A depressão é muito falada. Sua presença também é suspeitada com bastante frequência. É claro que nem todo mau humor é uma doença – depressão. O diagnóstico e o tratamento precisos só podem ser realizados por um psicoterapeuta ou psiquiatra. No entanto, existem sinais muito específicos que sugerem com alto grau de probabilidade que uma pessoa esteja com depressão. Ao mesmo tempo, não existem métodos instrumentais de diagnóstico: não se pode doar sangue, fazer EEG ou algum outro exame, não haverá os resultados necessários. O diagnóstico da depressão consiste em 3 fatores: Levantamento, coleta de informações sobre a vida, exame (realizado por um médico, muitas vezes um psiquiatra ou psicoterapeuta) Identificação de queixas (realizado por um médico, psicoterapeuta ou internista; pode ser analisado de forma independente) Questionários de diagnóstico, exames (podem ser feitos de forma independente, realizados por médicos - internistas, menos frequentemente psiquiatras *Um internista é um clínico geral, por exemplo, um neurologista, terapeuta, cardiologista, etc. Questionários e testes os ajudam a presumir a presença de um transtorno depressivo ou de ansiedade. Somente um psicoterapeuta (psiquiatra) pode coletar e avaliar corretamente as informações sobre a vida e o desenvolvimento do quadro (a chamada anamnese. Você pode fazer os dois últimos pontos). você mesmo, ou seja, 1) verifique você mesmo os principais sintomas e 2) faça testes para depressão. É importante lembrar que o diagnóstico não é feito e o tratamento não é prescrito apenas com base nos resultados dos exames! Deve haver uma combinação de fatores. Os sintomas da depressão são divididos em principais (a chamada tríade) e adicionais. E devem estar presentes continuamente por 2 semanas ou mais. Principais sintomas (devem ser pelo menos 2 de uma vez): Humor deprimido durante a maior parte do dia, independente da situação; atividade; diminuição da energia, aumento da fadiga. Em casos graves, pode haver: despertares precoces (mais de 2 horas antes do aumento habitual), ritmo circadiano (o quadro piora pela manhã), retardo psicomotor perceptível ou, pelo contrário, agitação, perda de peso, diminuição da libido Sintomas adicionais (deve haver pelo menos 2 ao mesmo tempo): Diminuição da concentração Diminuição da auto-estima, sentimentos de dúvida Idéias de culpa e autodepreciação Visão sombria e pessimista do futuro Pensamentos frequentes de. morte, suicídio, automutilação. Distúrbios do sono. Distúrbios do apetite. Pode haver outras manifestações somáticas como sintomas adicionais. Com base no número e na gravidade desses sintomas, é determinada a gravidade do episódio depressivo (leve, moderado, grave). As táticas de tratamento dependem disso. Vários questionários também auxiliam no diagnóstico. Você pode fazer o autoteste preenchendo a Escala Hospitalar de Ansiedade e Depressão (HADS). Facilmente encontrado na internet, contém 14 questões, sendo algumas sobre ansiedade, outras sobre depressão. De preenchimento rápido, fornece resultados presuntivos sobre a presença de ansiedade e/ou depressão e sua gravidade. Um teste de triagem conveniente (eu mesmo o usei em minha dissertação), mas vale lembrar que com base nos resultados estamos apenas supondo. Um diagnóstico definitivo não é feito. É mais longo (21 questões) e tem como objetivo identificar apenas depressão. Escala de Depressão de Hamilton (HAMD). Este questionário contém 17 itens e também permite avaliar a gravidade da depressão.MMIL,SMIL,(MMPI). Esta técnica pode não ser adequada para todos; a versão longa do teste e sua versão mais curta são bastante complicadas e requerem decodificação profissional. No entanto, você pode avaliar a escala de depressão lá (também é importante prestar atenção à escala de mentiras para verificar a confiabilidade do teste. Resumo: você pode presumir de forma independente que você ou seus entes queridos têm depressão, identificando os sintomas e passando). 1 ou vários testes. Algumas palavras sobre o autotratamento da depressão Quando há muitos sintomas e eles são pronunciados, é melhor não experimentar, mas consultar um médico..