Vale a pena começar pelo menos pelo fato de que, em princípio, não há nada absolutamente útil ou absolutamente prejudicial. Então, vou começar com o ruim. Claro que são prejudiciais! Assim como xampus de fábrica, cremes de rejuvenescimento da pele e doces de fábrica. Uma vez que contêm produtos químicos. substâncias que entram no corpo e interferem nos processos naturais. Qual é então o seu benefício? Sim, o fato é que com a gravidade de certos quadros, digamos, a mesma depressão, da qual, para sair completamente, é preciso mudar radicalmente o estilo de vida, a alimentação, o tipo de atividade, estabelecer um horário de descanso e sono, e também use outros métodos para fortalecer sua vitalidade. MAS onde conseguir força e energia para realizar tudo isso? O efeito é necessário o mais rápido possível, pois é impossível viver assim. E aqui, de todos os métodos disponíveis e relativamente seguros para nós, entra em cena um antidepressivo. E neste momento, com a seleção adequada do medicamento e a entrada gradual na terapia, monitorando a tolerância, é útil para nós. Porque nos permitirá, pelo menos parcialmente, estabilizar a nossa condição para começar a fazer o que falei acima. E o grande erro daquelas pessoas que transferem todo o trabalho para um antidepressivo! Ao cair nessa armadilha, sem se tornar um participante ativo no seu caminho para o bem-estar mental, a pessoa torna-se refém das drogas. Afinal, é muito mais fácil tomar comprimidos e obter um resultado tolerável do que usar o medicamento como uma oportunidade para alcançar o bem-estar total. Tomei antidepressivos? Sim, ele fez quando necessário. Meus colegas e camaradas tomam antidepressivos? Sim, eles bebem quando precisam. Para quem tem medo e acredita que o uso de drogas no seu estado “não é uma opção” - isso é ótimo, significa que você ainda não está no estágio em que uma pessoa pode declarar pessoalmente para si mesma que “... eu tenho sofri bastante, estou cansado, não tenho forças..." É importante entender que eles não são uma panacéia e podem ser usados ​​como uma ferramenta para alcançar o resultado desejado..