O início do ano é o melhor momento para definir novas metas. Costumo usá-lo ativamente para isso. Isso permite que você se direcione na direção desejada e dá um sinal ao cérebro sobre o que trabalhar. Este é um resultado pré-planejado que uma pessoa se esforça para alcançar no processo de atividade. Suas principais diferenças em relação a um sonho é que ele possui características muito específicas para começar a trabalhar. Se um objetivo for formulado, o cérebro isola de uma enorme quantidade de informações as informações que funcionam para alcançá-lo. Além disso, quanto mais preciso e detalhado você apresentar o resultado, mais fácil será atingir esse objetivo no final. O que é importante lembrar ao definir uma meta: A meta deve estar na zona de nosso controle, depende do. esforços que fazemos; Causar sensações emocionais agradáveis, então há mais chances de ser alcançado; Ser orientado para a realização, não para a evitação; Ter uma formulação simples e compreensível; Ser amigo do ambiente; Um objetivo real é orientado para a realização e não pode ser abstrato, por isso verificamos de acordo com o SMART, ou seja, quão específico, mensurável, alcançável, relevante e oportuno é. Tudo parece simples, mas muitas vezes não dedicamos tempo suficiente para analisar o objetivo. redação e cometemos erros. Por exemplo, temos um processo em vez de uma meta. Um dos exemplos comuns é conversar com um gestor, começar a aprender inglês (ou qualquer outro idioma), começar a praticar esportes (por isso muitas vezes começamos ou o objetivo está fora de controle: “Quero que meu marido ganhe muito). ”, “Eu quero meu filho ....” “Eu quero liberdade”, “Eu quero autorrealização” é um conceito muito geral, o objetivo deve ser específico, e isso também é um erro comum Ou talvez não seja. seu objetivo? Muitas vezes acontece que tomamos como objetivo os objetivos do nosso ambiente significativo, do nosso círculo social. Ou seja, um dos erros é o objetivo de outra pessoa. Portanto, para que as metas funcionem para você, você precisa prestar atenção ao estabelecê-las. Pois bem, se você deseja refletir sobre suas ideias, projetos ou tem um pedido de esclarecimento de objetivos e motivos, seja bem-vindo a uma consulta. Analisaremos qual é o seu objetivo e traçaremos caminhos para alcançá-lo.).