Do autor: A depressão muitas vezes surge devido ao fato de que na percepção de uma pessoa há um colapso de sua imagem habitual do mundo, ou daquela que anteriormente atraiu sua atenção e definiu diretrizes de vida, segundo Por algum motivo desapareceu e perdeu o sentido. A depressão muitas vezes ocorre devido ao fato de que na percepção de uma pessoa há um colapso de sua imagem habitual do mundo, ou que o que antes atraiu sua atenção e definiu as diretrizes de vida, por algum motivo, desapareceu e perdeu o sentido. O que é uma “imagem do mundo”? “Imagem do mundo” no sentido psicológico da palavra são aquelas realidades da vida que têm algum significado para uma pessoa. Por exemplo, para alguém a principal realidade de sua vida é a família: pais, irmãos e irmãs, marido, esposa, filhos, avós, avôs, tias e tios - todos eles se alinham na mente de uma pessoa em um sistema especial. Para alguns, o centro deste “universo” é a mãe ou o pai, para outros é o marido ou a esposa, para outros é o filho. Há pessoas que, conscientemente ou não, se sentem o “centro do mundo familiar” e acreditam que tudo deveria girar em torno delas. Para algumas pessoas, a imagem do mundo é uma espécie de organização mais complexa e multinível. sistema. Para alguns, o “eixo do mundo” acaba sendo a carreira ou algum cenário social que seja significativo para eles, que pode incluir muitos componentes: carreira, sucesso social, família e conquista ou manutenção de algum tipo de status social. -ele se dissolve completamente na criatividade ou na ciência, e então seu mundo é um conjunto de tópicos e problemas científicos em relação aos quais ele de alguma forma posiciona seus pontos fortes e seus esforços intelectuais. Às vezes, pode ser um círculo restrito de especialistas cujas opiniões e julgamentos têm algum significado para uma pessoa. Portanto, tanto as estruturas intelectuais que construíram como os meios que utilizaram são importantes. Aqueles que têm a sorte de serem capturados pelo processo criativo, além do que estão criando atualmente, só conseguem perceber os meios de expressão de suas ideias. e modelos a partir dos quais podem desenvolver o processo de criação de algo próprio. A actividade social e a actividade profissional mergulham a pessoa no mundo especializado especial da sua profissão, que representa tanto o trabalho em si como a dinâmica social que gira em torno dos seus assuntos. e trabalho. Em geral, a imagem do mundo que uma pessoa tem geralmente tem muitas esferas construídas umas nas outras, ou camadas de realidade distribuídas em diferentes níveis semânticos. Dependendo da importância e do nível de atividade, algo acaba ficando mais próximo da pessoa, algo fica relegado a segundo plano. O colapso da imagem do mundoO colapso da imagem do mundo ocorre mais frequentemente como resultado da destruição ou remoção do elemento-chave mais importante para uma pessoa cuja família está no centro do mundo, o. o mundo pode desabar se o marido ou a esposa desaparecerem repentinamente, ou aquela pessoa em torno da qual girava todo o cosmos familiar. Para uma pessoa que se esforçou muito para construir sua carreira, o mundo pode desabar se ela perder o emprego e a oportunidade. para fazer o que ele viu como uma oportunidade de auto-realização O colapso da visão de mundo é muitas vezes acompanhado não apenas por experiências agudas e até mesmo por estresse psicológico prolongado, mas também por uma perda de sentido na vida. Além disso, a pessoa perde seus métodos habituais de automobilização: tanto no sentido organizacional quanto energético. Outra consequência do colapso da visão de mundo é a perda de si mesmo. Afinal, uma pessoa ocupava um determinado lugar no mundo que ela mesma construiu e desempenhava alguma função nesse sistema, desempenhava algum papel em seu grande jogo. Após o colapso da imagem do mundo anteriormente existente, a pessoa perde seu lugar nele. Então neste caso não estamos lidando apenas com a baixa autoestima, mas sim com a sua total ausência, a autoimagem é destruída junto com o colapso do mundo. Às vezes as pessoas não percebem o grande papel em suas vidas.desempenha o seu entorno imediato e distante: aquelas conexões sociais nas quais