul pentru tine?) __________5. Odihnește-te (ai destulă odihnă și pace?) __________6. Condiții de viață (cât de confortabile sunt condițiile dvs. de viață?) __________7. Abilități (în ce măsură îți dai seama de capacitățile și abilitățile tale naturale?) __________8. Educație și dezvoltare (cât de mulțumit ești de educația ta?) __________9. Plăceri spirituale (acorzi suficientă atenție creativității și hobby-urilor?) __________10. Bucurie (îți permiti bucurii simple, copilărești?) __________Acum uită-te la ce vector ai cel mai mic scor? Acesta este primul lucru care poate fi schimbat. Răspundeți la aceste întrebări: 1. Cum vreau să schimb asta? (și nu ezitați să fantezi!) 2. De unde încep aceste schimbări plăcute chiar acum? Să fie un pas mic, dar orice cale începe cu primul pas. Profesia mea este sprijinirea oamenilor pe calea schimbărilor lor plăcute și necesare. Îmi place să fiu psiholog și să te ajut. În centrul nostru „New Level”, eu și colegii mei suntem întotdeauna pregătiți să vă arătăm diferite modalități de a vă atinge obiectivele. Cea mai bună opțiune pentru a vă zgudui viața și a-i oferi o nouă încărcătură de energie este „Insula în fluxul vieții ” seminar. Trei zile în corturi pe malul pitoresc al râului Orsha, pline de activități interesante și distracție plăcută, vor fi amintite ca o vacanță veselă și educativă pentru tine și cei dragi Trei specialiști psihologi vor lucra pentru tine conform programelor: „. Naștere nouă” (Yumaguzina Elena Viktorovna) scutire de experiențele problematice acumulate „Fulcrum” (Evgrafova Olga Borisovna) antistres „De la vise la obiective” (Chicherina Yana Nikolaevna). Cu stimă, Elena.