Do autor: Repetidamente volto ao tópico de que você mesmo cria a maioria dos problemas, com sua própria mente e pensamentos. E quanto mais essa “mente”, pior é a sua vida, quanto mais avançada a doença, mais difícil é a recuperação. “Qualquer um pode cometer erros, mas só um tolo persiste em seus erros.” (Cícero) Da realidade ao passado Na maioria das vezes, as pessoas vivem em outros dois períodos de tempo que não correspondem à realidade. Alguns ficam presos no passado, outros voam para o futuro, outros conseguem estar aqui e ali. E eles vivem esta vida em seus pensamentos e experiências. Recebendo em troca problemas contínuos. Isto é o que escreve uma mulher bastante madura. O problema é que em cada homem tento encontrar esse sentimento (que experimentei uma vez aos 15 anos) e se não estiver, vou embora. É como uma faísca – ou existe ou não existe. É difícil para mim explicar, muitas pessoas não me entendem e acham que sou muito exigente, e em algum momento também comecei a pensar assim - e esse é o resultado. Muito deplorável - marido e filho, eu os amo, faço tudo por eles, mas não estou feliz, não estou vivendo. Esta regressão (retorno psicológico) à infância é uma função da mente. E não tem nada a ver com a realidade. É apenas uma memória. Concentre-se no momento presente, não alimente sua memória com os sucos da mente, e a regressão desaparecerá, pois é apenas uma lembrança da infância. Deixe o bebê para trás, porque você já superou as calças do bebê. Da realidade para o futuro E aqui está um exemplo de como uma pessoa sai da realidade para o futuro. O casamento falhou duas vezes e fiquei com três filhos. É possível calcular de alguma forma pelas estrelas se terei chance de encontrar meu destino, minha tão esperada felicidade. Ajuda!!! Você vive na esperança, na expectativa do futuro, esperando pelas estrelas e por uma previsão bem-sucedida. E mesmo que as estrelas, mais uma vez, lhe digam a probabilidade de encontrar o destino, você conseguirá perceber esse momento? Não é segredo que ao conhecer um homem você vai pensar que esse ainda não é o seu destino. E o seu aparecerá amanhã, em uma semana, em um ano. Quando irei conhecer um homem, aquele que é destinado apenas a mim? Cansei de perder meu tempo com o que a vida me manda. Aqueles que o destino me envia não combinam comigo... Aprenda com a realidade Nenhuma outra criatura neste mundo, exceto os humanos, perde tempo pensando no passado ou no futuro. Precisamos aprender com a realidade. Tomemos por exemplo um filhote de leão, uma corujinha, um filhote de lobo, um esquilo, um cachorro. Eles não passam os dias pensando em como seus pais não lhes deram tanta atenção quanto seus irmãos. eles não sonham em ser mais jovens, ou mais ricos, mais felizes ou mais saudáveis. Eles não passam os dias tristes porque seu pai fugiu para a floresta com um jovem cervo, castor ou raposa. Todos eles vivem no presente. Eles sabem se alegrar e aproveitar o momento atual, sem se preocupar com o futuro ou ser atormentado pelo passado. Como é difícil para nós, pessoas que se consideram inteligentes e educadas, entender. A Mente Viajante Os problemas surgem apenas quando a mente começa a viajar. Mas a mente não consegue resolver o problema; ela não traz paz. Qualquer pequena coisa é suficiente para a mente torná-la grande, concentrar-se nela e começar a lutar para que ela se torne cada vez maior. E quanto mais você começar a lutar com sua mente, mais rápido você será derrotado. Ninguém ainda conseguiu e nunca conseguirá derrotar aquilo de que deseja se livrar, contra aquilo que deseja combater. Seja fumar, livrar-se da embriaguez ou livrar-se dos pensamentos obsessivos. Existe uma saída. A própria ideia de qualquer luta, inclusive com os próprios pensamentos, é muito perigosa. Isso significa que você está apegado ao que vai lutar. Então, há uma saída? Sim, existe e é muito simples. Proponho este método de libertação. Se você perceber que é lixo, já basta observá-lo sem fazer barulho e gritar, sem chamar a atenção de outras pessoas. Apenas observe, sem qualquer esforço. Sem qualquer suplemento energético. E então a mente vai se acalmar, se acalmar. Sabedoria do corpoSe você: 317284492