Astăzi, 26 martie, este ziua de naștere a unei persoane unice, Viktor Frankl, care de-a lungul vieții i-a învățat pe oameni să-și caute sensul vieții și să-l găsească. A trăit o viață lungă în care au fost multe lucruri groaznice și multe bune. Ca adult, va trebui să treacă prin Holocaust, lagăre de concentrare, ani de război, bombardamente și apoi să încerce să înțeleagă cum să trăiești cu această experiență, cum să trăiești cu aceste amintiri groaznice, cum să trăiești când ai pierdut aproape. întreaga ta familie? A supraviețuit și nu numai că a supraviețuit, dar a reușit să-și găsească liniștea sufletească și a continuat să ajute oamenii. Vreau să mă concentrez asupra uneia dintre cărțile lui și probabil că este una dintre cele mai puternice cărți pe care le-am citit vreodată - Man's Search for Meaning. Cartea descrie experiențele lui Viktor Frankl ca prizonier în lagărul de concentrare de la Auschwitz în timpul celui de-al Doilea Război Mondial. În timpul șederii în lagărul de concentrare, a fost supus torturii, bătăilor, forțat să muncească până la epuizare, lipsă de hrană suficientă, precum și îmbrăcăminte sau încălțăminte normale în timpul înghețurilor. A suferit atacuri de insecte, degete degerate și umflături. El descrie o viață cu adevărat îngrozitoare în tabără, unde oamenii mureau zilnic din cauza bolilor și a foametei și, de asemenea, erau executați fără motiv. Mama, tatăl, fratele și soția lui au fost uciși în lagăre. Având în vedere toate acestea, cum a reușit să găsească sens vieții? Ideea principală a cărții este că oamenii trebuie să găsească sens în suferință și în viața lor. Chiar dacă V. Frankl a trăit în circumstanțele extrem de dificile ale unui lagăr de concentrare și a fost lipsit de aproape tot ce este uman, a observat ceva. Capacitatea lui de a găsi sens chiar și în cele mai îngrozitoare circumstanțe l-a ajutat să supraviețuiască. El a identificat două tipuri de prizonieri: cei care și-au pierdut credința, sensul și speranța pentru viitor și cei care nu și-au pierdut. Cei care vedeau viața ca pe o provocare de depășit, cei care aveau un motiv să trăiască, aveau mai multe șanse să supraviețuiască. El a descoperit că, în viață, fie îți poți transforma experiența în victorie, fie poți ignora provocarea și pur și simplu să dispari. S-a gândit la viitoarele prelegeri pe care le va ține. A ajutat alți prizonieri. Ca urmare, experiențele sale de viață actuale au devenit mai obiective, le-a privit ca pe niște evenimente de învățare și a crezut, și citez: „Suferința încetează cumva să mai fie suferință în momentul în care își găsește sensul”. Astfel, suferința a devenit pentru el o sarcină pe care nu a respins-o, ci a acceptat-o ​​și și-a dat seama de posibilitățile ascunse pentru atingerea scopurilor. Frankl l-a citat pe Nietzsche: „El cine știe de ce? poate suporta cum?” El avea un „De ce”. Mulți dintre noi suferim de dezamăgire existențială în existența noastră, mai ales acum: ne simțim triști și lipsiți de sens, devenim dezamăgiți de viață. Acest lucru poate provoca o serie de probleme, cum ar fi depresia, anxietatea și așa mai departe. Deci ideea lui Viktor Frankl este că trebuie să găsești sens în viața ta, trebuie să-ți găsești un scop, ceva mai mare decât tine. Iar căutarea sensului tău poate provoca tensiune internă, iar acest lucru este absolut normal și necesar. Lupta pentru atingerea unui scop este normală și firească. Să luăm în considerare un exemplu din carte: Într-o zi, un bărbat a venit la psihoterapeutul Viktor Frankl a cărui soție, cu care trăise în armonie perfectă de aproximativ cincizeci de ani, murise. Bărbatul a luat această pierdere extrem de greu, a avut gânduri sinucigașe și, se părea, nimic nu l-ar putea consola. Și apoi Frankl l-a întrebat: „Probabil ți-ai iubit soția foarte mult”. Bărbatul a răspuns: „Da, atât de mult încât nu pot să mai trăiesc și nu vreau, pentru că nu văd niciun rost într-o astfel de existență”. Frankl l-a întrebat din nou: „Poate că soția ta te-a iubit la fel de mult.” La care bărbatul a răspuns: „Oh, da, ea m-a iubit foarte mult, am fost împreună tot timpul și am avut reciprocitate absolută”. Frankl: „Ce s-ar întâmpla cu soția ta dacă ai muri brusc înaintea ei?” Bărbatul a spus: „Nici nu-mi pot imagina ce s-ar întâmpla cu ea, ea nu a putut face asta”..