Capitolul 7. Desigur, auto-dezvoltarea lucrează asupra ta. Să începem în ordine. Autodezvoltarea este un cuvânt aparent de înțeles. Dar, în realitate, nu totul este atât de simplu. Autodezvoltarea include nu numai învățarea ceva sau mersul undeva, sport și așa mai departe. Autodezvoltarea înseamnă a lucra asupra sinelui, înseamnă a te îmbunătăți în toate manifestările sale și trebuie să înceapă, în primul rând, cu procesele noastre interne. Voi începe povestea cu un mic secret despre cum se întâmplă în general alegerea unui partener. De fapt, când se naște o persoană, este ca o tablă goală, este un bebeluș, este frumos. El este născut într-o anumită familie. Și atunci când o persoană este crescută, învață niște abilități comportamentale și absoarbe, ca un burete, tiparele de comportament ale mamei și ale tatălui sau ale altor persoane semnificative care în acel moment îl înconjoară și sunt implicați în creșterea lui. Aceștia pot fi profesori, bunici, mătuși, unchi și alte persoane semnificative, importante, care sunt aproape de copil pe măsură ce acesta crește. Și copilul plasează aceste imagini în interiorul său. Adică, când crește, adoptă aceste atitudini și caracteristici comportamentale. Și, în general, își construiește viața viitoare după două modele: fie viața lui va fi asemănătoare cu cea care a fost în familie, fie un anti-scenariu, adică va face invers. Dar el este încă în acest scenariu. Și, de regulă, atunci când ne construim familia, în viitor va fi asemănătoare cu familia în care am crescut, adică cu familia noastră părintească. Toate acestea se întâmplă, desigur, nu imediat, ci treptat. La început, putem chiar spune că nu vom face așa ceva, dar se dovedește totuși a fi similar cu unde și cum am crescut. Dar cum se leagă acest lucru cu auto-dezvoltarea? Acest lucru se datorează faptului că părintele nostru interior este același cu cel care ne-a crescut sau ca o persoană semnificativă care a fost în apropiere pe măsură ce ne-am format și am crescut. Și când căutăm un suflet pereche, găsim un partener care reflectă ceea ce avem înăuntru. Adică dacă suntem bărbat, atunci femeia noastră interioară corespunde femeii care este lângă noi, dar dacă suntem femeie, atunci bărbatului nostru interior corespunde bărbatului care este lângă noi, partenerul nostru, soțul. Am spus de multe ori că trebuie să începi cu tine însuți, nu ar trebui să-i schimbi pe alții. Dacă începi să te schimbi, acceptă-te, atunci relațiile tale vor fi construite și dezvoltate diferit. Adică dacă lucrezi asupra ta, asupra bărbatului tău interior, asupra femeii tale interioare, în general asupra a ceea ce se întâmplă în interiorul tău, atunci vor apărea schimbări în lumea exterioară. Te vei accepta până la capăt, apoi vei accepta oameni, iar relațiile tale vor fi mai bune. Pentru că, de regulă, facem pretenții împotriva partenerului nostru exact la fel ca cele pe care le avem în interior, pretențiile pe care le avem împotriva noastră. „De aceea nu poți să faci așa ceva?” Putem face asta? Raspunde la intrebare. Am realizat asta acum. Prin urmare, auto-dezvoltarea include aproape întotdeauna mersul la un psiholog, implicarea în psihoterapie și auto-îmbunătățirea? Puteți include, de asemenea, cărți de lectură, în general, orice învățare, așa cum am spus deja, implică întotdeauna acest lucru. Sunt două puncte aici. În primul rând, când te accepți pe tine însuți, atunci o accepți pe persoana iubită și, în consecință, ei te acceptă. Reflecția externă a interiorului este locul în care operează acest secret. Și al doilea punct este că vei fi mereu interesant pentru partenerul tău. Pentru că dacă crești, te dezvolți, atunci ești interesant, iar partenerul tău crește odată cu tine. Dacă sunteți în creștere, dar partenerul dvs. nu este, atunci aceasta este și o etapă separată, din cauza căreia pot apărea dificultăți în relație. Adică, ambii oameni trebuie să crească în moduri diferite, să realizeze ceva, în general, așa-numita creștere personală trebuie să aibă loc. Dacă vi se întâmplă, atunci descoperiți noi fațete unul celuilalt, deveniți