foram incluídos ou nas quais se enredaram devido às vicissitudes do destino. Alguém pode falar sobre o quanto odeia as pessoas com quem tem de lidar, pode declarar com bastante sinceridade. , que “eu não teria visto todas essas cabras na vida”, ou “essa vadia, vadia ou idiota”, mas quando esse sistema de conexões sociais desaparece, uma pessoa pode ficar completamente indefesa. Às vezes, nossos inimigos nos mobilizam melhor do que nossos amigos, e aqueles que arrancam nossa alma, “bebem nosso sangue”, “esgotam nossos nervos” e nos levam à histeria, na verdade nos apoiam muito em nosso tom de trabalho e nos ajudam mobilizar Às vezes, o colapso do mundo ocorre devido à decepção com antigos ideais e esperanças. Então o mundo inteiro parece escurecer, perde todo o significado, a imagem do mundo acaba por estar repleta de todo tipo de lixo, desde emoções negativas até o próprio vômito mental. O que te fez feliz e te inspirou a grandes feitos vira para o seu lado sujo e pouco atraente. Muitas vezes as pessoas sentem pena de si mesmas, do tempo perdido, da energia desperdiçada e da vida jogada no vaso sanitário. Como tirar uma pessoa dos escombros de uma imagem destruída do mundo Na maioria das vezes, tendo sobrevivido ao colapso do mundo, uma pessoa mergulha em sua psique e em suas experiências. A principal tarefa do psicólogo é tirá-lo do abismo da dor, do ressentimento, do ódio e da melancolia. Simpatia e experiência só podem ser permitidas para estabelecer contato com uma pessoa para que ela possa agarrá-la, como uma corda ou um colete salva-vidas lançado. Afinal, todo o problema é que após o colapso do mundo, uma pessoa não flutua na superfície do “naufrágio” que aconteceu, mas está sob os escombros de uma imagem desmoronada do mundo ou é girada em um ciclo de experiências, sentimentos, emoções que o puxam para o fundo de sua alma perturbada. Ao mesmo tempo, as emoções dos dados não são algo transparente e puro, pelo contrário, são geralmente sentimentos muito sujos e desagradáveis, que fazem a pessoa se sentir equilibrada; pior. É difícil dizer com certeza o que pode vir a ser aquela “tábua de salvação” com a qual é possível tirar uma pessoa das profundezas de suas experiências. Cada um precisa de sua própria abordagem. Alguém realmente precisa de empatia, e se você se aproximar dele não apenas com “escuta empática”, mas mostrar a capacidade de forçar uma pessoa a controlar seus sentimentos e emoções, então ela gradualmente “flutuará para a superfície” de seus próprios sentimentos. psique, para que você já possa começar a trabalhar construtivamente com ele. Outras pessoas podem ser retiradas dos escombros de um mundo em colapso, resolvendo gradualmente problemas importantes e imaginários, falsas expectativas e conclusões incorretas. ser tirado de um estado de transe destrutivo usando “técnicas hipnóticas”. Restaurando uma nova imagem do mundo Para restaurar uma nova imagem do mundo, geralmente é necessário ativar e desenvolver diversas habilidades intelectuais, criativas e organizacionais disponíveis para uma pessoa: da reflexão interpessoal e social ao desenvolvimento de habilidades analíticas, observação e habilidades para compreender a lógica da organização e o estilo de vida de outras pessoas Após o colapso da imagem habitual do mundo, uma pessoa tem a oportunidade potencial de observar muitos mundos estranhos. Até certo ponto, isso pode ser percebido como uma dádiva do destino, mas na maioria das vezes as pessoas acham muito difícil se distrair da contemplação dos destroços de sua vida anterior. A tarefa do psicólogo é demonstrar a uma pessoa os vários. estilos de vida disponíveis para ele, bem como demonstrar que ele é realmente capaz de viver em mundos semelhantes. Aqui já está em andamento um trabalho não apenas com a autoestima, mas sim com a ativação de habilidades ocultas e abandonadas, com o retorno da fé de uma pessoa em si mesma. Uma tarefa muito importante na restauração de uma pessoa após o colapso de sua vida e imagem de. seu mundo é ensinar-lhe uma espécie de networking (networking), depois há a restauração e construção de uma rede de contatos sociais em diferentes níveis: das relações interpessoais à busca por profissionais.