Ser você mesmo Ser você mesmo, ser real, aparecer... Entender o que isso significa, na minha experiência, só é possível em sociedade, ou seja, comunicar-se com outras pessoas, estar na companhia de mais de três pessoas Então, o que significa “ser você mesmo”? Vamos começar considerando o conceito oposto de “não ser você mesmo”. Isso significa agradar a todos, tentar viver de acordo com os ideais do outro, ter a ilusão de que é possível. ler os pensamentos e opiniões de outras pessoas sobre si mesmo na cabeça de outra pessoa e, no final, esta é uma escolha destrutiva. Sim, fazer tentativas de “ser bom, correto, ideal” é bastante realista para uma pessoa e às vezes até confortável e lucrativo. Mas quando você tenta ser assim para duas, três, quatro, sete pessoas, rapidamente percebe que isso é impossível (embora até certo ponto isso funcione muito bem em algumas seitas; conformar-se aos ideais é uma regra para todos, porque existe apenas um ideal em uma seita - seu pregador). Por que tal estratégia é destrutiva Porque mais cedo ou mais tarde você encontra pessoas que têm ideais diferentes, valores diferentes, pensamentos diferentes, argumentos diferentes, tudo diferente! E como você pode se dividir em pedaços por ideais diferentes para que todos gostem de você e digam “sim”? Ao tentar fazer isso, você simplesmente desaparece como pessoa. Para alguém você diz: “Sim, é claro que vou guardar o seu segredo, porque sou um bom amigo”, para outro você diz: “Sim, vou lhe contar. o segredo dele, porque não quero esconder isso de você.” nada, sou seu bom amigo.” Com um você concorda: “Sim, esse penteado não combina comigo, você está certo, eu preciso deixar meu cabelo crescer”, e você aceita a opinião do outro como verdade: “Sim, concordo que com esse corte de cabelo fiquei mais interessante e cabelo comprido não combina comigo”. onde está a SUA opinião? E onde estão os SEUS desejos?... Então, apresento a vocês uma breve instrução, baseada na minha experiência pessoal, sobre como finalmente ser você mesmo e entender o que é normal (não te encorajo. a seguir, especule, e também aceito suas opiniões que diferem das minhas) PASSO 1. Convença-se, literalmente force-se a pensar que todas as pessoas são HO-RO-SHI-E ou, pelo menos para começar, que elas definitivamente não. não me deseje mal. (A menos, é claro, que seu círculo social seja composto por psicopatas) Somos criados pela natureza como criaturas sociais. É de vital importância para nós estarmos em grupo, em sociedade. É por causa do instinto de sobrevivência que todos tentam evitar ofender os outros, todos tentam mostrar o seu lado bom para permanecer no grupo. Sim, existem manipulações, traições e enganos, mas isso também pode ser quebrado como gelo se houver. é uma visão positiva das pessoas. PASSO 2 Compreender seus desejos e aceitá-los como a norma, desde os chinelos com os quais você se sente confortável (ou talvez sem eles), até se quero ter meus próprios filhos nesta vida. o apoio do indivíduo reside nos meus próprios desejos, há um ponto sério. Ao planejar a realização do seu desejo, é extremamente importante ver as consequências para você mesmo. E isso já se chama “assumir a responsabilidade pela sua vida”. É fácil realizar os desejos dos outros. Não somos responsáveis ​​por isso, mesmo que pareça. “Foi VOCÊ quem me disse para fazer isso! Foi por SUAS ordens que eu fiz isso.” Com essas frases, a responsabilidade é facilmente removida como um chapéu da cabeça. PASSO TRÊS. “DEIXE-OS COM ELES” Isso significa permitir que os outros pensem diferente. Não há necessidade de justificar ninguém, não há necessidade de discutir, não há necessidade de procurar por que posso concordar com ele, você nem precisa se colocar. o lugar de outro. Apenas dê à outra pessoa a liberdade de pensar diferente, tomar decisões opostas, expressar uma opinião diferente da sua. Se uma amiga quiser cortar um bob, deixe-a cortar. Se uma pessoa quiser recusar seu serviço ou convite, deixe-a. recusar. Esta é a responsabilidade DELES, esta é a vida DELES. Você tem aí a sua! PASSO QUATRO. Seja capaz de dizer “não” permanecendo fiel aos seus valores Como a prática tem mostrado, se você é importante para outra pessoa, se seu amigo for adulto, então seu “NÃO, não vou fumar com você, porque parei. e prometi a mim mesmo: “NÃO, não vamos falar sobre isso, porque é desagradável para mim” não causará ruptura no relacionamento com.