Każdy zna to uczucie dyskomfortu, które pojawia się, gdy utkniesz w windzie, zwłaszcza z nieznajomymi, gdy metro nagle się zatrzyma, gdy znajdziesz się w jaskini lub grocie... Kiedy znajdziemy przebywając w ciasnej, zamkniętej przestrzeni, nasza nieświadomość reaguje wieloma uczuciami i niepokojami. Zamknięta przestrzeń zawsze jest symbolicznie kojarzona z macicą. Z jednej strony bardzo chcę do tego wrócić, połączyć się z kochającą mamą, jakbym odnalazła utracony raj, gdzie nie ma zmartwień i zmartwień, gdzie wszystkie pragnienia są wyczekiwane i zaspokajane, gdzie nie ma potrzeby z drugiej strony takie ograniczenie i zamknięta przestrzeń mogą sprawiać wrażenie niewoli i powodować ogromny niepokój. Istnieje obawa, że ​​udusi się, zostanie złapana i umrze w zamkniętych ścianach, w łonie matki. Lęk rodzi się z zaabsorbowania, utraty własnej indywidualności, pragnień, myśli, uczuć i całkowitego poddania się cudzej woli. Z reguły przejawy takich lęków egzystencjalnych, charakterystycznych dla każdego z nas, ograniczają się do poczucia lekki dyskomfort i chęć szybkiego opuszczenia zamkniętej przestrzeni. W przypadku klaustrofobii, czyli lęku przed zamkniętą przestrzenią, lekki dyskomfort przeradza się w silny niepokój, a następnie panikę. Na poziomie ciała osoba odczuwa silne bicie serca, pocenie się, a oddech i puls mogą wzrosnąć. Mogą nawet wystąpić przejawy derealizacji i depersonalizacji, gdy wszystko wokół wydaje się nierealne lub własne ciało czuje się zmienione, inne niż zwykle. Przy takich atakach klaustrofobii może ucierpieć jakość życia danej osoby. Osoba, która raz doświadczyła opisanych nieprzyjemnych, przerażających objawów, będzie unikać miejsc, w których może ponownie poczuć coś podobnego. Strach może rozprzestrzeniać się na coraz większe obszary życia danej osoby lub może pozostać zlokalizowany w niektórych pomieszczeniach, na przykład w kabinach wind lub wagonach metra. W psychoterapii strachu przed zamkniętymi przestrzeniami wiele uwagi poświęca się nie tyle przejawom fizycznym, ile samego strachu, ale znaczeń i znaczeń, jakie dana osoba nadaje temu strachowi. W trakcie pracy z psychologiem często odkrywa się, że wraz z przejawami klaustrofobii może być trudno zbliżyć się do ludzi i wejść. z nimi w bliskie i długotrwałe relacje. Okazuje się, że czuje się zamknięty i pozbawiony wolności nie tylko w zamkniętej przestrzeni pokoju czy gabinetu, ale także w zamkniętej przestrzeni relacji. Koledzy, jakie znaczenia klaustrofobii odnaleźliście w Waszych pracach??