Muitas vezes ouvi homens e mulheres falarem sobre o que querem da vida. Engenheiros, empresários, professores, administradores, donas de casa, secretárias, estudantes, trabalhadores e muitos outros me contaram suas histórias para descobrir o que mais desejam; quando superaram a dor e continuaram a explorar as profundezas do seu mundo interior, quando experimentaram o medo, mas encontraram coragem para seguir em frente, realizando-se. De toda a variedade de destinos, destaco um pensamento principal que as pessoas trazem para mim: eu. estou vivo! Eu vivo! Quero sentir essa vida em sua totalidade! E todos tentam tornar-se mais vivos porque sabem que muitas vezes não estão tão vivos como poderiam e gostariam de estar. Existem tantos obstáculos externos à nossa vida plena: acaso, doença, morte, intrusão social, política e económica. força E nos debatemos no redemoinho desses obstáculos, dessa vaidade que nos tira a vida, nos transformando em máquinas para alcançar objetivos, às vezes não os nossos objetivos. Muitas vezes ficamos cegos e surdos às nossas necessidades, aos nossos desejos, ao sentido de. oportunidades que se abrem para nós na vida. Temos uma visão demasiado limitada da nossa natureza e não sabemos como alcançar a vida que é o nosso estado natural. O foco principal é ajudar a pessoa a ouvir sua voz interior de forma mais plena e clara para poder administrar melhor sua própria vida. Assim, ficamos “cegos e surdos” às nossas próprias necessidades. Somos pessoas com deficiência. Estamos paralisados ​​por muitas influências; somos deficientes na mesma medida que as pessoas cegas e surdas. Não estamos usando todo o nosso potencial. Nosso sentido perdido é mais importante que a visão e a audição ou o olfato e o paladar; é o sentimento do nosso ser. Este sentido perdido é a visão interior, que nos permite estar constantemente conscientes de como a nossa experiência exterior corresponde à nossa natureza interior. Se uma pessoa é cega ou quase cega de nascença, a única maneira de lhe ensinar o sentido da visão é através da utilização. analogias imprecisas com audição, tato ou outros sentidos. Falando figurativamente, a maioria de nós é cega ou míope desde tenra idade. Sabemos muito pouco sobre o nosso mundo interior e, na maioria das vezes, somos ensinados a ignorá-lo ou desvalorizá-lo: “Você realmente não sente isso”, “Você realmente não quer isso, não é?”, “Não sinta. tão emocional.” ","Não importa o que você quer; você tem que lidar com o mundo real.” A consciência interior é uma expressão de todo o meu ser, assim como o sentimento de amor, raiva, fome ou envolvimento emocional em alguma atividade. Nessa capacidade, a visão interior me informa quanto o quê. que estou vivenciando no momento corresponde à minha natureza interior. Uma vez que é a base do meu conhecimento de onde estou e como as coisas são na minha existência subjetiva, serve-me da mesma forma que a minha visão externa. Dá-me orientação e ajuda-me a escolher a direção certa dentro de mim. O órgão da minha consciência interior não é o olho, que me permite olhar para dentro de mim, nem o ouvido, com o qual ouço a minha experiência interior. Pelo contrário, é todo o meu ser, um padrão ou gestalt que contém o significado de quem eu sou. O sentido interior está aberto a uma grande variedade de sinais: sensações externas, memória, antecipação do futuro, fantasia, intenções e todas as outras formas. da vida interior. Sabemos como usá-lo quando focamos totalmente nossa atenção no fluxo que é o nosso ser no momento presente. Ao contrário da visão externa, na qual devemos focar para melhorar o seu desempenho, o sentido interno funciona melhor quando estamos relaxados e abertos para o que vier naturalmente. Sinto-me mais vivo quando estou aberto a toda a diversidade da minha vida interior – desejos, emoções, pensamentos, sensações corporais, relacionamentos, razão, previsão, cuidado com os outros,»