De la autor: Testat în practică!!! Există o mulțime de literatură, centre de formare, școli și metode care învață cum să lucrezi cu subconștientul - acesta este NLP, antrenament autogen , metoda Silva si multe altele . Ceea ce îi unește este aceasta - aproape peste tot, la baza tehnicilor care se folosesc este următoarea - o stare de relaxare, vizualizare și imaginație, afirmații (sinonim - afirmare), iar diferența fundamentală dintre ele o reprezintă TEHNICILE în sine. Eu însumi practic și recomand multe tehnici de lucru cu subconștientul, care sunt foarte eficiente și ajută oamenii. Sarcina mea este să nu scot în evidență nicio școală, metodă sau carte din acest domeniu, aproape toate sunt necesare. Vreau doar să atrag atenția cititorilor asupra unor puncte care vor face lucrul cu subconștientul mai eficient. Înainte de a rezolva orice problemă, este necesar să „scoateți programul negativ din subconștient” - acest lucru se realizează prin recunoașterea problemei, analiza și elaborarea acesteia. De ce mă concentrez pe asta? Pentru că mulți oameni încep să lucreze cu afirmații pozitive fără a „smulge” vechiul și nu degeaba oamenii spun „O muscă în unguent strică unguentul”. Cu alte cuvinte, dacă nu eliminați „programul de viață vechi”, acesta va interfera și va împiedica funcționarea celui nou. Și încă un plus, pentru ca munca cu subconștientul să fie eficientă, principalul lucru este să faci tehnicile în mod regulat: dimineața și seara timp de 10-15 minute, apoi rezultatul va depăși toate așteptările. Mult succes tuturor!!!