Há momentos em que o pôr do sol no mar é tão lindo que o tempo parece desacelerar e parar junto com os pensamentos, e surge um sentimento de unidade com o mundo exterior e de felicidade absoluta e independente. E silêncio interior. Convido você a relembrar esses momentos juntos e compartilhar fotos nos comentários. Este artigo realmente responde à pergunta - onde obter energia, como superar o esgotamento, e quando compartilhamos com outras pessoas, há mais energia. Tente compartilhar nos comentários fotos que façam você se sentir bonita e observe seu nível de energia 🔥Qual é a sensação de beleza? É quando você começa a ver perfeição em algo de natureza simples. E isso lhe dá prazer. Às vezes, surgem sensações agradáveis ​​​​no corpo: ondas de arrepios de prazer e uma agradável sensação de calor e prazer no centro do peito. Há menos pensamentos ou surge o vazio da mente, algo pelo qual as pessoas que meditam se esforçam. A capacidade de ver a perfeição pode ser desenvolvida gradualmente. No início você apreciará o pôr do sol no mar e o nascer do sol nas montanhas, e depois do treino, uma pedra cinza comum e um galho seco na floresta serão percebidos como belos e causarão prazer. O mundo é percebido de forma diferente quando você vivencia isso. estado de transe. Por exemplo, um arbusto cresce na frente da minha janela, e se não houver sentimento de beleza, parece comum 🤷‍♀E quando está lá, há prazer em olhar cada folha e galhos desse arbusto, surge uma sensação de plenitude e pode até haver prazer no corpo com arrepios e um estado de felicidade sem causa. O mundo se torna diferente, profundo e até certo ponto mágico. Existem outros estados de transe de muitos recursos que podem surgir junto com uma sensação de beleza. Felicidade sem causa, alegria, prazer da vida O sentimento de beleza é a capacidade de ver a perfeição na natureza e receber prazer direto dela. Direto significa sem análise lógica ou mental. Quando você tem um senso de beleza, você pode olhar infinitamente para o mesmo arbusto ou árvore e ter prazer. Nunca será entediante e também será possível retornar a lugares bonitos repetidas vezes. Uma pessoa que vivencia esse estado receberá um recurso simplesmente observando a natureza em um parque próximo. E, claro, ele experimentará sentimentos muito mais fortes em lugares incríveis como o Himalaia, os Alpes, o oceano, os desfiladeiros. Também pode surgir para pessoas bonitas, para animais: como saber se uma pessoa tem um sentimento de beleza? Além da sensação de beleza, há uma avaliação estética positiva. Não se aplica a estados de transe profundo. Quando uma pessoa experimenta emoções positivas, ela rapidamente olha para o pôr do sol, tira uma selfie e diz: foi lindo! E irá mais longe. Ele ficará entediado na natureza, falará muito, buscará comunicação. Isso pode ser cansativo para uma pessoa que vivencia uma sensação de beleza, pois ela vai querer ficar em silêncio e direcionar toda a sua atenção para a natureza e aproveitá-la e compartilhar isso. experiência prazerosa. É por isso que adoro viajar sozinho ou com pessoas autossuficientes que gostam de ficar em silêncio e estar em seu mundo interior. Os hormônios da felicidade vêm do sentimento de beleza. a oxitocina é liberada. Este é um hormônio de amor e carinho, confiança e abertura para o mundo. Reduz os níveis de estresse, promove o crescimento muscular, normaliza os níveis hormonais, é liberado durante o toque e o carinho, escreverei sobre isso separadamente mais tarde, qualquer pessoa interessada pode se inscrever. Para reduzir seu nível de estresse, assine meu canal de telegram https://t.me/EkaterinaSummers e aproveite conteúdos práticos e gratuitos!