Tydligen har min tid kommit att bekänna för hela världen, även om det inte är särskilt lätt - jag växte upp i en familj där mina föräldrar led av alkoholberoende. Och de lider fortfarande, vad kan jag säga Ur psykologisk hälsa är detta ämne väldigt viktigt. Jag skulle vilja dela mycket med dig I flera inlägg kommer vuxna barn till alkoholister (eller förkortat ACA) från familjer där en eller båda föräldrarna levde under speciella "onormala" förhållanden bildandet av hans psyke och tänkande. Onödigt att säga att detta i sin tur har en inverkan på hela hans liv. Det första jag vill notera är att det här barnet levde där i ett konstant tillstånd av osäkerhet och inte visste vad den här kvällen skulle ge dig, om hans föräldrar. skulle dricka. Och om de dricker kommer det förmodligen att bli bråk och bråk, och du får inte tillräckligt med sömn på natten. Naturligtvis hade alla sitt eget sätt. Barnet lär sig att hela tiden lyssna och titta noga på föräldern och förutsäga (till exempel kan en flicka förstå vad som skulle hända med henne idag genom att hennes pappa satte in nyckeln i dörrlåset). Jag själv kunde se på mina ögon, beteende och röst. Barnet kan inte kontrollera situationen, så det lär sig att anpassa sig till dessa förhållanden så gott det kan. Detta leder till kronisk stress, ständig oro, vilket ger upphov till förtvivlan och känslomässig smärta. Det förbjuder dig att vara dig själv. Andra punkten: barnet var i ett konstant tillstånd av rädsla. Han har inte tid att spåra några av sina känslor, han känner ständigt empati och övervakar andra människors känslor. Detta beteendemönster fortsätter till vuxen ålder. På grund av detta kan han inte förstå vad han känner. Fråga: "hur känner du dig?" Det sätter dig bara i dvala och att ignorera dina känslor är till och med fysiskt farligt. När en person ignorerar eller undertrycker dem under lång tid, går denna värme in i kroppen och fysiska sjukdomar uppstår vad är sambandet med relationer? Ja, den mest direkta. En person går in i ett giftigt förhållande, där det känslomässiga beroendet av en partner blomstrar. I följande artiklar kommer jag att fortsätta att främja denna anslutning.