De la autor: Despre bariere în comunicare și relații și despre cum să le depășim Dacă pui întrebarea „Ce bariere există între oameni?”, atunci probabil primul lucru care vine minte, este o barieră lingvistică. Într-adevăr, dacă o persoană vorbește o altă limbă, atunci, în orice caz, te simți constrâns cu el. Desigur, gesturile, intonațiile, expresiile faciale, imaginile, simbolurile și icoanele pot deveni un substitut pentru cuvinte, dar esența generală a interacțiunii se pierde. E ca și cum ai alerga într-un perete. Sau o barieră. Se pare că întotdeauna lipsește ceva în comunicare Când scriu acest articol, mi-am propus să enumerez principalele bariere care apar între oameni și îi împiedică să comunice liber și să profite la maximum de relații. Totuși, vom vorbi mai mult despre limitările interne decât despre cele externe, cum ar fi, de exemplu, ignoranța limbajului 1: Timiditate. Când o persoană este timidă, acest lucru se manifestă în primul rând prin faptul că îi este greu să ia inițiativa în comunicare. El se estompează constant în umbră, în fundal. Este dificil pentru astfel de oameni să-și exprime dorințele. O modalitate de a depăși asta: începe să ceri altora ceva pentru tine, chiar dacă este foarte mic. Acest lucru vă va extinde zona de confort, în care vor apărea gândurile despre propriile dvs. nevoi și despre cum să le exprimați unei alte persoane. Bariera 2: Aroganță La prima vedere, acesta este exact opusul punctului 1. Adesea o persoană încearcă să-și depășească modestia și timiditatea în acest fel. Cu toate acestea, în loc de acțiuni active, el își creează un zid în interiorul său cu care încearcă să se izoleze de ceilalți oameni. Se uită în jos și uneori cu dispreț la alții, crescând inconștient distanța. Modalitatea de a o depăși: coboară o treaptă și vezi în celălalt o persoană normală, obișnuită, cu propriile sale avantaje și dezavantaje. În același timp, realizați că exaltarea, un piedestal mental de pe care toată lumea pare mic și nesemnificativ, este doar o iluzie, o modalitate de a scăpa de realitate. Bariera 3: Stima de sine scăzută , sau mai bine zis, lipsa acesteia. O persoană i se pare că nu are merite, că nu are ce să arate, cu ce să se laude și, într-adevăr, despre ce să vorbească. Acest lucru creează obstacole suplimentare în comunicare, deoarece interlocutorul vede doar o persoană care evită să vorbească și să împărtășească ceva. Realizați că pentru aceasta nu aveți nevoie să aveți niciun avantaj special și începeți să vă deschideți treptat și Bariera 4: Incapacitatea de a empatia este imposibilă numai cu ajutorul logicii și a abilităților analitice. A înțelege pe altul înseamnă și a înțelege profund ceea ce simte. Incapacitatea de a percepe starea interlocutorului sau a partenerului tău de relație este o altă barieră serioasă care devalorizează sentimentele celuilalt: depășirea modului tău de a percepe lumea va aduce mai multe avantaje. Făcând acest lucru, este imposibil să pierzi sau să pierzi ceva important. Înțelegerea sentimentelor unei alte persoane va îmbunătăți invariabil orice comunicare și relație. Bariera 5: Resentimentele este ceva pe care toată lumea știe să facă. Pe de o parte, această calitate ajută la realizarea și exprimarea nevoilor și limitelor cuiva, dar, pe de altă parte, creează bariere suplimentare între oameni. Furia, parte a „cocktailului emoțional” numit resentiment, desparte oamenii și interferează cu înțelegerea reciprocă între ei. Prin urmare, recomandările sunt similare cu punctul anterior - abstractizați cât mai mult posibil din punctul dumneavoastră de vedere și încercați să înțelegeți comportamentul infractorului. Doar o poziție neutră, detașată, ne va ajuta să vedem într-o situație ceea ce nu poate fi detectat cu propriii ochi.