Do autor: - psicólogo multimodal praticante - treinador profissional de ICF - hipnoterapeuta; - cinesiologista. Sou especialista em: - psicologia das relações familiares; - distúrbios psicossomáticos; do que esta tecnologia, porque Smart é a que revela de forma mais completa e específica o que quero, como quero, onde quero, com quem quero e estabelece o prazo para concretizar o meu querer. Mas por mais maravilhoso que seja o Smart, no quadro das energias modernas e do ritmo de vida, creio que está ultrapassado, porque... muito lento, complicado e às vezes difícil de entender O QUE POSSO RECOMENDAR PARA VOCÊ NO ESTABELECIMENTO DE DEFINIÇÃO DE METAS EFICAZ, que inclui três etapas: 1. Desenhe o que quiser. Imagine os mínimos detalhes, veja da forma mais completa e clara possível o que você deseja, até a distância até o objetivo. Aqueles. você imagina como se ele (o alvo) estivesse à frente, você o vê e vê quantos passos ou metros o separam dele. O que isso tem a ver com um teste muito legal, a saber: se nessa foto você não consegue trocar objetos e pessoas nos lugares, tudo fica estático e não se move, então esse não é o seu objetivo, foi imposto a você, mas se você pode alterar a imagem como quiser, até a forma e a cor, esse é o seu objetivo. 2. Avalie o sentimento que surge por dentro quando você olha para esse objetivo. Se dentro de você surge energia, fogo, um desejo de alcançá-lo no meio do caminho, então é disso que você precisa, mas se surgir frieza, tensão e desejo de escapar, isso não é. seu objetivo, esqueça isso dela. 3. Capte a motivação para se mover. Agora você desenhou tudo e há fogo dentro de você, e agora é importante entender e responder à pergunta: “por que mais você deve começar a agir para atingir esse objetivo agora?” Que benefícios e resultados você obterá se decidir agora mesmo começar a avançar em direção a esse objetivo? Qual é o prêmio principal que te espera na final? E se, respondendo a essas perguntas, você sentir que a motivação e o fogo interior estão crescendo e já estão se preparando para explodir, comece a agir! Todas as etapas podem ser concluídas de forma muito rápida, eficiente e ecologicamente correta, e o principal é entender se esse é o seu objetivo ou não, economizando muito tempo. E se você adora os clássicos, continue de forma inteligente :)). , Inteligente é eficaz, mas é enfadonho e desatualizado, ao contrário da visualização dinâmica, onde você entende rapidamente se é para você ou não!