„Ce e atât de special în a fi supraponderal? Nu este scris pe mine cât cântăresc. Și de ce toată lumea este atât de îngrijorată că este supraponderală? Oricum nu afecteaza nimic. La urma urmei, nu sunt bagaj pentru a plăti în plus pentru excesul de greutate sau mai plătesc? Da, trebuie să plătești pentru greutatea cu probleme cu articulațiile și coloana vertebrală. Dar asta mai târziu, într-o zi la bătrânețe... Și acum nu-mi place atât de mult greutatea mea, cât volumul meu! Mă simt cam umflat, gras, stânjenit. Chiar vreau să fiu slabă și grațioasă... Ce e în neregulă cu mine? De ce nu pot rămâne subțire Ce este slăbirea?... Poate este o restricție constantă, abstinența de la mâncare, control, numărarea caloriilor, lupta cu mine... și alte activități plictisitoare, teribil de neplăcute? Am încercat. Nu a ajutat, m-am stricat. Vreau să trăiesc cu bucurie!” E bine că toate aceste chinuri mentale sunt deja în urma mea. Am înțeles de mult că THIN este un mod de viață liber de grăsime în exces, și, deci, de exces de mâncare, și, deci, de scuze, adică de activ vesel. Excesul de greutate – rezultatul unui comportament dependent, limitativ, înșelător. Așa trebuie să te înșeli ca să porți în plus (5, 10, 20...) kilograme și să explici insistat cu ceva, menținând o situație atât de deplorabilă Pentru un comportament normal, PUTERNIC, nu este nevoie de nimic din exterior? Nu ai nevoie de cereale speciale (cocktail-uri, suplimente, pastile), sau de forme speciale de comportament (diete), sau de activitate fizică specială. Este suficient doar să revii la un comportament NORMAL - când îți este foame și să dormi normal - dormi suficient - mergi cu plăcere - comunică cu respect și sinceritate cu un comportament atât de armonios. Da, există momente dificile în viață, dar dacă NU le apuci, ci le rezolvi, atunci ele nu devin stres distructiv, ci o experiență de viață în curs de dezvoltare Cel mai bine este să treci la un astfel de comportament sănătos, zvelt corectarea psihologică a comportamentului alimentar „Slimness”. Acest curs constă din 10 consultații individuale și vă permite să lucrați prin toate caracteristicile tulburării de alimentație a unei anumite persoane. Și, cel mai important, creați un program de slăbire individual, care este natural pentru dvs.