mai interesați. Dacă te oprești la ceea ce este, atunci poate deveni plictisitor, va fide rutină, și atunci pot exista și multe dificultăți diferite. În general, dezvoltarea este motorul progresului. Și autodezvoltarea este tocmai catalizatorul unor relații bogate, relații care te mulțumesc, relații bogate în familie, despre care a fost în general cursul nostru, toate capitolele și secretele noastre au fost construite pe asta acum . Să facem puțină meditație acum. Închide ochii și ascultă ce ți se întâmplă acum. Răspunde-ți la întrebarea: „Cine sunt eu?” Ce îți vine în minte? Ce asociatii? Vă puteți nota răspunsurile pe o foaie de hârtie, este foarte util. Scrieți pe o foaie de hârtie răspunsul la întrebare și imaginile care vă vin în minte. Ești mamă, ești angajată, altceva și tot, tot ce îți vine în minte când răspunzi la această întrebare, notezi. Și așa ajungi să te cunoști pe tine însuți. De fapt, avem multe roluri sociale. Și într-o societate ne prezentăm așa, cu prietenii așa, altundeva într-un mod diferit. În același timp, adesea nu putem spune ceva sau nu acționăm așa cum ne-am dori să acționăm acum. De foarte multe ori nu ne place să fim undeva, dar nu putem să-l părăsim, este oarecum incomod. Cine te ține în brațe? La urma urmei, poți oricând să ridici și să pleci de unde nu ești interesat. Tot cu un partener căsătorit. Uneori poți îndura ceva, să nu termini de vorbit sau dacă ai o relație nearmonioasă sau treci printr-un fel de criză, poți să-ți spui: „Bine, voi îndura”. Și cine în tine va tolera asta? Cine în tine îți interzice să trăiești așa cum vrei? Aceste întrebări sunt foarte importante. Orice terapie, orice cunoștință începe cu aceste întrebări și, cu atât mai mult, aceasta este legată de relațiile tale cu cei dragi. Și familia este tocmai ceea ce reflectă convingerile și valorile tale interioare. Pentru că, așa cum am spus la început, ai crescut într-o anumită familie, ai moștenit anumite scenarii și pentru a lucra cu aceste scenarii și pentru a nu aduce la viață negativitatea care a fost în trecut - la urma urmei, întotdeauna trecem prin viață. cu un fel de povară, nu este posibil ca un copil să fie crescut în așa fel încât totul să fie bine, unele aspecte tot nu ți se potrivesc, niște convingeri limitative, altceva - și pentru a te descurca cu acestea, ai nevoie să înțelegi „cine sunt” ” și „ce vreau”. Luați în considerare că această întrebare poate fi foarte dificil de răspuns pentru unii. „Ce îmi doresc cu adevărat?” Încercați să vă concentrați, porniți muzică calmă sau priviți focul. Și gândește-te la ce vrei, dacă ești mulțumit de ceea ce ai acum. Acestea sunt componentele care îți afectează relațiile, viața ta de familie armonioasă, sau nearmonioasă, sau insuficient de armonioasă În general, acest curs a fost creat astfel încât să poți construi aceste relații. Și datorită acestor secrete, am învățat să aducem mai multă dragoste, mai multă bucurie în viața ta și să împărtășim totul. De aceea, consider că creșterea personală și autodezvoltarea sunt unul dintre principalele domenii în care ar trebui să începi în orice domeniu de activitate. Și chiar dacă ai fi la un curs despre cum să-ți construiești o carieră de succes sau altceva, ai începe cu tine însuți. Așa că vreau să rezum și să spun, începe cu tine însuți, vezi dacă te iubești, te accepți, ce crezi despre tine, „cine sunt eu?”, „ce vreau?” si alte intrebari la care trebuie sa raspunzi. Și, de fapt, ți se poate părea simplu, dar pentru alții dificil, dar aceste întrebări sunt cele mai importante. Și din moment ce acesta este ultimul capitol, fă-ți timp maxim să lucrezi la asta, să înțelegi. Și apoi, când noti totul, poți citi ce ai primit sub răspunsul la întrebările „cine sunt eu?” și „ce vreau?” Și te uiți la toate astea și îmi spui dacă îți place tot ce citești sau nu. Dacă îți place, e bine, dacă ceva trebuie îmbunătățit, e bine și asta. Dacă nu-ți place, dacă nu este deloc în regulă și, în consecință, va exista o confirmare a acestui lucru în viața ta: conflicte cu soțul tău, neînțelegeri cu copiii, atunci nu.