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Acontece que você está andando na rua, e uma pessoa te conhece... não parece haver um sorriso no rosto dele, mas ele parece estar todo brilhando , e ainda sorri. Isso mesmo – o sorriso vive dentro dele. E esse mesmo sorriso pode ser treinado. Ou melhor, aprenda a “andar”. A questão é esta: quando você tiver mais ou menos dominado a técnica de sorrir para si mesmo na frente do espelho (ver parte 1), antes de sair de casa, capte e registre o estado emocional previamente treinado em você, sorria para si mesmo e apenas cuidar de seus negócios ou dar um passeio. Como reforço adicional, você pode ativar uma música leve e suave no player que você mais gosta e que evoca uma resposta emocional. andando pela rua, você não precisa sorrir de orelha a orelha. Simplesmente sorrimos por dentro e passamos novamente esse sorriso pelos olhos, como foi descrito na primeira parte do exercício. Se ao mesmo tempo os cantos dos lábios estiverem levemente levantados, como se criassem a sombra de um sorriso relaxado, então no total você obterá aquele efeito muito atraente de “brilho interior”» :)