To, jak żyjemy – nasze scenariusze życiowe – wybraliśmy przed trzecim rokiem życia, a przed siódmym rokiem życia w końcu w nie uwierzyliśmy i utrwaliliśmy je, czyli żyjemy, coś robimy, wybieramy kogoś, gdzieś dążymy, ale to się odwraca się, Dokonaliśmy tego wyboru w nierozsądnym wieku, kiedy tak naprawdę nie mogliśmy tego dokonać świadomie, kiedy nawet nie umieliśmy mówić... Małe dziecko wybiera, jak się zachować, na podstawie okoliczności, to jest jego najlepsza strategia przetrwania w momencie wyboru. Jako nastolatki mamy szansę napisać na nowo swój scenariusz, ale nie zawsze to wychodzi. Kiedy jesteśmy dorośli, po prostu w nim egzystujemy, to wszystko. I wtedy nagle, w wieku 25-30 lat (dla każdego coś innego) rozumiemy, że dzieje się z nami coś złego. Wybieramy niewłaściwych, żyjemy z niewłaściwymi, nie możemy przebić się przez mur, który zdaje się nas otaczać... I wtedy każdy idzie swoją drogą. Niektórzy sięgają po pracę lub alkoholizm, żeby zagłuszyć ten stan wewnętrzny, tę pustkę, gdy „wszystko jest nie tak”, niektórzy objadają się, jeszcze inni kupują tony rzeczy, których potem nie noszą. I ktoś próbuje to rozgryźć i przełamać ten scenariusz, aby pójść swoją prawdziwą drogą. Dla mnie wybór jest oczywisty – psychologia pomoże ci sobie poradzić i wyjść. Jestem psychologiem do szpiku kości, nawet jeśli jeszcze oficjalnie nim nie byłam. Jeśli chcesz wiedzieć, co dalej, idź do psychologa, znajdź „swojego” na podstawie recenzji lub reakcji wewnętrznej. I bądź przygotowany na to, że zmiana swojego życia to także praca, czasem trochę łatwiejsza, czasem trudniejsza. Ze scenariuszami możesz pracować na różne sposoby. Możesz udać się do analityka transakcyjnego, a on poprowadzi Cię swoją własną, specjalną ścieżką. Możesz udać się do specjalisty zajmującego się układem rodnym. Możesz znaleźć psychoanalityka. Możesz też popracować nad kinezjologią psychosomatyczną. To po prostu brzmi i wydaje się czymś dziwnym i niezwykłym, związanym z terapią ciała lub kinezjologią. Tak naprawdę jest tam bardzo mało pracy z ciałem. A psychosomatyka nie jest główną rzeczą, z którą współpracuje kinezjolog psychosomatyczny. To jest psychoterapia. Najważniejsze jest to, że jeśli zdecydujesz się pójść własną drogą, nie wycofuj się, bez względu na to, jak trudne jest to. A potem za kilka lat, patrząc wstecz, zrozumiesz, jak bardzo miałeś rację wybierając siebie... Zapraszam na konsultację z zakresu kinezjologii psychosomatycznej. To będzie niezwykłe i ciekawe. Jestem delikatną i ostrożną terapeutką, a moja matczyna część jest bardzo silna. Aby się zarejestrować, napisz w sieciach społecznościowych.